出かけたいのに家に篭りたい
こんにちは、Salty Jamセラピストのジャムです。
昨日、今日と
夏のようじゃないですか？
まあ、
今日は立夏なので
こよみ上、夏には違いないのですが
GW中の紫外線には
昔からやられてしまう私
5月の紫外線は強いですからね
10代の頃から
『目』からの紫外線で
頭痛が起きたり
『唇』がやられて
荒れてしまったり
新学期の疲れが出るのか
寒暖差なのか
風邪をひいて寝込んでしまったり
これは紫外線は関係ないか（笑）
昨年起きた
唇まわりの炎症が
まったく治らず
今年に入って真剣に
取り組んではいるのですが
良くなったり悪くなったりを
短い周期で繰り返してる
化粧ができなくなって半年
色々取り組んだことへの反動か、
花粉の時期のアレルギーなのか
日焼け止めも塗れなくなった3月
塗っても良いのですが
数時間後に痒くなるのですよ
我慢して我慢して
取り組みを続け
日焼け止めは塗れるようになったけど
唇のまわりだけは
中々改善されず
紫外線に当たったり
気温が高いと悪化するようです
連休なので
出かけるんだけど
唇のピリピリ対策として
つばの広い帽子を
車の中でも目深にかぶり
外を歩く時には日傘でダブルブロック
「はあ」
これから数ヶ月間
対策が大変だわ
でも！
今年の目標は
なんでも試して炎症を抑えること
皮膚科の先生の指導を受けつつ
私がやってること
試して継続してみようと思います
ノーメイクで外出するなんて
以前は考えられなかったけど
なんだか平気になってきた
慣れって怖いですね
Salty Jam
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