ムシムシでベタベタの季節です
こんにちは、Salty Jamセラピストのジャムです。
今年は梅雨に入るのが
遅いなんて言ってますが
まだなんですか？
今日のこの雨は
梅雨ではないんですね…
この時期のお悩みって
一体なんでしょう？
「汗」ですか？
先日 、
テレビでやってましたよ
『梅雨時期の汗はベタベタ』
って
体が暑さに慣れてないから
ベタベタになるんですって
夏になって
汗をかくのが上手になると
サラサラになるってね
慣れても上手にかけないと
ベタベタのままですが
(よもぎ蒸しで練習しましょう
)
実は、
湿気で気持ち悪いのは
自然界のことだけでなく
その影響も受けて
身体の中も湿気がたまるのです
すると、
不調になるのは
『消化器系』なんですね☝️
食欲が減ったり
お腹が弱い人は下痢をしたり
クヨクヨしたり…
毎年毎年
この季節に不調になる方も
いらっしゃるでしょう
そんな季節には
どんな養生をしたら良いのでしょう？
『健康を考える講座』に
参加してみませんか？
【日時】
7月8日(月)
10:00〜12:00
【会場】
cucuru.
宇都宮市下荒針町3340-15
【持ち物】
・筆記用具
・自分の飲み物
【講座費】
＊新規の方
・5000円
(初回は足つぼのクリーム付き5500円)
・2巡目以降(再受講)は3000円
【定員】
8名(残2名)
【お申込み】
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●6月21日(金)10:00〜
●7月6日(土)10:00〜
出張足つぼin 守屋(鹿沼市)
＊10:00〜🈵
＊11:15〜🈵
＊12:00〜○
●7月8日(月)10:00〜12:00
健康を考える講座【土・脾・長夏】
定員8名(残席2名)