大人っておもしろい…って背中を子どもに見せる代表、
カウンセラー・コーチ(コーチング)の「モカ」こと村上桃香でスヨ。
新月・満月の朝6時に開催している
なんかイイコトある
生まれ故郷、宮崎に滞在中なもんで、ホテルからお届け。
ホテルの部屋着と
髪の毛の膨らみで
IKKOさん味が強めな今朝のワタシ。
なので、IKKOさんっぽいポーズで写ってみましたが、上を向き過ぎたのか、携帯の角度がよくなかったのか、よくわかんない写真になっちまったぜ。
ま、いっか!
今朝も前回に引き続き、
ZOOM開いて数分
誰もいらっしゃらなかったの。
「今度こそ初めての『誰も来ない日』になるかも…それもまた面白い」
って思ったけど、
ご参加くださった方がいらっしゃり、ありがたくって泣けてくらぁ。。。
あらためて続けることの意義を感じられた瞬間でした。
諦めない心も。
ゆだねる心も。
今朝も、みなさんのTODOリストを聞いていたら、自分にも周りにも優しい世界が広がってるのを感じられました。
それが続けている原動力にもなっています。
先月からグループ限定で気まぐれ開催している、
黙々と
お片付けしたり
自習したり
ラジバンダリ
…そんなZOOM部屋でも、
出会いときっかけがうまれて、シンクロリンリンリン。
やっぱりワタシたちは、
一人じゃないと感じられることで
一人でも頑張り抜く力が湧いてくるんだなーって
再確認しています。
興味ある方はFacebookグループにご参加くださいね。無料です。
メッセージ付きでメンバーリクエスト申請してね♪
※勧誘目的の方はお断りいたしやす
忙殺され過ぎ行く日々。
そんな中、ちょっと立ち止まり書き出しておくだけで、「ホッ」…って、何かしらの安心感やあたたかみを感じることが出来ます。
それらに気づくためにも、コツコツ振り返る習慣をご一緒に♪
2024年
どんな一年にするか?
(自分で舵がとれるところ)
どんな一年になるか?
(自分の力が及ばない大いなる力に委ねるところ)
意識しながら毎日ひとつひとつ丁寧に暮らしていきまっしょい♪
アナタも
ワタシも
ひとつだけ決まっていることは、幸せにしかならないってこと。
何があっても、それは幸せに繋がる伏線でしかないってこと。
CHA-LA♪HEAD‐CHAーLA♪
何が起きても気分は〜♪
へのへのカッパ~♪
(ドラゴンボールZ。鳥山明先生…ううう。。。たくさん楽しませていただき感謝感激雨あられ!)
…ってなわけで、
メッセージ付きでメンバーリクエスト申請してね♪
※勧誘目的の方はお断りいたしやす
いつやるの?
毎月、新月と満月
朝6:00~6:30の30分
次回は満月
4月9日(火曜)
トゥギャザーしようぜ!
(ルー大柴言いたいだけやから言わせたって)
誰がやってんの?
※最近髪伸びてきた&ちゃんとドライヤーかけるようになったら寝ぐせがなくなってしまって嬉しいやら寂しいやら(てか、ドライヤー使ってなかったんかい)
どんなことやってるの?
①瞑想(モカが誘導)5分
②ばんちゃんの星読み5分
③各自TO DOリスト書き出し10分(手帳やメモ用紙、ノートなどご用意ください)
・感謝を書き出す
・書き出したTODOリストに問いを立てる
・何でそのTODOリストやるの?
本当にやりたいこと?
本当の本当に必要なの?
…って感じてみる
すると…
義務=MUST
やらなきゃいけない強制されたものから、
↓
権利=WILL
自ら行いを選ぶ意志…に、変わる。
④書き出したものをシェア。アファメーション(宣言)10分
…という30分
↓ばんちゃんのマニアックな星読みが聞ける貴重な時間!
参加方法は?
無料で
ご予約なしのドタ参OK
グループメンバーのみ
投稿などが見られる
プライベートグループです。
小心者なので
ワタシからは招待はしておりません(爆)
Facebookで繋がっている方は
自動承認しています。
まだ繋がってない方は、
「伊之助に会いたい♡」
というメッセージと共に
友達申請していただければ
承認いたします。
ただし、
勧誘、なりすましの方はいや~ん。
(見つけたら排除させていただきます)
参加人数は?
先着100名様まで(爆)
毎回2名様~ぐらいなので
人見知りさんも大丈夫ヨ
参加実績
2018年(5月~12月)105名様
2019年 145名様
2020年 183名様
2021年 138名様
2022年 117名様
2023年 94名様
2024年
1月11日新月 1名様
1月26日満月 2名様
2月10日新月 2名様
2月24日満月 1名様
3月10日新月 2名様
3月26日満月 3名様
2024年計 11名様
通算794名様!
にゃんとありがたし♪
期待できる効能(温泉かよ♨)
毎回todoリストを
アファメーション…つまり
「もう既に叶っちゃったていで宣言」
するので、肯定表現がどんどん上手になります!
↓マザーテレサも言っています…
思考に気をつけなさい
それはいつか言葉になるから
言葉に気をつけなさい
それはいつか行動になるから
行動に気をつけなさい
それはいつか習慣になるから
それはいつか性格になるから
性格に気をつけなさい
それはいつか運命になるから
つまり、
言葉を大事にしている
“TO DOリストどうでしょう”
に参加することで、
行動が促進され
それが習慣化することで
願い事が叶う体質が培われていくのでぇす!
だから、
新月・満月は、早起きして来てね♪
…というわけで、これにてドロン!