結局過食止まらず。。。。。
朝から過食気味で途中で我慢したにもかかわらず
結局止まらなかった。。。。
どうしても食べたい衝動にかられて自分を抑えられなかった。
朝から食べた物。
・クリーム玄米ブラン4枚 380㌍
・カロリー50%オフ麦芽コーヒー豆乳 48㌍
・きのこの天ぷら 400㌍
・メロンパン一口 30㌍
・きのこの山 120㌍
・プッカ バナナオーレ 242㌍
・トッポ キャラメルオーレ3本 150㌍
・パックンチョ もも 260㌍
・カレーパン2個 702㌍
・スティックカール 214㌍
・大きめのしっとりクッキー8枚 640㌍
・ハムマヨパン2個 294㌍
・牛乳600ml 460㌍
合計 3,940㌍
午後2時半まで食べ続けました。
最終的には嘔吐。。。。しちゃった。。。
まぁ吐く気満々でしたけどね。。
今日は食べた物がいけなかったのかいくらも吐けなかった・・・・・。
辛いだけでしたorz
今も胃が膨張して苦しい。。
イタイ。。
辛い。。。。
やり終えるとホントあほだ。。。と思うのにな。
もう食べたくない。
なんも食べたくない。
こんだけ食べていくらも吐けないんじゃ相当太るなコレ。
あーあ。
ばっかみたーい。
家にあったものみんな食べちゃったって感じだ。
もったいないわな。
とりあえず辛いので寝る。
過食気味。。。
今日はお休みです。。
ってことで相変わらずの過食傾向に。。。。。
吐いてはいないけどもぅこの後は何も食べちゃいけないって感じまで食べちゃった。。。orz
今現在までのメニュー。
・クリーム玄米ブラン4枚 380㌍
・カロリー50%オフ麦芽コーヒー豆乳 48㌍
・きのこの天ぷら 400㌍
・メロンパン一口 30㌍
・きのこの山 120㌍
・プッカ バナナオーレ 242㌍
・トッポ キャラメルオーレ3本 150㌍
・パックンチョ もも 260㌍
合計 1,630㌍
上記食べた順番。
朝ご飯としてブランを食べた後からダラダラと食べ続けるのが始まった。。。
今日は吐く気が無いのでこのまま吸収。。。。
なんかまだ食べたい感があるんだけど、
もぅこれ以上はだめだろーって強く思うので耐えてみようと思いマス。。。
でもまだ朝10時過ぎ。。。
夜まで持たないだろ~コレ。。。。。_| ̄|○
後半甘いお菓子ばかりに走った。
てかなんで家にこんなに甘いお菓子があるのぉーーー。゚(゚´Д`゚)゚。(自分で買った記憶アリだが。。。汗
過食っていうより今日はドカ食いだ。
単なる甘いお菓子好きって感じか?^^;
それにしても食べすぎ。。。。。。。ぁぅ。。
