スッキリ晴れないジャム家周辺です
こんにちは、Salty Jamセラピストのジャムです。
今朝方満月を迎えました
おうし座の満月です
先日の十三夜も
きれいなお月様でしたが
昨夜のほぼまん丸なお月様も
きれいでしたよ〜
ここのところ、
雷注意報なんかが出ていて
不安定な天気ですが
今夜晴れたら
是非お月見をしましょう
気のせいかもしれませんが
暑い時期の夜空と違って
空が真っ黒な気がします
その分、
お月様が闇に映える
微妙な天気ですが
見えたらラッキーという事で。。。
さて、
今回も紙ver.の新聞をいただきました
先日、
ジャムのブログを読んでいるお客さまが
「ミユキ★コバヤシ新聞気になる」
とおっしゃっていました
(読み応えのある新聞です
)
今回のテーマは
「のど」「首」「甲状腺」
に関すること
昨日のブログにも書きましたが
「首」は冷やしちゃダメです
冷えと一緒に『邪』が入ってきちゃいます
最近、
クルーネックを着ていると
なんだか首がスースーするので
「そろそろハイネックかな、マフラーかな」
って思っていたところです
ジャムはショートカットなので
余計に冷えます
昼間だけでなく
布団と首の隙間からも
冷えが入り込んでくるので
工夫が必要ですね
と、編集長がおっしゃってました
最近、
首肩がバリバリのお客さまも多く
背中まで張ってしまっています
それも、
冷えやスマホの見過ぎ…
かもしれませんね
電子レンジで簡単に
タオルをチンして
温めると気持ち良いですよ
私は玄米が入った
『玄米チン』をレンジで温めて
首やお腹にあてています
編集長は
寝る前に塩うがいをするそうです
朝の喉のイガイガが
緩和されているそうですよ
いずれにしても
『冷え』の季節到来です
先日、
『ブルブルさん』の
オーダーがありました
生姜やシナモンなど
身体を温める生薬・薬草が入った
漢方茶です
これは特別オーダーなので
ティーバッグ7個入り
外からの冷えを防いだら
中からも温まりましょう
生姜とシナモン…と言えば
よもぎ蒸しでも
生姜とシナモン両方のハーブを
選ぶ方が続出しています
やはり、
知らない間に
身体が求めているんでしょうか…ね？
夜空を見上げる時は4つのくびを大事にね
Salty Jam
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