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  atp-cp走など、N氏がん克服2.5ｈ切り＆金正恩氏3年連続「世界最悪のキリスト教徒迫害者」
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  風邪でダウン後、今朝は走る　＆　北朝鮮要人のロシア訪問が大幅増
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  サムイ！　＆　中国軍が空・海・潜水型ドローン搭載の小型空母を開発・配備
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  ゆるジョグ2時間＆習近平氏の家族との関係
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  ゆるジョグ30分　＆　香港紙の特ダネ女性記者不明、当局に拘束か、新聞社は「休暇」と発表
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  ポイント練習　＆　金正恩総書記が「韓国攻撃計画」を検討
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  今日は寒いなか20㎞走！＆　衛星発射成功を祝う宴会　金正恩一家もおそろいのＴシャツで勢ぞろい
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  ゆっくりジョグ　＆　中国軍が空・海・潜水型ドローン搭載の小型空母を開発・配備
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  北朝鮮、中朝国境に「脱北」防止用「釘板」設置　＆　今朝はゆるジョグ
• 今朝の練習 田中希美が走っていた＆　禁酒後の脳の著しい回復を立証
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  香港の公務員、1年間で664人が香港・中国への忠誠宣誓拒否で解雇
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  「砂糖」を絶って50㎏減量、120㎏から70㎏に　中国広東省の36歳男性　＆　今朝のランニング
• 中国の学生食堂で料理に「ゴム製のもの」も
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  ファルトレクなどなど　and 大迫が走っていた！　＆　北朝鮮、アフリカで象牙、サイの角密輸関与
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  流し6本　＆　中国の王毅・外相が国際会議で「チベット」に「西蔵（Xizang）」の呼称を使用
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  李克強首相死亡
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  ＡＴＰＣＰ×6本　徐々に再始動　＆　副業に精出す北朝鮮のエリート記者
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  パレスチナの反米抗議「金正恩とプーチンの肖像」
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  1時間ジョグ　＆　北朝鮮がハマスに武器提供か？
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  今朝は調子悪くてほぼ歩き　＆　闇授業で「塾禁止令」強化－中国

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