摂食障害になった171cm75kg文系SEのダイエットニッキ -50ページ目

摂食障害になった171cm75kg文系SEのダイエットニッキ

75kg→55kgダイエット後、摂食障害となり78kgまでリバウンド。現在寛解中

2024年12月 第1子誕生
実家とトラブルで絶縁状態。
産後うつ&コロナ後遺症で83kg→現在60kg

ダイエットのこと、日常のことを書きます。




毎回の妊婦健診でもらうエコー写真。


感熱紙のため、日光に当たったり経年劣化で色褪せてしまうと聞いたので

スマホで撮影したものを印刷することにしました。


エコー写真の保管用に使ったのは、「エコー写真」というアプリ、
印刷は「ALBUS」というアプリです。






「エコー写真」は、名前のとおりエコー写真を保存する用のアプリです。




エコー写真をこのアプリから撮影すると、自動でテキストを読み取って⚫︎週目⚫︎日、撮影日などが登録されます。





そして、ALBUSというアプリは

画像をプリントしてくれるサービスです。


8枚まで無料でプリントしてもらえます。

写真はスクエア(真四角)でプリントされます。


別途送料はかかりますが、ちょうどエコー写真が8枚たまったので注文してみました。




合計、242円。



コンビニのネットプリントなら、もっと安くできるかもしれないけど、

高品質印画紙と、プリント時に独自の補正をして綺麗にしてくれるようなので試しに注文してみました!



↓こんな感じでましかくの写真が届くようです。



アルバムはメルカリで貼るタイプのやつを買いました。



無印良品のハードカバーアルバムと迷いましたが、エコー写真だけのアルバムにしたかったので、表紙がおしゃれなものを選びました。



届いたらまた、どんなかんじかレビューしたいと思います!




ALBUSをまだ使ったことがない方は

以下の招待コードで無料プリント分が増えますので是非飛び出すハート




招待コード:

K77F5












朝から旦那がパントリーのDIYをして
昼過ぎに完成した棚




なかなか良いのではないでしょうかにっこりびっくりマーク


初めてのDIYにしては上出来だと思いますキラキラ




今後、ベビーグッズなども増えると思うので

収納スペースが増えて良かったです。



かかった費用としては、


・支柱として使った2×4の木材:1,000円×3

・棚用の板:2000円

・棚受けレール:1800×3

・棚受け:600円×15

・ネジ:400円


合計約20,000円でした。


電動ドライバーなどの工具はホームセンターの会員特典で500円くらいでレンタルしました。

また、棚用の板も、大きな板を1枚買ったやつをホームセンターで切ってもらいました。


作り方は「ディアウォール 棚 diy」「ラブリコ 棚 DIY」などで沢山出てきます。


YouTube動画も参考になりました。




※ディアウォールとラブリコはどちらも2×4材で柱を立てられる道具です。






家のなかの別のクローゼットも、不用品を処分したりと

少しずつ整理してますにっこり



売れそうなものはメルカリに出したりするんですが

「⚫︎⚫︎円で書いたい人がいます」みたいな機能がとても腹立ちますw



値下げ交渉のコメントも腹が立ちますが笑


商品説明に値下げ交渉はご遠慮くださいって書いてても、この通知が来るのでウザいです。



なんだか、年々メルカリの治安が下がってて

あんまり頻繁には使いたくないなぁと思ってしまいました。



フリマアプリが広まる前は、一般人が不用品を出すにはヤフオクがメジャーでしたが

そもそもフリマアプリ自体流行っておらず

ある程度良識のある人たちだけが利用していたので取引で不快な思いをすることはありませんでした。



でも、最近、常識外れな値下げ交渉してくる人や、いっこうに評価してくれない人、

状態が悪いというステータスで出品してるのに文句をつけたりキャンセル申請する人など


治安が悪いです無気力ガーン



なので、ダンボールに不用品をつめて送って査定してもらうサービスも併用しつつ

メルカリでは利益率が高そうなもののみ出品しています。



パントリーを作り終えた主人は

だいぶ疲れたようで横になってYouTube見てます(いつものことかオエー)


最初はちょっと心配してたけど、几帳面な性格なので細かく計測しながら丁寧に作ってました。


今後、また何か必要になったら主人に作ってもらおう大あくびびっくりマーク









本日は雨が降ったりやんだり。


先程少し止んだので、歩いてスーパーまで買い物へ行きました。
スーパーには梨や秋刀魚、おいもスイーツなどが並び秋の雰囲気を少しずつ感じます飛び出すハート


とはいえ、まだまだ蒸し暑いですね!
私は夏が一番好きで、秋〜冬になるころが一番嫌いです。

なんだか、寂しい気持ちになるんですよね。。。
でも、20代のころに比べると、その気持ちは少しだけ薄れたような気がします。


昨日は主人がパントリーに棚をDIYするということで、ホームセンターへ行き
電動ドライバーを買おうとしていたので流石にそれはやめさせて、「レンタルもあるよ!」と提案し、工具をレンタルしてきて
今日は早速棚作りしてます。

(どうせすぐ飽きるだろうし)


ニトリやコーナン、IKEAなどのホームセンターで、既製品の棚をみてみたり、ネットで調べたりした結果
手作りにすると決めましたが、
材料費はトータル2万でした凝視びっくりマークびっくりマーク


なかなかのお値段ではありますが、今後引越した場合でも調整して使えるなら良いのかもしれません。

何より、主人がやる気を出して何かをやる気になったということで
これ自体珍しいことなので陰ながら応援したいと思います爆笑



私はカフェで作業しようと思ったのですが、主人の初DIYが不安なので
家での作業に切り替えました爆笑ダッシュダッシュ


犬しっぽ犬からだ犬からだ犬からだ犬からだ犬からだ犬からだ犬からだ犬あたま



24週6日となりましたが、特に体調の変化はなく。。。

相変わらずの便秘、そして酸化マグネシウムを飲むと酷い下痢…

固形の便が出たのはもう何ヶ月も前です…


ネットでなるほど!と思った内容があったので以下に貼らせていただきますにっこり


↓↓↓



母子手帳に手形を残すのは管理もしやすくていいですね。


また、母子手帳に妊娠生活の記録などをシールなどでデコって可愛くメモしてる方もいるようで、良いかも!と思いました。


私の母子手帳は妊婦健診の記録ページ以外まっさらなので今後は記録をメモしたいと思います。








うちは賃貸なのですが、玄関入ったところにパントリーがあります。

そのパントリーディアウォールで柱をつっぱって、棚を作るそうです。


↓参考画像





作ってくれるのはとても助かるのですが、主人はDIY経験はないのでちゃんと作れるのか爆笑!?!?!?




私は祖父が元営林署(現在の森林管理署)に務めており、祖父自身もDIYが趣味で
家のリフォームをしたり、車を整備したりしていて

子供の頃、木材を使って一緒に色んなものを作った経験があるので割とものづくりは得意ですにっこり


でも、普段はベッドでYouTubeばかり見てる主人がやりたいことが出来たということで、
私はヘルプを頼まれるまでは見守りたいと思いますびっくりマーク



お昼は丸亀製麺飛び出すハート

天ぷらは主人とシェアしました。




さて、素敵な棚は出来上がるのでしょうか驚きはてなマークはてなマークはてなマーク




ヒヨコ今日の体調ヒヨコ

・寝つき、寝起き最悪

・便秘

・ずっと微妙に頭痛










私はパートタイムで仕事をしています。
フルリモートで、IT系の仕事です。


ただ、SE時代のようにプログラミングなどはほとんどせず、RPAツールを使った自動化やローコードツールでの開発がメインです。


私の所属しているチームは、その会社内での開発チームで
メンバーは6人くらいです。
(パートの方も多いので変動あり) 


昨年9月に今の職場に転職しましたが、
私が一番新しいメンバーです。
年齢的にも30代前半なのに下から2番目と、ちょっと若手新人のようなポジションのような感覚。
 

フルリモートで、通勤のストレスや、
同僚と喋ったりランチ行くなどの面倒なことがないので
開発作業自体はそれなりに楽しくやっていますが

 
先輩方は客先とミーティングしたり、メールのやりとりの量が私の倍以上で、
私は担当してる案件がまだ少ないため
なんだか劣等感のようなものを感じることがあります。



もともと仕事に対しては
「自分が生きていくために仕方なくやってること」
としか思っておらず、
やりがいだとか、成長だとかは求めていないので、周りを気にせずやればいいだけのことなのですが


私はこの会社でちゃんと使える人間としてやっていけてるのだろうか?


と疑問に感じることがあります。

 

また、基本的に皆、主体的に動ける人が多いため
指示待ち人間がおらず
私はあまり主体性がないので、たまに担当してた作業が終わって
暇になることがあります…


先輩方に何かできる作業があったら振って欲しいとは伝えるものの、みなさん忙しく
本当に何もタスクがなくなることがあり

暇は暇でつらいです。


なお、社長や上司からは今のところ高い評価をもらえており、見てくれはそれなりにできてる風を装えているのですが

自分としては、先輩方よりも全然仕事量こなしてないし、なんだか仕事してるってかんじがあんまりしないです。

でも、この感覚、この職場だけでなく
過去にも経験したことがあるので
職場というよりも自分自身の感覚の問題なんだと思います。


主人には「考えすぎじゃない?パートなんだしもっと気楽にやりなよ」と言われます。

本当その通りだと思います。


自分をもっと客観的に見て、勝手に自分を追い詰めないように気楽に過ごしたいものです。