子育てママの心を照らす 運河駅のサロン〜with ease in 流山 -21ページ目

子育てママの心を照らす 運河駅のサロン〜with ease in 流山

流山市で、特に子育て中のイライラに効く、
おうち整体の施術と指導、ここセラ講師をする
たかはしくみ(くみちゃん)のブログ。

ママが自分自身で心と体をメンテナンスできる、
”生き方アップデート”のノウハウを授けています。

仏教は聴聞に極まれり

おうち整体®︎インストラクター&ここセラ講師のくみちゃんです。

宇宙の法則編が始まって、ブログの更新に少し間が空いてしまいました。
申し訳ありません。

一昨日ですね、

「宇宙の法則編」私が担当する回
全ての原稿を作り終わって、
まーくさんとあっちゃんにチェックしてもらって、
及第点をもらって
少し精神的な余裕ができました。

「本当に私、これ説明できんのかな…?」
という不安を抱えながら、
「無常・無我・涅槃」をどうやって解説するか
寝ても覚めても(は大袈裟だけど)
ずーっと組み立てて過ごしてました。

これで皆さまに自信を持って
最後まで伝えられます!

 

さて、そうしてる間に
宇宙の法則編は現在
3回目の開催が済み、
次回からいよいよ三法印の一、
「諸行無常」に入っていきます。

ここまで受講された皆さんのご感想
(ありがとうございます!)
拝見していて思うことがあったので、
今日はそのことについて
お話ししようかと思います。

「言われたこと全部理解しなきゃ勿体ない」と思ってない?

「宇宙の法則編」は
「入門編」に比べると、
「当たり前の"常識"を取り去る」レベルがアップします。

 

 

入門編は
「うっすらおかしいと思っていたけど、
 やっぱりそうだよね、正解は。
 自分は間違っていたのかもしれない」

程度だったのが、

宇宙の法則編になると
「いやいやいや、それは当たり前でしょ?」
と反論したくなることを
畳みかけるように
「実はそうじゃないんだよ」と次々説かれます。

 

それを3時間×8回にかけて
さまざまな角度から
解説するのが「宇宙の法則編」なわけで、

ついていけなくなるのは当たり前なんですね。

 

 

それでも、完全な理論構成のものなので
最後まで聴くと
「よくわかんないけど、これがわかると確かに幸せになるわ」
と、謎の納得感を感じて、
次に聞く際 

「最終的にはそうなるんだから」と、

理解する手がかりにできます。

 

なにが言いたいかというと、
「得られるものを"より多く"しようとするな!」
ということです。

 

用語を覚えようとしなくていいし、
全部理解しようとしなくていいし、
学校の授業と同じに考えなくていい!
んです。

 

受講された方の
感想に何が多いかというと

「わからなかった・ついていけなかった・
 私はダメだ」

的なことなんですね。

 

NO〜〜〜!!

その悲しい思考ストップして〜!
ダメじゃないから!!!!

 

なんでここセラに
再受講制度(初回が終わったら3時間千円で受けれるよ!)が
あると思ってるの!?

 

一回でわかりっこないからですよ!

 

「一回の受講で出来るだけ内容を理解しないと、
時間が勿体ない」
…という気持ちは分かります。

 

学校の授業の感覚を引きずってしまっているんですよね。

「一度聞いたことは覚えないと」とか
言われたことは全部理解しないといけない
「理解するために講座を受けてる」という観念。

 

ここセラは「講座」と名がついてはいますが
いわゆる「勉強するための講座」とは
全く別のものだと思って欲しいんです。

 

先日、ついていくのが大変で自信をなくしている様子の方に、

一つの講座で一つの言葉について理解できればOK!」
「今もう十分理解してらっしゃいますよ」…と
メッセージを送らせていただきました。

 

これは励ましとか、慰めとかじゃないんです。
本気でそう思ってます。

 

 

自分でハードルを作らないでください。
聞いて、何かしら心に残って、
「今どんなに大変でも、
 ブッダが言う通りなら
 心配することないんだな」
そう思っていただければいい。

 

 

仏教は学校の授業じゃなくて
人生全体で学ぶものです。

今この時だけに囚われない視点を育んでいきましょう!

 

 

フォローアップ講座も用意しています

 

 

「宇宙の法則編、始めてみたけど…
 手強いわあ…」

「面白いからもっと知りたい!
 聞き逃したこの部分をもう一度聞きたい!」

と思う方に、
実はあまり知られていないんですが、
講座の後、自由に質問できる
60分延長コーナーがあるんです。

 

 

試験的に運用しているこの
「フォローアップ講座」ですが
お申し込みされた方から

非常に好評いただいており…。

 

 

受講生さんの様子から、
「もしかしたら、もっと深めて聴きたい方
 他にもいるかも?」と思ったので
希望される方にを追加の枠を設けることにいたします。

初回募集時に申し込まれた方は
特別価格でしたが…、
今回は追加募集なので一般価格になります。

 

 

残り5回の「宇宙の法則編」
フォローアップ
60分(6,000円)×5=30、000円

もしご希望でしたら
私のところまでメッセージをくださいね。

 

2/25までにお申し込み・ご入金で

5回分のフォローアップが受けられます。

 

 

 

フォローアップ講座のご感想

 

 

 

 
全文はこちら↓

 

 

「フォローアップで疑問に思っていたことが紐解ける瞬間がありました」そいそい(初受講・白井市)

 

宇宙の法則編1回目、
フォローアップ講座を開催いただき、
ありがとうございました。

(中略)
わかろうとするエネルギーって
かなり余分なのかもしれないな、
実践していればわかる時が
自然と来るんだろうなとつくづく思いました。

 

また、フォローアップでは
私が疑問に思っていた
感情のお話も聴くことができ、
”あ、そういうことなのか…!”という瞬間がありました。

 

以前くみさんが
もっと感情が豊かになると
おっしゃっていましたが、
ずっとハテナでした。

穏やかでありたいけれども、
主観が無くなれば
やっぱり感情がなくなるのでは?
それは少し寂しいと
思っておりましたが、

ものごとの背景が見えることで
感謝の深みが増し
そのぶん感情が豊かになる。

嬉しいことはより大きく、
苦しいことはより小さく…
これって、幸せにしかなりませんね。

 

入門編からずっと
お話いただいていたことだと思いますが、
モヤがかっていたものが一層晴れた感覚がしました。

 

 

 

 

「講義の復習も他にも、必要な言葉がたくさん。毎回出血大サービス、1時間の枠を遥かに超えて」ずこさん(初受講・習志野市)

 

 

 

毎回このフォローアップで
私個人の勝手な解釈が紐解け、
あーそういうことなのねと理解に繋がっています。

自分のわからないところがわかったり
(わからないことばかりですが)、
質問に対しても例え話を
噛み砕いてお話ししていただけたり、
質問すらままならなくても
そこを察してお話ししていただけて、
何でもわかってらっしゃるところも
すごいなぁと感動の連続です。

 

 

今回は特に自己責任のお話しがとても新鮮でした。

巷でも自分自身でも
良く使っている自己責任という言葉。

単に全部自分の責任だから
しょーがない…的な感覚でしかありませんでした。

 

何かのせいにして心の力を限定しない。
できない自分を見ているのは外側からきている自分。

外側の自分にできないことは
悪いことだと思わなければ良い。

では、悪いという価値観を
どーやって消していくか。

 

そー考えてきたのは過去の自分、環境。
だから次からは何か決める時
何かのせいにしないこと。
自分の心を円満に!

○によって私たちは繋がっていて、
〇〇によって循環しているから一元の世界である。
ふつふつと湧き上がってくるものがあります。

 

 

講義の復習も、
他にも要所要所で必要なお言葉がたくさんです。

何よりも貴重なお時間を
注いでいただいてることが
本当にありがたく思います。
それも毎回出血大サービス、
1時間の枠を遥かに超えてm(_ _)m
逆の立場であったら同じようにできるかな?…
んー、無理だと思います。。

 


 

ずこさん、そいそい、ありがとうございました!
ここセラの学びを楽しんでくださっていることが
とても嬉しくありがたいです!
未熟な我々の試みにお付き合いくださり、こちらこそ感謝の連続です。

 

 

おうち整体®︎の施術、講師と
ここセラ講師の活動を
千葉 流山で行っている
くみちゃんです!

現在「宇宙の法則編」を
同じ講師仲間のじぇいさんと
ふたりで開催中です。

そして、1月入門編の開催が本日最終回でした〜!

 


一回分ご感想の紹介が遅れておりまして
本日は3回目のご感想をご紹介させていただきます。
お付き合いくださいませ。

↓今日はこっち!


前回のブログで、

 

 

「じゅんじゅんの自己紹介をきっかけに
 実践不足、主観で観る自分のエゴに気づいた」
ゆうちゃんのご感想から始めさせていただきます。

入門編3回目は
宇宙の法則の2日後に開催しているので、
新たな視点で見ることが出来て
ゆうちゃんにとっては
非常に刺さる内容となった回のようでした。

 

動画でサラッと

どんなことを皆さん感じたのか
知りたい方はこちらでご覧くださいキラキラ

 

 

 

「色んな矢が刺さりすぎて傷だらけになった回となりました(笑)」ゆうちゃん


 

くみちゃん こんにちは!
入門編第3回
ありがとうございました!

今回は、色んな矢が刺さりすぎて
傷だらけになった回となりました(笑)

★心に残った事
・こうしたら良いよ!とかではなく
そう思える環境を作る。
・自分の器の範囲以上の事をすると
自分、他人への攻撃になってしまう。
・私は罪悪感、失望感が強い。
・その人になったつもりでも
視点が欠ける。主観。

笑えるくらいズタボロに刺さりすぎて
逆にスッキリしました。

小1の娘が学校に行かなくなって1ヶ月。
幼稚園の頃から行ったり行かなかったりだったから、
いつもの事なんですが…。

言葉で伝えてばっかりで、
そう思える環境は作れてただろうか…。
伝えてた言葉も私の主観。


結局、自分の気持ちに向き合わず
逃げて、そこに罪悪感や失望感の上乗せ。

結果、感情が爆破して
娘と旦那さんと大喧嘩。
ただの自惚れ、
実践不足、
自業自得…
プライドが高い!
書いていて恥ずかしぃぃー!!(笑)

感情の大波に飲み込まれてる間は、
今思うと本当に苦しかった。

上も下も分からない。
道理という言葉にも辿り着かない。
見えない。頭の中は霧。


今まで実践して来た道が
なくなったように思えて。

もう続けても意味がないのでは?と思って、
逃げようとした私を救ってくれたのも仏教。
そして仏教が繋いでくれたご縁。
霧が晴れたら、ちゃんとそこにありました。

道理を学びながら、
感情の大波に溺れるっていう経験が出来て
良かったと思います。

学ぶ前はこんなに苦しかったんだ!
そして、あれ?まだまだ
感情で見てるって思ってたけど、
意外と理性で見れてる部分も
あるんだって思いました。
だって霧が晴れたら苦しくないから。

講座後から、ふと気付くと
返事が嫌だ!だった娘が、
うん、わかった!と言う事が多くなっていて…

旦那さんは、仕事から帰ってくるなり
明日、運動も兼ねて夜の散歩行こうよ!って娘を誘っていて。

いいじゃん!って言ってる私に、
そしたら、少しだけどあなた(私)の
1人時間にもなるし一石二鳥にも三鳥にもなるからね!
ですって…。
そんな事、言葉に出して伝えるタイプではないのに。

前の日に、出来る事をしよう!と
毎日できるだけ娘に施術
土日は旦那さんも。

練習にもなって巡りもよくなって一石二鳥。
いい事しかないから、
身体を触らせて欲しい!と、
お願いしたばかりだったから。
ビックリと、嬉しい気持ちになりました。

今回の経験は
松井先生の
どこまでついてこられるかだよねぇ。
全てのものは繋がっていて1つ。
縁。
起きた事は自分の心。
いい波を出す。
やった分だけ自分に返って来る。
迷う。
宇宙の視点の変化。

色んな事を体感したように思います。

いい波を出したのも私じゃない。
色んな縁で繋いでくれたものを、
たまたま私が繋いだだけ。
バケツリレーで繋いでくれた、
かめはめ波が気づいたら出てたみたいな(笑)

有り難すぎて…
有り難いって言葉じゃ足りない
有り難さ!
環境って大事!!

くみちゃんのブログも読みました!

あの時、全員自己紹介に
チャレンジして下さってなかったら、

じぇいさんが気功で調整するって
言って下さらなかったら、

じゅんじゅんが言葉にして下さらなかったら…。


私は、きっとまだ溺れていたと思います。
皆さんのお陰です!
ありがとうございます!

いい波も自分で制限していたなと思います。
言葉に出す事で、
誰かのきっかけになる事もある。

それがいつかの誰かの、
いい波の1部になる事もある。

だから、とらわれずに恐れずに、
言葉に出して行こうと思いました。

自由。
嫌な事はない。
感情が豊かになる。
少しだけ体感したのかもなぁと思っています。

目の前の事からコツコツと実践
自分の気持ちを見逃さず、逃げない
肩にチカラを入れず、いい加減で!

長くなってしまったんですが
いつかの、誰かの為になれば!

いつもありがとうございます!!

また次回みなさんに
お会い出来る事を、楽しみにしています!

 

「これが"何度聞いても響く場所が違う"という典型的ケースだなぁと感じました。」ゆっこちゃん


 

 

ゆっこちゃんはいつも、受講後すぐ!!

ブログに感想をしたためてくれるのです。

なんという早技…。

 

 


ここセラを受けるようになってから
「物」や「繋がってるご縁」を日々
意識するようにしています。
 
でも、今日は・・・
 
「あなたの価値観もご縁で作られている」

言われてみれば「環境」も「ご縁」で成り立って
いる訳だから、そりゃそうだ・・・
なんだろうけど
 
「因縁果」として意識をしていなかったなぁ。
 
これが
「何度聞いても響く場所が違う」

という典型的ケースだなぁと感じました。

 

 

「自分の器の範囲内でいま出来ることをすればいいという言葉で、気持ちがだいぶ楽になりました」タンちゃん

 

 


 

くみさん、こんにちは。
昨日もありがとうございました。
3回目の振り返りになります。
 

・心に残ったこと、響いたこと

今までは好きか嫌いかの
相対の世界で物事を捉えていた事と、
なぜそうなっていたのかも
知る事ができて良かったです。

また嫌な感情にも
プロセスがあることや、
心にも因縁果があることには
びっくりしましたが、

だからこそ感情や思考を
整理することは
大切で必要なことなんだなと思いました。
 

・これからどう実践していくか

自分の器の範囲内で
いま出来ることをすればいいという言葉で、
気持ちがだいぶ楽になりました。

日々の生活のなかで、
嫌だなと感じても
フタをしていたように思うので、
嫌な感情を感じたときは、
紙に書き出して整理し考えてみたいと思います。

来週も楽しみにしております。
いつもありがとうございます。
 

「自分の感情をよく感じてみようと思いました。」モリちゃん

 

先日はありがとうございました。

今回の
「人間関係にも悩まなくなる視野の広げ方」の
お話は難しかったです。

ノートを読み返してみると
理屈では分かる気がするのですが、
講座の最中はさっぱり分からないが
感想でした。

人間が陥りやすい7つの感情、
怒り、悲しみ、不安、罪悪感、失望感、
屈辱感、嫉妬。
この感情にはいい面と悪い面がある。
感情自体はいいも悪いもない。

感情は問題の源泉でもあり、
気づきの源泉でもある。

嫌な感情が現れた時は
自己改善のチャンス。

自分の思考を、
理性的か?論理的か?合理的か?の
3つの視点から整理する。
感情を抑えようとすると爆発する。

自分の感情をよく感じてみようと思いました。
感情に良し悪しをつけることはやめるように
なりましたが、整理はしていない。
考えてみます。

 

「だんだんと心で実感できるようになっていくのかなと思いました」はるかちゃん

 

 


 

こころセラピスト講座入門編第三回
ありがとうございました。
今回の感想です。
 

心に残ったこと

因ではなくて縁をみるということ。
自分の考え方、捉え方も縁であり、
出来事の間の縁によって
結果が変わってくるという話です。

以前も聞いていると思うけど、
全く理解できていませんでした。

そうなると起こることはもう関係なくて、
自分がどう考えるかが全てなので、
すごく楽というかいいなぁと思いました。

でも心の抵抗は瞬間的に起こるし、
今までの人生観もなかなか
変えられないから、
潜在意識から変えていくのは
なかなか難しいとも思いました。

あとは4つの思考の話は、
前も難しいと思ったけど
やっぱり今回もなんとなくでしか
わかりませんでした。

とにかく自分に都合の悪い人や
物事も理解するようにすること、
自分をなくす・自分がないということは
よくわかりませんが、
できることを無理なく
実践することを意識して
いきたいと思います。

そして思考癖のお話。

自分の思考を3つの視点から
整理できるように、
また考えていきたいと思います。

事実か妄想かは、
よく考えるようになったんですが、
本当に気づくと悪い方に
無意識に妄想が膨らんでいることが
よくあるので…。

理性的にも合理的にも
考えていけるようにしたいと思います。

感情も瞬間的に起こるし
コントロールすることは難しいけれど、
その出来事に対しての縁を考えること、
その時の自分を俯瞰して見ること、
3つの理論に当てはめて考えることを
やっていきたいと思います。

最初はなんとなくでしかわからなかったり、
頭で理解することしかできないかもしれませんが、

次回の入門編も楽しみにしていますので、
よろしくお願いします。
 

志を持つ、ここセラワールドの住人たち

宇宙の法則編、1回目ご感想を

前回のブログでご紹介しましたが

 

 

今回はその続きです。

 

「自己紹介を全員にしてもらおう!」

それがきっかけで、

ちょっとした

ブレイクスルーが起きた人がいたので

ご紹介させていただきたかったんです。

宇宙の法則編は4ヶ月コース。
一緒に並走する仲間のことを
なるべく知ってもらったほうがいいよね。

でも参加者25人以上になると
時間が厳しい!
ひとり1分でも厳しい!

 

時計

いつもこういう時の決定を
じぇいさんに投げる私です。


「どう思う?自己紹介…
 みんなにしてもらった方が良い?」


で、じぇいさんもそう聞かれると


「時間は気功で調整しますから…」
 

と答えざるを得ないわけです。
(よっしゃ言質とった〜)←おい

「今日は自己紹介とシェアは時間とって
 お互いのことを知ってもらいましょう!」
…ということになり、
全員に自己紹介をしてもらった結果…

講座開始前ですでに巻き巻き状態に!!

時間にハラハラしながら
講座を進めたんですが、
どうにか想定していた時間内に
収まりホッとしました。

そして、終わった後に感想をいただいて…

ああ、やっぱりやってよかった!

そう思いました。

途中ちょっと後悔しかけたんですよね。
(やっぱ全員自己紹介は無謀だったかも)って。

自己紹介やってよかったのはなぜか?
ゆうちゃんの感想をまずお読みください。
 

「エゴ…手強いぞ…。だから最後まで残るのは、自分なのか。」ゆうちゃん(再受講・福岡県)

★印象に残ったこと、響いたこと

・悩むのは自分が大切だから
そうなの!?が素直な感想です。
どうしたもんか…と思うって、自分が大切だから
エゴで守ってる(?)みたいな感じなのかな。
だとしたらエゴ…手強いぞ…。
だから最後まで残るのは、自分なのか。

・この世の道理すらもエゴで見る
あぁぁぁぁ見てる…と思いました。
ドキッ、グサッとしました。

八正道…
私やってるだろうか…

じゅんじゅんさんの自己紹介の話に
凄く共感したんです。
そして、気付かせて貰いました。


学んでるがゆえに、これはこうだ!って
偏った見方をして、
決めつけていたのかもしれないと。


ここ最近、ここセラに参加していても
何にも残らないみたいな感覚があって。
何にもないのに、
もっともらしい感想を書いたりして。

そこには何回も受講してるんだから、
分かって当然だ!みたいな感情にとらわれて、
聞いてる様で
聞いてなかったのかもしれないと
思いました。

今は、もったいなかった〜、
けど気付かせて貰えて良かった、嬉しい!!って気持ちです。

次回からは、まっさらな心持ちで参加します。
 

★実践する事

八正道を意識して過ごす

講座中に、じぇいさんとくみさん、

山さんが共有ボタン?
を探してる光景が優しくて、

1人でウルウルしていました。
いつもありがとうございます!

また次回、お会い出来る事を
楽しみにしています♪

 


 

 

じゅんじゅんの自己紹介

 

ゆうちゃんが
「聞いて良かった!」と思った
自己紹介をされたじゅんじゅんは
2019年におうち整体に入門し、
ここセラの学びを何度も受けている
メンバーです。

ママフォレストの活動など、
インストラクターとしても活動を続けていて
三茶ピノクラブのスタッフとしても活動予定!

 

 

 

ですが…

去年秋ごろから、あれ?
「じゅんじゅんの様子がおかしいぞ?」

いつもの元気がない。

ここセラ般若心経編を聴いてても、
聴いたことを咀嚼できず
グルグル混乱したり、
感想が出せずにいたり…
そんなことが続いていたそうです。

じゅんじゅんは自己紹介の時に
その時のことをお話しくださったんです。

「般若心経編に入っていけない・

 理解できない・

 スランプに陥ってしまったのは、
 道理をもう聴いたつもり、
 知ってるつもりで
 自己満足しているからじゃないか?」


「3度目になるけれど、
 宇宙の法則編をイチから学び直そう。

 学び直して
 生き方の方向性を定めようと思った」

……と。

ゆうちゃんはその自己紹介を聞いて、
「自分も同じ状態になっていた!」
そう気づかれた
んですね。

そして、そんなゆうちゃんの
きっかけを作ったじゅんじゅんの
ご感想がこちらです。
 

「肩の力が抜けました!!!」じゅんじゅん(再受講・東京都)

じゅんじゅんのご感想はブログで全文読めます!

https://ameblo.jp/espoir17setagaya17/entry-12650716905.html

 

 

(前略)
「頑張って、我慢している。
それも、他人に見せたくない。
私は、この世の道理を
学んでいるんだし!!!」

そんな制限を、自分にかけていました。

宇宙の法則編で、
【頑張る】も【我慢】も仏教用語で、
満足出来ていないから、不満に思い
こういう行動をすると、教えて頂きました!

うおーー!!
これかーー!!
私を妨げていたものはーー!!

やっぱり、私は満足出来ていなかった。

私自身の行動に。言葉に。思いに。

「まだまだ私は駄目だ。
本当は、もっとちゃんと
しなくちゃいけないのに・・・!
私は、弱い人間だ・・・!」

と、思っているのに、

「目の前の事を一生懸命やっています!」
と笑顔で話す私。

私の思いと行動が
一致してなかったんだ!!

般若心経編と宇宙の法則編を
両方受講して良かったです。

肩の力が抜けました!!!

(後略)


 


 

私自身も覚えがあります。

「私は出来てる(はず)」と思い込み
ありのままが見えなくなる勘違い。

なんで勘違いするのか?
「だってもう私は知ってるもん・やったことあるもん」
そう思ってしまうのが人だからです。

それは、学んで,

おこなった分だけ思うんですね。

学べば学ぶほど。

だから毎日、毎時、毎秒
八正道という実践を
続けるしかなくて、

毎日死んだつもりで生まれ変わって
やっていくしかない。

とことんまで自分のエゴを思い知った人は
自発的にそれを行えるようになりますが…

そこまでたどり着く前の段階では
「私は出来てる」という勘違いから
目を覚まさせてくれる何かが、
誰かが必要
です。

今回の場合は
自己紹介を全員やった方がいいかどうか?
というちょっとした選択から

じゅんじゅんの自己紹介だったり

ここセラの講座の内容の一言だったりが、
2人のキッカケに繋がりました。

 



仏教を独学で学ぶ人もいますが
 

影響を受けあう受講生さんたちを
目の当たりで見ていると、
やっぱり仲間がいることって
素晴らしいなと思います。

もちろん私自身も、当然
一人ではここまで来られませんでしたし


伝える立場でありながらも
まだまだ解らないことを、
生徒さんの言葉によって
理解できるようにさせてもらっています。

このありがたい環境に出会えたことを大事にしたいです。
 

日本おうち整体協会公式サイト

家庭から社会を平和に

 

image
おうち整体 - 一般社団法人日本おうち整体協会(整体講座)

日本おうち整体「心の勉強会(ここ勉)」公式サイト

今回じゅんじゅんと ゆうちゃんが
受講された宇宙の法則編は
ここセラ全体の
入門編の後の段階にあたります。
 
詳しくは本部サイトをご覧ください!
 

 

こころセラピスト講座 - 心の勉強会(ここべん)

 

 

"四諦"と"八正道"と”自己紹介"


 

 

当日は緊張で胃痛を起こしながらも
先日、いよいよ宇宙の法則編一回目が
無事開催されました。

ありがたいことに増席を繰り返して満枠での開催。

ご参加された皆さま、暖かく見守ってくださり、ありがとうございました!

26名の方に、4月末まで
「自分とは?」「悟りとは?」
「そこへ至る道とは?」
……を知るための
道理をお伝えしていきます。

道理を知るのにかかる時間は4ヶ月ですが、
この幸せの道は一生続き、
そのコースを歩んでいる限り
幸せに上限はない…
今の幸せを更新し続けることができるものなんです。

今のところ私自身、それを実感しています。

そして、そんな学びの一回目でお伝えする内容は、
「仏教の全体像」でした。

 



私がこの回を受講生の立場で聞いた時は、
「マラソンのコース説明」という感想を持ったんですよね。

先が長いコースを事前に
Mapで俯瞰して、
目的地とコースのポイントを知っておくと
安心して走れ、ペース配分もできます。

そんな感じなので、
あまり最初から意気込んで
メモを取らず、さらっと全体を
掴んでくださいねー。という
お願いからスタートしました。

あとは、皆さんに
お互い親近感を持ってもらいたい…

初めての方もいますし、
地方で名前しか知らない方もいますから…。

その結果、よかったな〜と
思う出来事に繋がったのですが、
そのことは後日また改めてお伝えしますね!

まずは
皆さまのご感想をどうぞ。

 

動画でサラッと見れるものも用意しています。

 

 

 

 

 

「自分を無くすということの大切さを学び、なぜここセラを学んでも、すぐいつもの自分に戻ってしまうのか気付かされました」みえちゃん(初受講・千葉県)

 

くみちゃん、じぇいさん

先日は第一回目、ありがとうございました!
ずっと楽しみにしていた宇宙の法則編、
楽しかったです。

ここセラの後はいつも、
自分に対しても、
家族に対しても、
優しい眼差しで、
物事をいつもよりは
フラットに見られる自分がいるのですが、
数日後にはまたすぐ
いつもの自分に戻ってしまっています。

でも今回、自分を無くすということの
大切さを学び、
改めて、いつも自分本位、
自分の価値観のみで
世界を見ていたなぁと
気付かされました。

これから、生活の中で
自分に染み付いている価値観、
固定観念にまずは気付いて、
それを少しずつ手放して
いきたいなぁと思っています。

また次回も楽しみにしています。
ありがとうございました。

 

 

「今後どのような展開になっていくのか興味津々です」ずこさん(初受講・千葉県)

 

 

 

くみちゃん
じぇいさん
本日もここセラ宇宙の法則編 ありがとうございました。

参加してよかったこと&実線していきたいこと
「迷わずブレない芯の作り方」
ブレない自分…常々憧れておりました。
迷いから抜け出す4つの真理=四諦、
ソクラテス氏の無知の知は、
素直にこの境地でおりまして
とても新鮮な気持ちでの受講となりました。

今から1つ1つ学んだことを
実践していけると思えたことは
今後の楽しみでもあります。

この世の法則で、
「自分に都合の良い変化だけ期待するから苦しい」
のお話に、その通り!と思いましたね(・・;)

いつの日からか期待はしないことと
心に決めていたのですが
現実は些細なことに
色々執着しているなぁと振り返れました。

本当の自分とは?
今後どのような展開になっていくのか
興味津々です。

自分の価値観、
常識(観念)から生まれる自分の見方を
幸の方向にコントロールしていけるよう…

どのように?がよくわからないながらも、
自分の器の範囲内で
今出来ることをさせて頂く気持ちで、
自分が動いて動き続けていくことを
実践していきます。

次回も楽しみにしております!

どうぞよろしくお願いいたします。

 

 

「仏教の概要の説明。改めて1回目にこんなにまとめてきちんと伝えてくれていたのかとびっくり」あかねちゃん(再受講・神奈川県)

 

 

くみちゃん&じぇいさん、
宇宙の法則編1回目ありがとうございました!

宇宙の法則編は、
最初に聞いた時は
何が何やらさっぱり分からず、
言葉を追うだけで精一杯。

大切なことを説明してくれていると
いうことは分かるけど、
内容は全然入っていかず・・・

で、まぁ、そんなものよね・・・。

何度も聞いて理解できるものだと言うし

・・・と、とりあえずひと通り聞く事を
目標に、過度な期待をせずに
受講したのを覚えています。

そして楽しみにしていた2回目は、
それまでに入門編の復習も何度かして、
ウォーミングアップもバッチリ!と、
さてさてどのくらい内容を
理解できるのだろうかと
耳をダンボにして鼻息も荒く(笑)受講しました。

そして、こんなにきちんと
理路整然と説明してくれていたのか!!と
なんという講座なのだろうか!!と
大きな衝撃を受けました。

それから進んだ般若心経編で、
やっぱり宇宙の法則編で
聞いてきたことが
ベースというか、
基本となっていて、
しみじみ宇宙の法則編の
素晴らしさに驚いていました。

そうしてここにきて
宇宙の法則編を、
再び聞くチャンス!!

ここセラの日は一日受講になっちゃうけど、
聞かないわけにはいかないよね!と
受講に迷いはありませんでした。

ここ最近、入門編を
ご無沙汰していたので、
すっかり新顔の私で
ちょっと緊張しました(笑)

でもくみちゃん&じぇいさんが
次々と伝えていってくださっていて
多くの方に届いていっているのを
目の当たりにして、とても感動しました。

1回目は仏教の概要の説明。
再び、こんなにまとめて
きちんと伝えてくれていたのかと
びっくり。

うんうん、と、
自分の認識と照らし合わせながら
聞いていたけれど、最後のメッセージ。

この世の道理でさえもエゴで解釈しないように

そうですよそうですよ。
わかったつもりにならないように。

頭を空っぽにして、
フレッシュな気持ちで聞いていこう。

次回以降が一層
楽しみで仕方ありません。

くみちゃんとじぇいさんは
準備に大変かと思いますが、
どうぞよろしくお願い致します♡

貴重な学びのチャンスをありがとうございます。

 

 

「八正道ならぬ"おうち整体道”をただただやっていくこと。今後も続けていきたいです」みぃちゃん(再受講・千葉県)

 

 

 

はじめに、くみちゃん先生が
おっしゃっていたように、
これから走るマラソンコースの
全体像を辿ることができ、
学びを深めるにはとても有難い回でした。

一度走ったことのある道でも、
景色が変わってみえたり、
何度かつまづいてきた小石をとりのぞけたり、
これから走る道を
ならしていただけたように思います。

午前中の般若心経編の内容と重なっていたことも幸いでした。

今まで、縁起・無常・無我・空… と、
歩みが遅いながらも、
道理を学ばせていただけていることで、

自業 (正勤・正念・正定)を
取り組むときの心持ち、視点が、
以前とは少しずつ変わってきていることにも
気づかせていただけました。

心の学び、善に触れ続けること
日々の暮らしの中での感情、思考の整理
身近な人への施術
セルフケア
気の鍛練
遠隔気功
瞑想
インストラクターとしての活動
施術家としての活動
etc.

おうち整体の学びの実践は
八正道が網羅されているので、
これさえ実践を続ければ
私でも変わることができる!という
希望を持たせていただいています。

八正道ならぬ「おうち整体道」を
ただただやっていくこと。
今後も続けていきたいです。

気功編では、じぇい先生が
松井先生との約束を守って
呼吸法を続けられていたこと、
通勤電車の中からお母様に
遠隔気功をされていることをお聞きして、
感動しましたm(_ _)m

くみちゃん、じぇいさん
ご一緒させていただいたみなさま
今回も貴重な学びをありがとうございましたm(_ _)m

 

 

「2回目の受講で、ノートもあったので、1回目よりも余裕を持って聞くことができました」えみりん(再受講・韓国)

 

 

宇宙の法則編第1回目、
ありがとうございました。
2回目の受講で、
ノートもあったので、
1回目よりも
余裕を持って聞くことができました。

所々、内容を自分の事に置き換えて

考えることも出来ました。

涅槃の世界は悟った人には
今この瞬間も見えているのだろうと
思いますが、
色々なことが暴かれて来て、
ドロドロしたものを
感じる今、
どこにそれがあるのか?
そんな状況でも美しい世界であると
感じられるのか
今の所疑問でもあります。

すっかり忘れてた八正道ですが、
日々実践して涅槃への道に
進んで行けたらと思います。
 

 


「本当の自由の世界を知るためには、因果の鎖を断ち切ること」

 

ここセラの学びの宇宙の法則編後半に入ると、
「最初から最後まで人間に自由はない」
ということをお伝えします。

 

 

しかし、それでガッカリするのはまだ早い。
それを思い知った人だけが、どうすれば
自由の世界に行けるのかを
理解できるようになるからです。

せっかく人として生まれてきたのだから、
自由の世界で生きてみたいですよね。

おうち整体®︎でここセラを学ぶ仲間たちは、
「私たちが”選んでいる”と思っているのは
 思い上がりで、勘違いだ」

ということを理解した上で、

 

そこで諦めず
「本当の自由を見てみたい」と憧れ、
目指して生きている人たちです。



ここセラ受講生さんたちの声を
読んでいただくと、
一歩一歩確実に
身の回りのことを行って、
自分の価値観を手放していくことで
人生を好転させていっている様子が伝わってきます。

 



 

下矢印こちらは松井先生の頃からここセラを学び続けている、ますみさんのブログ下矢印

 


ですから、
仲間同士のやりとりでも
「自分は正しい」という思い上がりはないか?
そういう視点から
お互いの意思や思考を尊重し、
依存せず、思いやりで接する
人間関係を築いていきます。

あなたもそんな
ここセラワールドに仲間入りしてみませんか?

一人ではなかなか進めない人でも
仲間がいると好転が早いのです。

 

流山のおうち整体®︎仲間

何故仲間がいると好転が早いのか?

 

【仲間がいると好転が早いわけ】


 

  • 少し先を行く先輩が目標になり、後から続く人にアドバイスすることが勉強になる
  • 主観だけではない、人からの視点で自分の思い違いや勘違いに気づける
  • 自分の考えは絶対的なものではないと体感で知ることができる
  • 落ち込んだ時、へこんだ時、相談できる人がいる

そして、何よりこれが一番大事なのですが…

 

良い環境に触れ、高い次元の見方や空気を知ることが、自分を高める手がかりになる

 

 


 

 

 

「人は環境で変わる」

 

 

そんなの当たり前だ、
と言わないでくださいね。

 

 

 

当たり前だ、と切り捨ててる裏側に
もっともっとすごい世界が広がっています。
それを知るのが仏教の学びです。

当たり前は当たり前じゃなかった!
ここセラワールドに足を踏み入れると
それを一瞬ごとに体験できるようになるんです。

私たちは物事を(特に自分自身を)ほんの一部の側面からしか見ていません。

だから環境から
五感で感じ取って、
さまざまな角度から見て、
自分の体で、心で、言葉で、触れて
確かめてみることが必要なんです。

それが解った人は
えいっと飛び込んでみる、
やってみることが
苦にならなくなっていきます。

 

こんな人はここセラを始めると幸せになれる

ダイヤオレンジ石橋を叩いて、渡れない(のを改善したい)

 

ダイヤグリーン周りの人がすごくて自分に劣等感がある

 

ダイヤオレンジ周りの人が思ったように動かなくてイライラする

 

ダイヤグリーン人に優しくしたいのに恥ずかしくてできない

 

ダイヤオレンジ感謝したいけど形でしかできない

 

ダイヤグリーン家族の前と、他人の前での態度が違う

 

ダイヤオレンジ怒り出すと止まらない

 

ダイヤグリーン落ち込み出すと止まらない

 

ダイヤオレンジ気分の浮き沈みが激しい

 

ダイヤグリーン子どもの成長に不安がある

 

ダイヤオレンジセミナージプシー

 

ダイヤグリーン夫婦関係で悩んでいる

 

ダイヤオレンジ起業したいママ

 

ダイヤグリーンスピリチュアルに興味があるけど怪しいのはちょっと

 

 

宇宙の法則編からここセラワールドへGo!

明日から、ここセラ入門編の次のステップ
「宇宙の法則編」(全8回)がスタートします!

 

宇宙の法則編告知

1回目のテーマは「迷わずブレない芯の作り方」
ブッダの教えの全体像と
要の部分「三法印」を知ることで
どうなるか?
どういうことをお話ししていくか?
そんな内容をお伝えしていきます。

どの回も
一度で解る内容ではありませんから、
再受講を何度もして
繰り返し落とし込んでいけるように、
再受講制度を設けています。

2回目からは
1回千円で受けていただけます。
一生ものの講座です!

 

宇宙の法則編料金と日程

 

「入門編受けてないんだけど…」という方も大丈夫です!

宇宙の法則編から始めて、
その後入門編を2回受けられて、
今回また宇宙の法則編に
参加する方もいらっしゃって、
(感想で度々紹介している
 ゆうちゃんです。)

どこから始めても、
何度も繰り返しで
落とし込んでいくのは変わりません。

ぜひ気になっていた方は
宇宙の法則編からでも学んで
「迷いのない人生」=
ここセラワールドへの切符

手に入れてくださいね!

ここセラワールドに魅せられて
十年間再受講し続けている人も
何人もいらっしゃいます。

そのうちの一人が講師仲間のじぇいさん。

 

じぇいさん

明日はじぇいさんが気功編
私が仏教編を担当いたします。

 

 

下矢印お申し込みはこちらです下矢印