こんばんは。
今夜は「スナックさなえ」の営業でした
和服にしようかと思ってたけど、暑すぎて無理だった!
「スナックさなえ」もなんだけど、今、スクールでヨーガ哲学集中講座が始まってまして、そのための準備がなかなか大変なことになっております。
15年たっても、授業の前には必ず予習が必要なワタクシ。
少しでも、わかりやすく、今後に活用できる知識をお伝えしたくて、今日も自転車をコキコキこいでおりまする…。
でも、デカ盛り時代と違うのは、そのまんま、なんでも盛ってお渡ししない!
真偽と根拠を定めて(都市伝説みたいなデータもあるので)、整理して、順序だてて、フレンチのコース料理みたいにして提供してます!
キラキラゴージャス
うそです、本当はおむすびです…。
シンプルだけど、ギュギュっと圧縮して、でも手軽においしく食べてもらえるような講座です。
哲学というより、ヨガと心の関係を紐解くための講座なので、興味があれば気軽に聞きにきてくださいね。
こっから先は、ちょっと厳しいことを言ってるかもしれないので、ガラスのハートの持ち主はここまでにしといてね。
また明日、待ってまーす
癒やしの一枚、挟んどくわ。
さて、みなさんがレッスン(または先生)を選ぶときに、優先的にしていることってなんですか?
また、インストラクターの先生方は、レッスンを提供するときに何を優先していますか?
もちろんこの質問に、「正解は〇〇デシタ!」という回答はありません。
モチベーションを上げること、ビジュアル、知識の深さ、お人柄や相性、愛情をもっていること、etc…。
そういえば「声が好き」「話しかたが好き」という意見はよく聞きます。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240725/23/sanaeyoga/aa/07/j/o1080081015467356891.jpg?caw=800)
ワタクシの場合は、「わかりやすさ」を優先してます。
これは、システムインストラクター時代に学んだことで、相手がわからないと、どんなにいいこと言ってても、その説明に意味はないからなのです。
そして、相手がわかるか、わからないかは、説明してる側のスキル次第です。
「なんでこんな簡単なこともわからないの?」と思ったとしたら、その答えは
「あなたがわかるように説明していないから」デス。
注意
会社の先輩とかに「なんでわかんないの!?」とキレられても、「あなたが私にわかるように説明してないからです」とか言っちゃうと、人間関係が破綻します。
自分でもなにが(どこが)わからないのか分析して、それをお伝えするのが、一人前の社会人です。
そこ、気をつけましょうね!
インストラクターの先生方、「ぜんぜん伝わってないなー…」って思うこと、ありませんか?
ワタクシはちょいちょいあります
言葉のチョイスだけでなく、タイミングとか、相手の性格的なこと(話をちゃんと聞かない)とか、いろんな要因がありますけども。
基本的には、こちら側がわかるように伝えられてないから、伝わらないのです。
インストラクターはれっきとした職業であり、「説明のプロ」です。
ヨガインストラクターは
「ヨガっていいよね!」
「身体も心も変わるよね!」
「なんなら人生も変わるよね!」
「ヨガがお役にたてること、いっぱいあるよ!」
っていう気持ちや情熱を、言葉を使って、レッスンという形に凝縮してお伝えするお仕事です。
(もちろんレッスンは安全第一!)
そこをなるべく上手に伝えるために、勉強したり、練習したり、努力するわけなんです。
ヨガは、身体の操作だけではありません。
ヨガインストラクターは、体操の先生ではありません。
それをわかるためには、ヨガについて体系的に学ぶことが必要だと思うのです。
現在、ヨガインストラクター養成コース(RYT200取得)は若干ですが、入学生を募集しております。
哲学だけでなく、解剖学・生理学、エネルギー、歴史、アーサナ、アジャストメントなど、ヨガの実践と指導に関する幅広いことを学ぶコースです。
(ベースは200時間、それ以降は自由参加で永久通い放題)
ヨガが好きで、ずーっと続けていきたいなぁって思っているあなた!
ぜひ一歩踏み出してみてくださいね
わかるまで何度でも受講できるヨガスクールシャナーサナ・ヨーガデーシャオープンスクー1ル(無料)、開催中!
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(2024年7月1日より受付開始、定員になりましたら受付終了します)
オープンスクール(無料)開催中です。
どうぞお気軽に、見に来てくださいね!
ホームページのお問い合わせフォームか、スケジュールからご予約ください。
ヨーガ哲学集中講座も開催中!
一生通えるヨガスクール「シャナーサナ・ヨーガデーシャ」は、いろんな分野の講座を定期的に開催しています。
ただいま、、全6回でヨーガ哲学を解説しておりますので、この機会にぜひ触れてみてくださいね!
7/13(土)9:00-13:00…そもそものヨガの始まり。ヨガとは?ヨガ哲学とは?(ヨガ哲学の根源、ウパニシャッド)
7/27(土)9:00-13:00…なぜヨガをするのか。ヨガで何をするのか。(ヨガ哲学界のトップ2、ヴェーダーンダとサーンキヤ)
8/10(土)9:00-13:00…カルマ(行い)とヨーガ。(古典から学ぶ「ヴァガバッド・ギーター」)
8/24(土)9:00-13:00…心とヨーガ。(古典から学ぶ「ヨーガ・スートラ」)
9/14(土)9:00-13:00…心と思考を訓練する8つの方法。(アシュターンガヨーガ)
9/28(土)9:00-13:00…ハタヨーガと哲学、タントラ思想(おまけのアーユルヴェーダ)
単発受講…8800円
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(お得な回数券や、サブスクなどもあります)
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