夏でもね😌
こんにちは、Salty Jamセラピストのジャムです。
こんなに暑いと
お風呂に入ってサッパリするどころか
「余計に汗かいちゃって‼️」
と、
夏はシャワーのみ
と言うお客さまが
何人かいらっしゃいます
その気持ち、
分からなくもないですが…
皆さんは
何度のお風呂に
どれくらいの時間入っているのでしょうか?
ジャムは
熱いとのぼせてしまうので
ぬるめで短時間です
夏の間は38°
それ以外の季節は40°〜41° です
☝️
「38°ってぬる過ぎない?」
って言われますが
ジャムの平熱は36.4°なので
38°は体温よりも高く、
温かく感じます😊
「半身浴でも良いのでは?」
とも聞かれますが
お客さまが
不調を訴える箇所は
『首・肩・腰』がほとんどです☝️
その、
『首・肩』を
湯船に浸けなかったら
どうでしょう?
半身浴でも
温まった血液が
巡ってはいきますが
首まで浸かった方が
温まるのが早いのではないでしょうか?
子どもの頃、
「肩まで入って10数えてから出てね」
ってよく言われませんでした?
それでも良いので
体温よりちょっと高めのお風呂に
首まで浸かってくださいね😉
先日お客さまが
「ここのところ全くお風呂に入っていない」
と、おっしゃいまして🙄
しかも、
肩甲骨の奥が不調だと
おっしゃるのです!
で!
上に書いたような事を
お話したところ
「お風呂をお掃除するのも億劫だ」
と。。。
確かに!
暑いし、不調だと
お風呂掃除は辛いですよね…😔
ならばせめて、
ゆっくりできる週末くらいは
湯船に浸かっていただきたい
肩甲骨の奥が
温まるように…😌
週1よもぎ蒸しも良いですよ🤭
Salty Jam
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