やっぱりアレでしょう😆
こんにちは、Salty Jamセラピストのジャムです。
梅雨の頃になると
多くなるのが
＊腰が痛い
＊膝が痛い
＊脚がだるい
＊脚がむくんで痛い
＊関節が痛い
春の頃の
首肩まわりと違って
下半身に悩みが集中しています
本日のお客さまも
関節や膝腰の不調を
訴えていました
湿度がかなり上がる季節
蒸し暑いけど
湿気のせいか
下半身はむくんで冷えています
膝・腰・股関節
そしてふくらはぎが
いや〜な感じに痛くないですか？
外気の湿気が
人にも影響して
身体の中にも「湿」がたまっています
「水」は
上から下に流れる性質があるので
どうしても下半身にたまりやすい
なので
むくんだり
冷えたり
重だるくなったりするのです
では、
Salty Jam での
梅雨のおすすめはなんでしょう？
それは
やっぱり
『足つぼ』です♡
基本のコースでも
足裏から膝下まで
クリームを使って
少し長いコースになると
足裏から太ももまで
オイルでマッサージします
施術中のジャムの気持ちは
「上へ上へ流れろ〜」
です☺️
足つぼが終わって
ベッドから立ち上がると
みなさん足踏みなさいます
「かる〜い」
「脚が上がる」
見た目にも
足の甲や足首が
スッキリした感じなので
今の時期
足つぼはおすすめです😉
足つぼ
それから…
実は『よもぎ蒸し』も
身体を軽くしてくれます♡
先ほども言ったように
身体の中に「湿」がたまっているので
よもぎ蒸しをして温まり
汗と一緒に「湿」を
追い出すのです
先日、
出張先で
「よもぎ蒸しだけでも脚が軽い❣️」
との言葉と共に
足を高く上げての足踏みを
してくださったお客さまを見て
「よもぎ蒸しからの足つぼ梅雨に最強だな」
と実感したのでした😆
おかま直伝よもぎ蒸し®＆セットメニュー
よもぎ蒸しだけでも
もちろんOK🙆♀️
そこに、
30分や60分の足つぼを
プラスしたらサイコーですね
じめじめ、ベタベタ
「いやだな〜」と思ったら
ぜひお試しください🤗
Salty Jam
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