いょいょ嘔吐。。。。
やっちまいました。。。
過食嘔吐。。。
やっちゃいかんやっちゃいかんと思って昼まで耐えてたんだけど。。。。
お昼になったら食べたくてしょーがなくて過食を。。。
そしていょいょ耐えられなくて嘔吐してしまった。。。。。。。。。orz
これｸｾにならなきゃいいけどな。。。
前になった時精神科の先生が「完璧にやめようと思わないで週１ぐらいはご褒美～みたいに自分を許したらどう？」と言われたんだけど、それが結構印象深く頭に残ってるので
まっ、たまにはいっか。
と思おうと思って今自分を静めています。。。
今日の過食ﾒﾆｭｰ。
・ｶﾞﾙﾎﾞﾐﾆ１．５袋 約３８０ｶﾛﾘｰ
・ありあけのﾊｰﾊﾞｰ１個 １８５ｶﾛﾘｰ
・宇都宮餃子（ｼﾞｬﾝﾎﾞ）５個 約３００ｶﾛﾘｰ
・ご飯軽く１膳 約１８０ｶﾛﾘｰ
・濃厚ﾊﾞﾀｰﾎﾟﾃﾄﾁｯﾌﾟｽ１袋 ３８２ｶﾛﾘｰ
・ﾒﾛﾝﾊﾟﾝ１個 ４１３ｶﾛﾘｰ
合計 １，８４０ｶﾛﾘｰ
上記食べた順番です。
すごいﾃﾞｼｮ。。。
これいっぺんに食べてるんですょ。
でもね、過食症としたらまだまだ序の口なんですょ。
絶好調に過食ﾓｰﾄﾞだとこんなもんじゃ済まないﾃﾞｽ（汗
ﾎﾝﾄはご飯の時点でやめるつもりでした。
でも止まらなくなった。。。
途中からは吐く気満々で吐けるとこまで食べようって思ってた自分がいた。
あーーーーあ。
再発じゃんか。
嘔吐したからどんだけのｶﾛﾘｰが吸収されるか分からないけど、
確実に全部は出せてないから太るであろう。
太ったっていーじゃんか。
ｶﾚは私がもっとぽっちゃりしてた方がいいって思ってるんだ。
そう自分に言い聞かせるんだけど太る恐怖で吐きたくなってしまう。
喉ｲﾀｲ。
もーーー今日はなんも食べないっ。
明日は食べすぎだなんだと考えないで相棒と1日を過ごそうと思う。
相棒と一緒だと罪悪感も感じないし食べることばかりに気持ちが行かないで済むのだ。
私はなんもしないで家にいたらﾀﾞﾒだなぁ。。。。。。。すぐ過食に走っちゃｩ。。orz
うなぎぃー。
昨日の夜は社長と呑み会でした。
会社でよく利用してる割烹料理屋さんで呑みました。
ここのお店は本当に美味しくって私は大ｽｷなお店です。
なにせﾈﾀがよい。
しか～し決して庶民的なお店ではないので私個人的にはなかなか行けないお店です＾＾；
お店の名前は「藤棚」。
私の家から自転車で行けるようなとこにあるお店です。
昨日はいいうなぎが入っていたらしく出してもらいました～。
生きてるうなぎをその場でさばいて蒲焼にしてくれましたっ
めーーーっちゃくちゃ身がふわふわですっごく美味しかったぁ～～～～～
幸せを感じましたっ
うなぎの上に写ってるお刺身はずいぶん食べちゃった状態ですが、
大ﾄﾛは激ｳﾏだし甘ｴﾋﾞもｳﾏｳﾏでｻｲｺｰでした～～～(^ー^)ノ
お酒はｳｰﾛﾝﾊｲを2杯半ぐらいしか飲んでなんいんだけど、
なんだか昨日はぐ～るぐる頭が回っちゃってﾍﾛﾍﾛになっちゃって、、、、
おそらく朝過食気味だったのでお昼ご飯を抜いて呑み会に挑んだせいじゃないかと。。。。。汗
社長の車の代行で我が家に立ち寄って送ってもらったんだけど、
車から我が家までが歩けなくて長男に来てもらっておんぶしてもらって帰りました＾＾；；；；；；
ﾄﾎﾎでした。。。。。。
社長やﾏｽﾀｰと色々話をしながらの呑み会は楽しい時間でしたっ＾＾
今日はやや二日酔いながらも朝ｼｬﾜｰを浴びて頭をｽｯｷﾘさせてからお出掛けをしました。
我が父親のお墓参りです。
お彼岸ですからね～。
お母さんと我が長女と一緒に奥多摩の霊園まで。
今日はすっごくお天気が良くて奥多摩への道のりも気持ちの良いﾄﾞﾗｲﾌﾞとなりました＾＾
しかーーーし途中まで大通りはやや渋滞気味。。。
やっぱｼﾙﾊﾞｰｳｨｰｸ中だけありますね～。。
若干いつもより時間はかかりましたが無事霊園へ到着。
お天気がｻｲｺｰにいいので奥多摩の空気もとっても清々しくて気持ちが良かったです
お父さんのお墓をお掃除して横浜土産のﾊｰﾊﾞｰを供えてｗｺﾝﾋﾞﾆで買ったお酒も添えてあげました＾＾
おとんとわたし。
色々とお父さんにお話をしました。
私は今幸せに頑張ってるよ～って事や相棒が来れなくてごめんなさいって言ってたよ～とか＾＾
どこかできっと見ていただろうって思うのです。
私がお墓をお掃除していたら。。。
一瞬。。一瞬なんですけどね。
気のせいかもしれないんですけどね。
なんだかお父さんの匂いがした気がしたんです。
側にいたかもしれないです。
きっとそうなんです＾＾
お墓参りが終わったらみんなでｼﾞｮｲﾌﾙﾎﾝﾀﾞに立ち寄ってﾗﾝﾁとお買い物をしてから帰宅しましたっ。
車での移動中もｼﾞｮｲﾌﾙﾎﾝﾀﾞでもなんだか色々と食べまくっちゃって
ｶﾛﾘｰｵｰﾊﾞｰもいいとこな1日になってしまいました。。。。汗
絶対太ったよぉぉぉおおおお～～～～～～～～～｡+ﾟ(ﾉД`)ﾟ+｡