今月の平均歩数が10000歩超えてた

もうすぐ痩せ期なので、気合い入れてウォーキングしてきました。

増上寺、初詣客でいつもより人が多かったです。

仕事中は座ってばかりの典型的なSEですが、こまめなウォーキングのおかげで今月の平均歩数は10000歩超えています。

一日だけすっごい歩いた日があるようですが・・・

約20000歩！！

何したっけなぁこの日。覚えてないや。

一気にやっても続かないけど、すこしずつを積み重ねればけっこうなもんになるんですね。

これからあったかくなってくるし、引き続きがんばります。

職場にいるとき常に手汗かいてる

止まらない手汗。

反り返る資料。

手汗の出る量がはんぱじゃないんです。

分かりますかね！？

水滴になってます。

常にこんなかんじです。

足汗、脇汗も同様です。

職場ではおさまってるほうが珍しいです。

そのせいか、すっっごく喉乾くので毎日2リットル以上水分とってます。

常に緊張していて、落ち着きません。。。

SSRIを飲み始めて。

去年のいっちばん調子が悪かったときから比べると、違う世界に生きているような感覚。

・・・というか、正直その時期のことは負の記憶はあるけど詳細には覚えてない。とにかく消えたい、辛い、苦しい、しか考えられない日々だった。

今も不安や憂鬱な気持ちはあるけど、その度合いが違う。

あのまま病院に行かなかったらどーなってたんだろう。

行って良かったと、心から思った。

昨日は用事があってさいたま新都心へ行ってきました。

帰る時間にはイルミネーションが点灯してました！！

けやきひろばっていうらしいです。

15年くらい前に嵐のコンサートで来た記憶はあるんだけど、そんときは本当に何もなかった。。

なんか駅近にでかいショッピングモールまで出来てるし。。

まさに新都心ってかんじでした。

ろんたそカメラ お気に入りの風景

なんとなく惹かれて撮った写真たち

横浜みなとみらいの駅近の建物

ポケセンとか入ってるとこ。

ヨーロッパの建築物みたいで、歩いてるだけでオシャレな気分になる。

押上

スカイツリーの近く

ちょっと歩けば下町だけど、ソラマチ周辺は新しい雰囲気で、この新旧の融合がなんとなく好き

飛行機乗ってるとき

雲の上の景色って非日常的でなんとなく好きなんですよね！！

夏の入道雲

房総半島のほうにて。

The 夏！ってかんじの空がすき。

名古屋の街中でたまたま見かけた教会

絵本に出てきそうな可愛らしいかんじ。

ここを通らないと温泉に辿り着けない道

伊豆にて。

この細い歩道を通らないと温泉に行けないという秘境なかんじがツボ

マンションのロビーにあった

管理人のおじさんが、たまにこーやって謎の提供をしてくる。

桜ビジューロングネックレス 幼少期のぼっちな想い出

ハンドメイド欲がわいてきて連日ちまちまやっています。

今日は仰天ニュースのダイエットのやつ見ながら桜のネックレス。

貴和製作所で買った、シルバーの細い線が和風っぽさを出してるビーズが何にでも合うので重宝してます。

花びらはパーツクラブっていう手芸屋さんで買いました。

でももっと桜っぽい、スタバのタンブラーの柄にありそうなビビッドな花弁パーツが欲しいんだよなぁ。。

でも花びらパーツ自体売ってるところ少ないし・・・

自分で作るってのもひとつかな。。

こういうちまちましたことが好きなのは、幼少期あんまり身体が強くなくて幼稚園も休みがちで

友達が出来ずぼっちだったからだと思いますヽ(；▽；)ノ

ぼっちなのは辛くないのですが、先生が心配して見てくるのが嫌でした。

かわいそう、どうにかして輪に入れてあげなきゃと思われるのが。

なんで、みんなかたまってワイワイやるのを良しとするのか、何で群れることが正義なのか分かりませんでした。

先生にむりやりおままごとに参加するよう促されたことが非常に嫌な記憶として残ってます。

過去の自分に声を掛けられるとしたら・・・

「ぼっちである自分に劣等感や嫌悪感を抱くのは、そういう気持ちになるような環境や風潮が悪いだけで、全然気にすることないよ」

です！！！