高くない安心できる酵素
酵素粉末みらいのこうそ


砂糖未使用酵素なので、酵素ドリンクの甘さが苦手
という方や、
ボトル入りの酵素ドリンクは、高くて
続けられないという方におすすめの、
手軽な粉末タイプ酵素みらいのこうそ
粉末なので、アレンジ方法も自由自在です。


釈由美子愛用酵素として釈ボディに掲載
スキンケア大学にも掲載された
進化した粉末の酵素なんですよ~


自然の都タマチャンショップから出ている
安心できる酵素です。
☆公式ページ⇒自然の都 タマチャンショップ


未来の酵素の違いは酵素の質!
砂糖不使用で、乳酸菌と酵母による
新発酵法で作られています。


酵素ドリンクが大人気ですが、多くの
酵素ドリンクは砂糖漬けでの発酵によって
エキスを抽出するものがほとんどで、
約60パーセントが砂糖で構成されている

って、ショックじゃないですかダウン


当然砂糖を多く摂取するというのは体に良くありません。
それをみらいのこうそは新発酵法により改善しています。


また、酵素だけでなく補酵素が充実。
体内酵素を元気にするには補酵素も必要なのです!

中でも重要な補酵素ビタミンC。

ビタミンCには強力な還元力があり、
酸化しやすい特徴をもっています。
そこで特殊な技術により粉末を一つ一つ
コーティングし、劣化を最小限に抑えて、
大切な酵素をフレッシュなまま摂取すること
が出来るようになってます。


みらいのこうそ口コミ
◎飲みやすくて、疲れているときこれを飲むと
シャキッとして、体調も良くなり、疲れが
以前より楽になったように思います。

◎すっぴんが映えて整ってきたので
ノーファンデを目指します

◎酵素サワーで晩酌しています。
何度もリピートしてます!

と、健康と美容に取り組みやすい酵素。
楽天でも年間ランキング3年連続受賞、
レビュー評価4.42の高評価なんです~!


みらいの酵素は、1杯たったの約76円。
約1か月分が2,500円送料無料。


初回特典、定期購入申し込みで、純度100%の
こなゆきコラーゲンがついてきます。
定期購入なら、2回目以降も
2,500円と据え置きなのもうれしいですね


みらいのこうそ定期購入
コチラの公式ページで↓ ↓








  
妊娠中 授乳中 産後ダイエット
酵素がしてくれる役割 効果はご存知ですか?


何となく酵素が良いからって思ってません?
私もそうでした・・・
食事も朝晩はちゃんと食べてるけど、ひとりの時の
お昼なんて何もない時は、パンやラーメンで
済ませちゃうこともあったりして。。。
栄養足りてなさそうだし、何となく良さそうだし、
始めてみる?みたいなノリでした(本末転倒・・・反省ショック!



でも、酵素の本当の働きを知って驚きました!
酵素が取れるサプリもありますが、
酵素が手軽に美味しくとれるのが酵素ドリンク
ですよね!?


妊娠中、授乳中に酵素ドリンクを飲む意味は?


妊婦、授乳中ママにありがちなお悩み、
便秘 貧血 むくみ
これらの悩みに効果的なんです~。


妊婦、授乳中の便秘には・・・
酵素ドリンクに含まれる酵母菌
それが腸に働きかけてデトックスを促してくれます。
酵素ドリンクでとれる栄養素に、
普段の食事で摂る食物繊維が加われば、
とてもバランスがよくなります。


妊婦、産後の鉄分不足には…
2人分の血液が必要な妊娠・授乳期の
女性の貧血のお悩みは深刻です。


特に妊娠後期からは、貧血になりやすい。
鉄分を取るように気をつけていても、
血液検査に引っかかったりしますよね・・・
病院で処方される鉄剤は、気持ち悪くなって
飲みたくないダウン


ここで、重要なのが、
栄養の吸収率と腸内環境


お腹で胃が圧迫され、なかなかしっかりした
食事ができない時期に大切なのが、
栄養素の「吸収率」。

サプリメントや薬で足りない栄養素を補う
のもありますが、それが吸収されなければ
意味がありません。


栄養の吸収を助けるのが酵素ビックリマーク


栄養素の吸収率を高めるには
腸内環境を整える
ビックリマーク
どちらも重要なんです。


腸のぜん動運動や血管の収縮には、
良質な塩分が必要。
摂りすぎはいけませんが、ミネラルを豊富に含む
粗塩を適度に摂ったり、味噌汁などでも取れるので、
塩分を控えすぎるのも良くないんですね~。


妊婦のむくみには・・・
むくみは、、新陳代謝が悪くなり血液が
ドロドロの状態となって、利尿作用が落ちた状態でおきます。

血液のドロドロを解消するには、、
赤血球同士のくっつきをほどくことが必要となりますが、
その力は、酵素にしかないんです。


ほとんどの人が食べ物の「消化」に
酵素を使う生活を送っているので、
「代謝」まで酵素が回ってないんですね。


酵素を意識的にとって、
利尿を促して腎臓をしっかり働かせる
のがむくみ対策の基本となります



・・・と酵素の効果ってすごいんですよ~



妊婦~授乳中ママの3大トラブル
便秘・貧血・むくみ
には、酵素を意識的に取ることが重要!


酵素を取り入れ、吸収を助け、腸内環境を整えること

出産するまでにデトックスを行うと、
子どものアレルギーや湿疹・アトピーなども
出にくくなるという説もあります。



産後ダイエットには・・・
腸内環境を整えて、効率的にデトックスする


妊娠・授乳期は栄養素がたくさん必要になるので
無理は禁物ですが1日1食を酵素ドリンクに
置き換えるだけのプチ断食がおすすめ。


ただ食事を抜くだけだと栄養素不足になり、
逆に太りやすくなり、授乳にも影響します。


腸内環境を整えて、体に溜まった不要なものを出す
というクセをつけておけば産後も無理して
ダイエットする必要もなくなるんです。


必要な栄養素はしっかり吸収、いらないものは
しっかり出すという体質は、ママも子どもにも
ハッピーラブラブ



酵素ってそんなに重要な働きをしているとは
知りませんでした・・・


酵素を手軽に補えるのが酵素ドリンク。

大きく手間がかからないので、無理なく
続けられるのが忙しいママに嬉しいですよね!
何と言っても、健康維持に役立つので、
家族で取り組みたい酵素ジュース音譜



現在、妊娠7か月、アラフォー妊婦の
管理人が調べまくって、
妊娠 授乳中におすすめな酵素ドリンク

イチオシ⇒優光泉(ゆうこうせん)




2番手⇒エッセンシア
エッセンシア酵素ドリンク



どちらも、妊娠・授乳中でも安心の
完全無添加と豊富な販売実績があり安心です。

ホームページにも、妊婦、授乳中も大丈夫!
と断言されてるので、どっちも飲んでみたいなぁ~


優光泉について詳しい記事は⇒コチラ


エッセンシアについて詳しい記事は⇒コチラ








  
  
市井紗耶香産後ダイエット酵素ドリンク
ゆうこうせん
優光泉
九州産野菜添加物の入ってない酵素飲料
ですアップ


3児の母、元モー娘市井さんが
妊娠中から産後も愛用している酵素ドリンク優光泉
は、コレ↓


産後太りに悩んだ時に出会った酵素飲料で、
授乳中なので、断食はせず、朝飲んで様子を
見ていると、体質が変わって肌の調子も良く
なり、体重も体型も戻ったそうです。


結果、14キロの産後ダイエットに成功!!



市井さやか産後ダイエット成功方法は
朝食(又はタ食) 1食だけを優光泉(60cc)に変えます。
朝起きてすぐ20cc、10時頃に20cc、昼食前に20cc、
合計60ccを水で4~6倍に薄めて飲みます
お腹が空きそうになったり、気が向いたらいつでも
(朝でも、食前でも、食後でも、寝る前でも、夜中でも)
濃縮野菜酵素ジュース「優光泉」を飲む。
これを1カ月続けるだけなんです音譜


優光泉は、妊婦でもプチ断食できる
酵素ドリンク

液体のご飯を食べてるのと同じだから、
大丈夫なんです。



妊娠、授乳中の置き換えも、
『優光泉を食事に置き換えることは液体の食事に
変えるという感覚ですので、栄養的にも問題は
ありませんので、どうぞご安心下さい。』
とホームページに明記されています。


ゆうこうせんは、厳選した九州産の野菜を使用。
60種の素材を醗酵させ抽出した完全無添加の
自然飲料。
コップ一杯でバケツ1杯分の野菜が取れる
ので、まさに液体のごはんなんですね。




<全原材料(産地)>
大根(福岡・熊本・北海道)・キャベツ(福岡・熊本)
・ニンジン(福岡・熊本・長崎)・トマト(福岡・大分・熊本)
・きゅうり(福岡・熊本)・じゃがいも(福岡・熊本・長崎)
・さつまいも(福岡・鹿児島・熊本)・パイナップル(沖縄)
・里芋(福岡)・かぼちゃ(福岡)・れんこん(佐賀)
・ごぼう(福岡)・昆布(北海道)・レモン(和歌山・小豆島)
・リンゴ(福岡・青森)・山芋(福岡)・生姜(福岡・高知)
・パパイヤ(宮崎・沖縄)・スイカ(福岡・熊本・大分)
・メロン(福岡)・あんず(福岡)・もも(福岡)
・いちじく(福岡)・キダチアロエ(福岡)・スギナ(福岡)
・ヨモギ(福岡)・菜の花(福岡)・あけび(福岡)
・かりん(福岡)・イチゴ(福岡)・しいたけ(福岡・大分)
・まくわうり(福岡)・とうがん(福岡)・せり(福岡)
・みつば(福岡)・もやし(福岡)・クマザサ(福岡)
・ぶどう(福岡)・ぐみ(福岡)・キュウイ(福岡)
・梅(和歌山)・びわ(福岡)・きんかん(福岡・鹿児島)
・つわぶき(福岡)・柿の葉(福岡)・しそ葉(福岡)
・米(福岡)・大豆(福岡・北海道)・小豆(福岡)
・はとむぎ(福岡)・粟(福岡)・キビ(福岡・北海道)
・松葉(福岡)・杉葉(福岡)・桧葉(福岡)・松樹液(福岡)
・杉樹液(福岡)・桧樹液(福岡)・すもも(福岡)・わかめ(福岡)


色々調べたところ、
妊娠授乳中も置き換えダイエットOK
というのは、優光泉くらい
合格
それだけ濃い酵素ジュースという自信の表れですね~
とはいっても、無理は禁物なので、
体との相談も必要ですよ!もちろん、産後も!


急激なダイエットは危険ですし、
栄養も不足してしまうので、
酵素ドリンクで不足分を補うのがいいと思います!
無理すると、産後ハゲになっちゃいますよ・・・


たまごクラブにも、体重管理と体型戻し
に掲載の優光泉。



添加物が入ってないから、赤ちゃんにも安心ですし、
妊婦さん、産後の体重管理にも飲めます。



酵素ジュースとしては珍しく、
スタンダード味と梅味があるので、
酵素ジュースが苦手な人も
梅味なら大丈夫ではないでしょうか?

水割、炭酸水割、ヨーグルトに混ぜるなど、
好きな味が見つけられそうです。


エリカ健康道場優光泉口コミは?
◎妊娠を機に原材料に人工甘味料や添加物が
入っていない、九州産野菜を主原料にした
優光泉酵素に乗り換えました。

◎スタンダードも梅も飲みやすくて、
自然の甘さで美味しいです。
他の酵素をマズさでギブアップした事のある私
にはこのおいしさも続けられる大事なポイント

◎優光泉の朝食置換ダイエット中は体調が
普段より良くなり、飲んでいればお腹が空かないから
ストレスが無い。肌の調子も良いし、
リバウンド無しでダイエットできて大満足です。


と、おいしさと無添加の安心、
ダイエット効果で選ばれて売上本数40万本突破!
美味しくなければ全額返金なので、
安心して始められますね~


産後の体調管理にも完全無添加酵素ドリンク
エリカ健康道場 優光泉(ゆうこうせん)


詳しくは公式ページで
↓ ↓
産後ダイエットに完全無添加優光泉







  

産後ダイエットエッセンシア酵素ドリンク
完全無添加安心酵素ダイエットのご紹介


エッセンシアは実際に産後ダイエットに
成功したママが作った完全無添加の酵素ジュースですラブラブ


ママ雑誌ninasニナーズ)にも、
産んでもキレイ大作戦
体重戻しに役立ったウワサのアイテム
として紹介されました。


完全無添加だから、授乳中でも安心して飲める酵素ドリンク
おやつの代わりに飲むのがおすすめですね~。

☆公式ページ⇒体重ピンチの時はコレ!話題のエッセンシア酵素♪



授乳中ママが酵素を飲むと良い理由は・・・

①年齢とともに減少していく酵素を
補うことで、代謝に使う酵素を確保

②体内の消化から排出のサイクルが活発になる

③代謝酵素のはたらきで、毒素を排出し、
免疫力UPにつながり、脂肪の燃焼も助けてくれます。

④便秘解消、お肌つるつる、元気になります


授乳中はダイエット目的もありますが、
栄養や酵素を補い、元気に過ごすのが第一です音譜


授乳中エッセンシア酵素ドリンクの飲み方は・・・

断食ではなく、3食プラス、おやつ代わりや
就寝前に飲んで、1日の合計が20~40ml
になるように!
・朝食代わりに、水やジュースで割って飲む

という無理のない方法なので続けられますよねビックリマーク


エッセンシア酵素ドリンクは完全無添加
<原材料一覧>
梅 リンゴ アンズ すいか レモン ブドウ
イチゴ パイナップル メロン 白桃 キウイ
アケビ グミ イチジク ビワ キンカン 
パパイヤ カリン スモモ 大根 ニンジン 
ショウガ キャベツ レンコン サツマイモ 
ごぼう  ジャガイモ カボチャ キュウリ 
さといも トマト やまいも ツワブキ 
とうがん まくわうり せり もやし しいたけ 
三つ葉 アロエ ヨモギ スギナ 菜の花 
クマザサ 柿の葉 シソ葉 ワカメ 昆布 
米 大豆 小豆 ハト麦 アワ キビ 松葉 
檜葉 杉葉 松樹液 檜樹液 杉樹液

余計なものや添加物は一切入ってないんですアップ


ママがとった栄養は母乳を通して、
赤ちゃんに届いてますよ!


エッセンシア授乳中に飲んだ口コミ
・風邪をひいてつらい日々でしたが、
エッセンシアを飲んで2日目から寒気
がしなくなり、便秘もなくなりました。
・母乳の出る量も増えました
・他の酵素ドリンクも試したけど、
エッセンシアが一番効果があった
・今までの便秘が嘘のようにスルスル
快便になりました
・朝エッセンシアを飲むとお昼まで
食べずに過ごせる
・産後2か月で元の体重に戻りました
・飲みやすくおいしい

と口コミ評価が高い本物の酵素です。


エッセンシア代表の安岡さんは、
雑誌VERYで、酵素で痩せた成功例、
として取り上げられました。

産後-15キロですよ!!
ただし、紹介されているのは、
断乳後の酵素ファスティングダイエットです。


なので、産後時間がたっても体重が戻らない
という、産後太りに悩む方にもおすすめな
酵素ドリンク
です。


心配事があったら、出産経験のある
酵素マイスターに相談もできるので、
安心なのもエッセンシアならではですね~



授乳中安心安全な無添加酵素飲料
ならエッセンシア

公式ページはコチラ
↓ ↓
エッセンシア酵素ドリンク





  
熊田曜子産後ダイエットベルタ酵素ドリンク愛用
されてるそうです。
2児のママ熊田曜子さんが産後太り解消に
ベルタ酵素ドリンクを飲んでるそうですよ~


熊田曜子オフィシャルブログで、
授乳中だから、間食代わりに飲んでます
少し顔周りがほっそりしたかな?

と書かれています。


ビフォーアフターの写真もありましたが、
十分きれいにやせておられますがな~
お肌もきれいですね・・・



公式ページ⇒ベルタ酵素ドリンク



ベルタ酵素ドリンク&サプリは、
モンドセレクション受賞や、
売上ランキング1位など、
有名どころな安心感もありますよねアップ


BELTAは、雑誌にもよく出てて、最近では、
雑誌InRedインレッド
・“30代大人女子のキレイをつくる美容品選び!
・わたしに磨きをかける美容名品

雑誌VERYヴェリー
・鈍った美容感覚を巻き返す!攻めの活性ビューティ商品
として紹介されています。



ベルタ酵素ドリンクは、見た目がシャンパンみたい
なのもテンションが上がりますアップ
(禁酒中のため、早く本物が飲みたくなるけどしょぼん


ベルタ酵素ジュースは、ピーチ味なので、
飲みやすく続けやすいです。



ベルタ酵素ドリンクは、
酵素数が業界最大級の165種類配合
天然酵素なので、授乳中も安心。

定期便についてくるベルタ酵素サプリには、
酵素数620種、1粒あたり150億個の乳酸菌配合。
こりゃ、便秘知らずになりそうです。


ヒアルロン酸、プラセンタ、ザクロ配合で、
美容にもうれしい欲張りな酵素ドリンクビックリマーク
私も、長女の時は肌荒れがひどくなって苦労しました。
あのころには、こんないいものなかったな~。


出産後酵素ドリンクダイエットは
授乳中でもできる無理のないダイエット


忙しくて運動してる暇もない
授乳中だから、過度な食事制限もできない
骨盤矯正してもお腹が空いちゃって・・・
こんな悩みを抱えたまま時間がたって
しまうんですよね~。


でも、酵素ドリンク産後ダイエットなら、
おやつの代わりに酵素ドリンクを飲むことで、
酵素を摂取でき、カロリーも抑えられます。


また、母乳から赤ちゃんに酵素が届くので
赤ちゃんにとっても栄養補給になりますねラブラブ


ベルタは、人気の産後酵素ドリンクダイエットなので、
産後ダイエットに酵素ドリンクを始めよう!
と思って、どれがいいのか悩むなら、
ベルタブランドを選んでおけば、
間違いのないかな~?と思います。


通常ダイエットパックは約1か月分。
ベルタ酵素ドリンク2本とベルタ酵素サプリ1袋がセット
定期便とはいえ、1回から解約できるので、
まずは1カ月くらい酵素ダイエットをしようかな?
という方にちょうどいいですね~


ベルタ酵素ドリンクは、出産経験のある
お客様サポートが徹底しているのも、ベルタで
産後に酵素ダイエットを始める安心ポイントです!



ベルタ公式サイトはコチラ
↓ ↓
産後ダイエット人気酵素ドリンク








  
産後ダイエットはゆっくり戻した方が
リバウンドも少なく体にも優しいです



そうは言っても、芸能人って3ヶ月くらいで
またすらっとした体型で戻ってきますよね~


しかも、元が痩せてるので、
妊娠中10キロ以上太ったっていうのに、
あっという間・・・


一般人とは、努力具合も違うとは思うんですが、
ママタレントが出産後どんなダイエットをしてるのか?
何に気をつけているのか??

気になるので、調べてみましたー!


木下優樹菜産後ダイエット法
第1子妊娠中15キロ増
 ⇒産後2か月で8キロ減
ゆっきーな曰く、「特に何もやってません」

と言いますが、骨盤矯正のために整体に通ったり、
特製スムージーを作ったり、
食事に気をつけていたようです。

本も出してます↓


日頃から気をつけていることだったから、
何もしてない、ということだったんでしょうね!


藤本美貴の産後ダイエット法
第1子妊娠中14キロ増
 ⇒産後15キロ減
ママタレントとして定着したミキティーですが、
産後はグラビティーヨガで妊娠前より痩せたんだそうです。

本も出版↓

インストラクター資格もとるほど、
ハマったんですね~。


市井紗耶香の産後ダイエット法
3人の母、元モーニング娘の市井さやかさんは、
骨盤ダイエットと、酵素ドリンクを
愛用されてました。
朝、酵素ドリンクを一杯飲んで、
マッサージや骨盤ダイエットをしたそうです。

市井さやか愛飲酵素ドリンク
無添加酵素ドリンク優光泉(ゆうこうせん)です↓




熊田曜子の産後ダイエット法
妊娠中16キロ増
 ⇒産後8か月で14キロ減
産後すぐは3キロしか痩せず、ショックだったようです。
和食中心の食事や運動などかなり努力した様子。

今は、酵素ドリンク飲んだりもしてるようですよ~
ブログに書いてましたね。

熊田曜子愛用中酵素ドリンクベルタ




他にも気になるママタレントがいますが、
共通してるな~と思うのは、
無理のない自分にあったダイエットをしている
食事、運動など気をつけてることは同じなんですね~


アラフォー妊婦の管理人は、
痩せる最後のチャンスと思って
色んなダイエット法を研究します!!





産後はやせやすいけど、
産後のダイエットはいつから始めていいの


出産後すぐは、赤ちゃんのお世話や、
授乳で忙しく、夜も寝れずぐったり・・・
ダイエットなんて考える暇もないもんです。


出産後どれくらいでダイエット始めていい


産後1カ月は、疲れた体を癒すのが第一です!
お医者さんから、「普通の生活に戻っていいよ」
と言われるのが、1カ月検診ですよね。


里帰りや親に手伝いを求めるのも
約1か月間。
いわゆる「産後の肥立ち」


それまでは、おとなしく安静にして、
赤ちゃんのお世話に集中したいですね。
上の子がいるとそうもいかないことも
多々ありますが・・・



体調が安定するのも個人差がありますから、
最初から無理はしない、
というのが、ママにとって大事だと思います。


産後1カ月たったら、体と相談しながら始めましょう!


最初の半年間は特にやせやすい時期。
産後2~3か月になれば、少し余裕も出てきて、
動けるようにもなってきますよね!


散歩、ヨガ、産褥体操など、
少しずつできることを始めていきましょ~。



産後体型が変わって、服が着れなくなった!
ってよく耳にします。


妊娠中に広がった骨盤は、
産後3~4か月かけて元に戻っていきます。


骨盤が正しい位置に戻らないと、
腰痛、むくみ、冷え性といった症状につながります。


骨盤矯正も同時に進行する必要がありますね!

産後4カ月まではゆがんだ骨盤を
矯正しやすい時期
なので、
1カ月検診が終わったら、骨盤矯正も意識しましょう。


とにかく、最初の産後1カ月は安静に!
ダイエットも、体型戻しもそれからで充分間に合いますよ!








  
産後やせやすい理由とは?
産後太りになる理由はなぜ?


3人目妊娠中のアラフォー妊婦です。
1人目の時も2人目の時も、産後の体重、
体型戻しには苦労しました。

さらに、やせにくい年代になったので、
やばいぞ!と思って出産前から対策考えています。


妊娠中、パンパンになったお腹は、
出産後は残念な体型に・・・
ぶよん、となったお腹のお肉がストンと
落ちたような感じ?

妊娠線が赤黒くひかり、ぶよぶよのお肉が
のってる(泣)


体重も、赤ちゃんや羊水、胎盤がなくなった
のに、意外と減ってないのはなぜ??
と思いました。


授乳や赤ちゃんのお世話で忙しいことや、
ホルモンの影響もあり、
出産後は痩せやすいと言われています


産後の6か月が特に痩せやすいと言われ、
最初の3ヶ月は、特に体が元に戻ろうとするので、
何もしなくてもある程度体重は戻っていきます。


妊娠中、ホルモンの影響で、脂肪や水分を
蓄積しやすくなってますが、出産後ホルモンも
戻っていくので、ある程度脂肪も落ちてくれます。


妊娠中についた脂肪は、水分が多く、
燃焼しやすいので落としやすい
アップ


でも、痩せやすいと言われる出産後でも、
産後太りが気になるという人もいます。

ストレスや、過食になったり、筋力の低下で
基礎代謝が低下していることが原因だったりします。


産後は体重、体型だけでなく、
筋肉や骨盤を元に戻す大切な時期。
体と相談しながら、適切なダイエットを
心がけたいと思います!!