おやつにハンバーガーを食べてしまいました。・゜・(ノД`)・゜・。!!!
バーガーキングのあつあつカリカリで塩っ気のあるポテト、最高です。
ワッパージュニアの美味しいお肉とフレッシュなお野菜、ソースの味付けも最高です。
ハンバーガー食べてたら過食欲が再燃しそうになりました。
もうこんだけカロリー摂っちゃったらこの際今日はチートデイにして食べまくっちゃおうかなという考えがわいてきました。
気を紛らわすためにあてもなくウォーキングしました・・・
人混みももう大丈夫かなと思い、新宿ルミネに入ってみたのですがちょうどセール中だったらしく、人が物凄くて。。。
しばらく人混みの中を歩いていたら冷や汗と心臓のバクバクが止まらなくなってしまい、近くにあったカフェで休憩しました

席に座ってもしばらく手の震えが止まらず。
まだ人混みに突入するのは難しかったかな・・・
巣鴨の商店街が大丈夫だったからいけると思ったんだけどな。
おやつにハンバーガーを食べてしまったので夜は炭水化物少なめにしました。
具はアボカド、ミニトマト、チーズ、ピーマン刻み海苔
・味噌汁
具は前に干してた野菜とか
・ヨーグルト
・新潟で買った納豆
新潟の納豆って大粒なんですね。
すっっごく美味しいです。
新潟行ったらまた納豆買おうと思います。






