皆さんどうしてますか？👀
こんにちは、Salty Jamセラピストのジャムです。
今日から甲子園での
高校野球が始まりました
例年と違い
夕方からの開会式で
第1試合はその後から…
でも、
ジャム地方の今の気温は36℃
甲子園のマウンドは
もっと高いんじゃないのかな？
先日父が
軽い熱中症になりました
めまいがしたそうです
本人は、まさか
熱中症とは思わなかったので
30分くらい横になって
めまいがおさまったところで
電話がかかってきた！
慌てて
ネッククーラーや
スイカ、経口補水液
冷たいデザートなど
家にあるものを持って
実家へ☝️
エアコンは点けていたものの
冷えた部屋にいたら寒くなったので
設定温度を上げた結果、
帰宅した母が家に入ったら
「家の中が外より暑く感じた」
と。。。
涼しくなった部屋で眠って
経口補水液を飲んだら
いつも通りの父に戻りました
高齢なので
救急車も考えていたから
ホッとしました😮💨
夏休み！
お祭りに花火大会
部活の大会と
外での催しが目白押し
(今、工事も多いですよね)
ネッククーラー、携帯の扇風機
日傘、ファン付きのベスト…
皆さんはどんな対策をしていますか？
外だけでなく
家の中での対策は？
もうこれは
災害対策と言えるかもしれません
明日からは
少し気温が下がる模様
でも、
33℃が涼しいと感じるのは
ちょっとおかしいですよね🙄
Salty Jam
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