自分のご機嫌は、自分次第
何かや人のせいにしてたって
しょうがない。って、わかってる‼️
でも
何かや人のせいに
したくなる時だってある
だって、人間だものーっ
だからって
何かや人のせいにしたままに
甘んじるつもりはないの！
被害者意識でいたって
どうしようもないことは、わかってるから
じゃあ、今の現状から
この環境から、この状況から
わたしは、どうしたい？
私が、ご機嫌いるためには？
そこを考えて
何を選ぶ？
何を捨てる？
今できることの最善を探ってみる
何かや人を
どうにかしよう。とするのは
無理だし、不可能だから
自分のことを、するしかないの
人を変えることは、できない。
できることは
自分を変えること
自分が変わること
あらためて、肝に命じておく！！
それから
何かや人のせいにしたくなる時って
ちょっとの無理や我慢をしてたり
見て見ぬフリをしてたり
違和感を見逃してたり
やりたくないこと、やってたり
やりたいこと、できてなかったり
言いたいことを、言えてなかったり etc…
自分で対処できてない何かが
きっと、あるはずなの
何かや人のせいにしたくなるのは
自分の気づくべきことのための
きっかけなのよ、ね
私にとっては
言いたいことを言えない関係は
本音でつきあえないならば
お互いに話し合うことできないのなら
心地よくいられないから…
長くは続けていけないことを
あらためて認識してしまう
サメくじら
