先日エントリーした五島長崎のバラモンキングの出場決定通知が届いた。
前回出場したのは2003年の初IRONMAN
当時の練習日誌を見てみたら
swim 10k/m bike 600k/m run 100k/m
共にIRONMANを走りきるには明らかに少ない練習量でした。
Cat.pl 100
Race 454
Age 39
Over all 13:55:16
Swim 1:32:02 555
Bike 6:35:15 247
Run 5:47:59 643
先日の台湾前の練習と比較して半分ちょっと位の練習量では撃沈しても仕方ない。
当時ストーンキッズから大量にエントリーしてお祭り気分で楽しめた記憶があります。
バイクで脚が終わってそれからランは辛いだけという記憶しかありませんでした。
スタートまで後６ヶ月計画頑張ります。
OGKAero-1 初代Ceepoモデルが叩き売りしていたので迷わず購入(7000円)サイズや形は問題なしですが暑すぎる。冬専用モデルかも