そんな矢先に「つま先立ち」が良いという記事を見つけました☆
ちょっとテレビを見ている時や、移動中、電車を待つ時間などしてみると、あまり長い時間できない自分を発見しました(^^;)でもね、頑張りたいんです。
これを続けていると1、2週間で下腹部がへっこむそうなんですо(ж>▽<)y ☆
姿勢も良くなり、一石三鳥かもしれません♪
皆様もよろしければご一緒に(*^^*)
【お知らせ】
【毎月限定特別☆ヒーリング】
11月特別ヒーリング☆【喉を緩めて肺のリラックス☆】
皆様の迎える来年の日々がより良く過ごせますよう【2015年☆迎春開運珠☆】を開催致します(*^^*)リーディング・ヒーリング・アミュレットと盛り沢山♪
【受付】11/15~
【実施日】12/26~1月末まで
《ショートセッション体験会☆》*女性限定 満員御礼☆
【日にち】2014年11月30日(日)
【時間】14:00-17;00
*14:00~16:00までご予約済
【場所】世田谷区内
【参加費】30分 3,000円(ドリンク代別)
【スピリチュアルTV】http://spiritual-tv.com/
「スピリチュアルテレビ鑑定団」水曜日の20時より
不定期ですが、チャットでリーディングしています。