摂食障害になった171cm75kg文系SEのダイエットニッキ -179ページ目

摂食障害になった171cm75kg文系SEのダイエットニッキ

75kg→55kgダイエット後、摂食障害となり78kgまでリバウンド。現在寛解中

2024年12月 第1子誕生
実家とトラブルで絶縁状態。
産後うつ&コロナ後遺症で83kg→現在60kg

ダイエットのこと、日常のことを書きます。



都内で生活するようになって5年くらい経ちます。
初めはお店の小ささに衝撃を受けたんですが、それにもだいぶ慣れてきました。





と同時に、今度は地元に帰った時に
「店内広すぎ!!!」
という衝撃を受けるようになりました。







郊外のショッピングモールって子供が多いし、
皆車で来て大量にモノを買って行くので活気があります。


でも、普段狭い店舗に慣れてしまった自分にとっては
目的地に辿り着くまでが遠いし、車で行くのも駐車場に停めるのも面倒だし、店舗が広すぎて疲れる!!!





千葉とか埼玉、北関東の郊外の新興住宅地にショッピングモールが最近増えてますが、20年後くらいにはどーなってるんでしょ!?!?
たまにショッピングするにはいいけど、近所の人にとってはちょっとスーパー行くにも大変なんじゃないでしょうか。




私の地元栃木では、宇都宮の中心市街地は廃れて若者は郊外のベルモールやインターパークへ行きますが、
どちらも駅からは遠いので車やシャトルバスを利用します。





将来、高齢化が進んで車の運転が難しくなってきたとき、結局中心市街地の小さな商店のほうが便利!という人が増えて
再びコンパクトシティとなるか、と言われたら・・・

宇都宮の場合は高層マンションが乱立してるし商店は家屋の老朽化で難しいです。






ネットショッピングが主流になって、なにかを買うこと自体どこかへ出向くことがなくなるかもしれないですね。




そうなったら、ショッピングモールたちは廃墟と化すのか!?

それとも取り壊して更地!?

いや、中を改修して老人ホームのようなスタイルの大規模な施設になる!?




既に限界集落になってるかつてのニュータウンも多いけど、高齢化が進んだらショッピングモールはどういう変貌をとげるのかとても気になります。



野菜を買いに行ったら振袖姿の女性が沢山いました!!!
髪飾りからお着物まで華やかで、ついつい見てしまいます(*´ω`*)



もう成人式なんて何年も前のお話です笑い泣きガーン

{5E22A068-878D-4DFE-9524-051132712BB5}

この頃かなり太ってました・・・タラー
まさにこのブログのタイトル通り、75kgくらいありました。




そして今日のコーデ

{31A38FBA-AE4A-42BB-A5E5-EC87ED8309EA}

野菜を買いに行くから緑にしたわけじゃないんですが。。。

かなり落ち着いた感じとなりました。


・カーディガン: ダブルクローゼット
・中に着たやつ: UNIQLOヒートテック
・ロンスカ: テチチ
これLサイズなのにウエストきつい。
・ブーツ: オリエンタルトラフィック
写ってないw



帰ったらまたアクセサリー作りしようっと。





いつもより遅めの朝ごはん


{BBC2CC8A-4D1F-42A1-B12B-B16A58ADDAAA}

・ルイボスティー
・ミニトマト
・炒め物
具は魚肉ソーセージ、チーズ、ピーマン
・バターロール
・味噌汁
具は高野豆腐、わかめ、切り干し大根
・ヨーグルト
・ドライりんご



昨日過食衝動があったけどなんとか乗り越えて今はまた落ち着いてきた。
けどバーガーキングのポテト食べたら爆発しそう。


こうしていつも綱渡り状態なのがストレス。


摂食障害に限らず、タバコやパチンコ、ギャンブルやお酒、恋愛など依存っぽくなってしまうとなかなか自分の意思でコントロールするのが難しいですね。






ほぼ日手帳の使い道。


別で日記も書いてるので、ほぼ日手帳は視覚的に記録する用に使ってます。





◎ 旅の記録

{F1B1E4A0-60F2-4414-B854-F549C37A710C}

普通紙にプリントしてマステで貼ります。
のりだとめくりづらくなるのでなるべくマステやシールで。



マステを持ち歩くと嵩張るってときは、ダイソーのマステシールをしのばせて。。

{8524E132-4B2C-4C21-9AE7-6B93B889C89D}

マステ素材なので手帳にはさんでおくと便利です。




◎ ごはんメモ

{D3D3B9A3-C695-449E-A511-5CF14E356EE8}

摂食障害持ちなので、食べたものを記録してます。過食してしまった日も、一応ざっくりとした内容を書きます。





◎ ハンドメイドに関するメモ

{0EE99940-1B0F-4D57-96CE-72200A106AB8}

作りたいものをメモして、必要になる材料を書き出してます。






作ったものは画像を貼ります

{2DBE1CCB-F5E7-4F28-B53C-38671F56DF28}





手帳用に、コピックみたいなマーカーが欲しいです。。。




シャワー金具でブローチ作りましたニコ


{C2181D8D-E43D-4300-A573-A995CA2072F5}

貴和製作所でパールとスワロフスキーを買って、それ以外は片方なくしたイヤリングのパーツを分解してつけてみました。



マフラーやストールピンとして使おうと思ってます。




ドーナツ型のも製作中です。

{3CC60D91-D9C1-4675-A60E-61B5F7EAD8B6}