過食の分をじょじょに取り戻す

2018/01/09の夕飯

・人参とキムチととろけるチーズとカマンベールチーズの納豆炒め

（チーズは多過ぎたかな）
・豆乳シチュー

（具は実家から届いたほうれん草、人参、高野豆腐）

シチューは顆粒のコンソメを入れるとさらに美味しくなる気がします。

昨日ジャンクなものを夜に食べてしまったので、発酵食品と野菜多めにしました。

今日は仰天ニュースでダイエットの話題が放送されるようなので、それを見てモチベーションを上げたいです！！

どうせ見たって三日坊主かもしれませんが、三日坊主を何度も積み重ねれば常にダイエットを意識した生活になると思うので・・・（笑）

このブログだって始めた当初は70kg代ウロウロしてましたから・・・！！

何事も継続が大事ですよね！

諦めず頑張ります。

100円のブレスレットと、30000円のブレスレット

ハンドメイドのブレスレット

材料費100円程度。

常につけていて、お風呂でも外さないんですが

今のところまだ変色せず頑張っています。

反対の手にはスタージュエリーのブレスレットをしています。

こちらも常につけています。

今は同じような色をしていますが、今後どうなるか

どのくらいの期間でハンドメイドのブレスレットは変色してしまうか

実験してみたいと思います

結婚式のスピーチを頼まれました

あがり症の私、結婚式でのスピーチを依頼されました。

もう、その瞬間からお腹の底のほうがジーンと痛くなり、喉が苦しくなり、手汗、足汗が止まらなくなり、生きてる心地がしていません。。。

今さっきのことです。

どうしよう。

友人の晴れの舞台で、直立不動で場を凍りつかせてしまったらどうしよう。

感動してもらえなかったらどうしよう。

あぁ・・・

考えるだけでもうとてつもない動悸で押しつぶされそうです。

あーーーー！やっちまった！！！！！

いきなり過食衝動きた。

我慢できなかった。。。

以下全部一気食い｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

美味しいとか、美味しくないとか、そんなん味わってる余裕もなく

がむしゃらに食べてしまった。

さて・・・

明日はちゃんとセーブしなきゃ。。。。

ハンドメイド シャワー金具でブローチ

本日もブローチ作ってました（笑）

スワロフスキーとパールを使って、シャワー金具にテグスでつけて完成。

細かいパールを通すのが大変だった。。。

なんとなくドーナツ型のほうが適当にやってもサマになる気がするw

でもこういう作業は何時間でも出来ます

うつ状態が最悪なときはハンドメイド欲自体ないので、趣味を楽しめることが嬉しいです。

あと春っぽい桜をモチーフにしたブローチ作りたいな〜〜。