9月頃から筋トレをメインとしたダイエットを始めて、生理痛が幾分和らいでいたのですが今回の生理痛は尋常じゃないくらい酷い。
下腹部をマッチョに搾り続けられているような激痛、
横になってもおさまらない腰痛、
お尻から肛門のほうまで何かが出そうな感覚←汚くてすみません
イライラも酷い
ネットで生理痛の改善方法を検索すると、
・ツボを押す
・ストレッチ
・アロマを焚く
とか、動けること前提の対処法しかなくて、横になって動けない自分には無理だった…
そのなかでひとつだけ、「タカアンドトシのタカの笑顔を見ると生理痛が和らぐ」という方法があったので試してみたけど、全然意味なかった
週末だったので、主人に買い物を頼んだのですが…
買ってくるものが揚げ物、スナック菓子、菓子パン、スイーツ……
生理で食欲増進してる私にまぎれて食べるつもりだろ！？！？！？
糖尿病の治療頑張ろうって言ったじゃん…
なんかもう、全てがどうでもよくなってきた
主人には今まで一度も食事を作ってもらったことはありません
どんなに私が体調悪くとも
料理教室に通っていた過去もあり、作れないわけではないのに
そして掃除、洗濯などその他の家事も全くやってくれないので激痛の身体を引きずりながら家事を済ませました
正直もう嫌いになりそうですが、そんなこと言えません
私は現在、病気で経済的に自立出来ない状態なので
家の仕事は私がやるべきだから
よくよく考えてみれば主人は仕事頑張ってきているから週末に休んでたって何も悪くない
私が勝手にイライラしてるだけなのかも。
まあ独身のときは全て1人でやってきたし、いないもんと思えばいいのか。