摂食障害になった171cm75kg文系SEのダイエットニッキ -184ページ目

摂食障害になった171cm75kg文系SEのダイエットニッキ

75kg→55kgダイエット後、摂食障害となり78kgまでリバウンド。現在寛解中

2024年12月 第1子誕生
実家とトラブルで絶縁状態。
産後うつ&コロナ後遺症で83kg→現在60kg

ダイエットのこと、日常のことを書きます。



越後湯沢の山の湯に入ったあとは、上越線長岡行きに乗り小出へ移動。



さらに雪深くなってきました。

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小出駅、とても綺麗でした。

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お腹が減ったので駅前の蕎麦屋に入ろうとしたらお休みでした。年末だもんなぁ。



駅から地下通路を抜けて、

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橋を渡って、、

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商店街のほうにある「そば処 富永」へ。


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蕎麦は麺が太くかなりコシがありました。


お客さんは私ひとり。
店主の人に、「東京から帰ってきたの?」と聞かれました。


観光で、温泉巡りをしていると話すと
「こまみはねぇ〜、景色はいいんだけど泉質はそうでもないかなぁ」とのこと(笑)。。

えー、泉質もまあまあって聞いてきたんだけど!!




蕎麦はかなりボリュームがあり、普段都内で頼む一人前の量よりも多い気がしました。
かなりお腹が膨れたので少し散歩して、駅へ戻ってタクシーで温泉へ。


・・・確かに、お湯は無色透明、無臭でクセがなかったです。
で、駒ケ岳を一望出来る露天風呂へ行くと、、
雪がすごすぎて壁が出来ており、雪しか見えませんでしたw

これぞ雪見風呂ですね。゚(゚´ω`゚)゚。


超絶寒かったので外気浴しながらまったり浸かりました。




電車の本数が少ないので少し早めに駅へ戻りました。


上越線でも少ないなぁと思ったけど、只見線はさらに少ないですね・・・

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17:10発の只見線が来てました。

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雪景色を見ながらのんびりと温泉に浸かって、身体と心がリフレッシュ出来ました。




今回は二ヶ所のみでしたが、越後湯沢の「山の湯」は肌がツルツルになり湯冷めもしにくかったので、是非ともまた行きたいです。








今日は越後湯沢温泉へ行ってきました。


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お目当ての「山の湯」へ。

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ロッジのような建物。

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浴槽は内風呂1つのみで、やや硫黄の匂いがする透明な温泉でした。


地元のおばあちゃん達が多かったです。
行きはタクシーで行ったのですが、おばあちゃんがスキー客用のバスが出てるからそれに乗るといいと言っていたので、帰りはタダで帰ってこれました(笑)


てっきり地元のおばあちゃんかと思ったら、名古屋から越してきたそうで。
マンションに天然温泉があるらしい・・・いいなぁ。

旦那さんも関西弁だったし、、
のんびりと老後を過ごしてるようで良いなぁと思いました。


越後湯沢駅はスキー客で賑わってました。


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お酒が沢山並んでました。

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麹ソフトクリーム、甘くて美味しかったです。

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天気も良く、リフレッシュできました。

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山の湯はまた来たいなぁ〜。




昨日は皮膚科へ行ったあと、武蔵小山へ。



駅の近くの大戸屋で早めの夕飯。

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大戸屋ではチキンかあさん煮しか食べてない気がする。
ご飯少なめにしたけど、カロリー的には700以上ある。チキンカツが大きいんでしょうね。




そして安定の武蔵小山温泉。

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都内に住み始めてから、もう累計ウン百回は行ってると思う。

黒湯は蒲田あたりのほうが濃いけれど、ここの雰囲気が好きだし露天風呂が療養泉っていうのがポイント高いニコニコ



いつもは仕事終わりに行くので激混みだけど、昨日は早めに入ったので空いてました。



武蔵小山、いい街だ〜。




ジャニヲタあるある?


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カラオケで本人映像だったらとりあえず入れて歌わずに拝む(笑)。


この頃のタッキー、イケメンすぎる。





一人カラオケはまわりを気にせず自分が歌いたい曲を歌えて、ストレス発散になります。


この日は殆どハロプロでした。

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セロトニンを増やす方法のうちに、カラオケで歌うというのがあったので、今後もたまにひとカラしようと思います。








クリスマス後のメルカリの闇(貰ったプレゼントをそのままフリマアプリに流す)を見ていて、アクセサリー欲がわいてきた(笑)


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綺麗ねぇ〜。





ただ・・・
だいたい突発的に欲しくなったものはすぐ飽きるので
さっきのイヤリング作った残りで作ってみたニコ

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光が当たるとキラキラして綺麗〜



うん、満足。