子育てママの心を照らす 運河駅のサロン〜with ease in 流山 -19ページ目

子育てママの心を照らす 運河駅のサロン〜with ease in 流山

流山市で、特に子育て中のイライラに効く、
おうち整体の施術と指導、ここセラ講師をする
たかはしくみ(くみちゃん)のブログ。

ママが自分自身で心と体をメンテナンスできる、
”生き方アップデート”のノウハウを授けています。

「自分がない」と知ると、明るい気持ち、目の前が開けた気持ちになる

「今まで“これが自分”って
 思ってきた“貴方”は 
 実は自分ではないんですよ」

 

そう言われて、
納得できる人はいるでしょうか?

 

 

宇宙の法則編5回目の内容は
それを納得できるよう筋道に沿って
お伝えする回でした。

 

 

 

入門編から一貫して
「人を幸せにする考え方」を
ここセラはお伝えしてきましたが…

 

 

ここにきて、
「自分がないという真理」
一見受け入れ難い、幸せとは
真逆のように感じられる事実を説かれます。

 

 

ですが、その真意を理解できると
「なんて明るく自由なんだろう!」
と心底思い、
目の前が可能性に満ちて、
開けた感じがする。
「自分がない」ということを受け入れると
今まで見てきた世界とは
全く違う、新しい世界が見えてくる
んです。

 

 

世界とひとつになる

 

宇宙の法則編のご感想は
「宇宙の法則って何?」
「どんなことが分かるの?」


そんなまだ始めていない方の
「?」という疑問が、
実際受けた方の生の声を聞いて
解消出来るように、
載せさせてもらっています。

 

 

それだけではなくて、
受講生の皆さんの学びが先に進んだ時、
自分の感想を振り返って、
自分の変化や心境を実感できるように…という狙いもあります。

 

 

ぜひ、「自分がない」と聞いて
絶望しなかった皆さんの
ご感想を読んで頂ければと思います!

 

 

動画でサクッと見られるバージョンはこちら。

 

 

 

 

「1分でも実際に動くと、考えていた時と違う何かが見えてくる」おりちゃん(初受講・新潟市)

 

おりちゃん感想

 

お二人から、1回聞いただけでは
わかるものではないと
何回も聞いているのに、 やっぱりすぐ解ろうとしている自分がいました。

 

でもやっと、いい意味で
「あっ無理だ〜」と
諦めることが出来ました(笑) やっぱりメモは取っちゃうんですけどね。。。

 

 

私、これって何の意味があるの?ってよく思うんです。

 

 

意味が無ければ
やる必要ないんじゃないの?って。

 

 

今回の話を聞いてぼんやりですけど、
意味があっても無くても
いいんじゃないのかなって思えてきました。

 

 

それって私にとっては
すごく大きなことでした。

 

 

上手く言えないけれど、
目の前がパーッと開けて、
これからの人生
楽しくなるような気がする♪って
感じました(^^)

 

 

常に孤独感があって、
自分って何の役にも立ってないと
感じることが多いんです。

 

 

でも話を聞いていて、
私ひとりじゃないかも、
私のやっている一見何の役にも
立たないようなことも、

 

 

もしかしたらどこかの誰かの
役に立っているかもしれないって思ったら、
何だか救われたような気がしました。

 

 

孤独感も私が勝手に生み出しているんですよね^^;

 

 

実践していくことは
いつも同じなんですけど、
気の鍛錬と、
考え過ぎないで動くこと!

 

 

何時間考えても結局は何も変わらない。

 

 

1分でも実際に動くと、
考えていた時と違う何かが見えてくる。
少しずつ、体験を積み重ねていきたいてす。

 

 

次回もよろしくお願いします♪♪

 

 

「環境の原理ですごくすごく感謝が湧いてきました。そして愛の原理にも」みえちゃん(初受講・流山市)

 

みえちゃん感想

 

今回もかなり驚きでショッキングな内容でした。

 

自分が無い・・
自分の意思がない・・

 

 

ここまで生きてきて、
今の自分というものを
大事にしてきた私でしたが、 まさかの自分が無いなんて!!

 

 

ここまで来れたのは自分の意志だ!!
自分が頑張ってきたからだ!!
なんて自惚れていた自分が
ものすごく恥ずかしくなりました。
ほんとスイマセンと言いたいです。

 

 

全てそうなるような環境があっただけ。

 

 

でもそこを考えたときに、
すごくすごく感謝の気持ちが湧いてきました。

 

 

過去から繋がるご先祖様から、
今までご縁のあった方達、
環境全てに感謝ですね。

 

 

そして愛の原理にも感動しました。
環境が違っただけで、
善人も悪人もないですね。

 

 

どんな人でも平等で、
環境が違っただけだと思うと
心が楽になります。

 

 

そして自分の業が
波となって周りに広がっていくのならば、
自分は今いる環境でできる
最善の行いを一生懸命に
やっていきたいと思いました。

 

 

そして、くみちゃんも言ってた八正道、
私はまだまだできてないと思うので
まずは自分のいる家庭の中、そして職場で 実践していきたいと思いました。

 

 

宇宙の法則編の内容は、
その時は分かったつもりでも
人には全然説明もできないし、
すぐ忘れるし、ノートを見ても
??となる部分もまだまだたくさんあって、
全然腑に落ちてないなと思うので
これからもちょこちょこノートを見直したり、
また2回目も参加したりしながら
ちょっとずつカラダ?心?に
染み込ませていきたいと思っています。

 

 

また来週もよろしくお願いいたします。

 

 

「今ここ(おうち整体)にたどり着かせて貰って有り難いなぁと思いました」ゆうちゃん(再受講・福岡市)

 

ゆうちゃん感想

 

あんなに頭パンパンに
なりながら聞いてたのに、
今回はそういう意味だったのか!と
すんなり入って来たように感じています。

 

出来事は気付きの源泉
自由意志ではない
自分と縁の境目は?
私と水の際限は?

 

 

自由意志ですか?の
シェアタイムの時に、
何の出来事も起きてなかったら
今ここにいない って自分で言いながら、
今ここ(おうち整体)に
たどり着かせて貰って
有り難いなぁと思いました。

 

 

今まで頭で仕組みは分かる!けど分かんないなぁみたいな感じだったので、初めて有り難いって心が感じたような気がして嬉しかったです。

 

 

縁=〇〇  
〇〇=自灯明 無我?
→縁によって叶えさせて頂いている

 

 

これを聞いた時、
私の中で何かあれ?ん?と
引っかかるものがあって。

 

 

今まで思ってたのと違うじゃん!みたいな。
ただそれを書き留める前に
忘れてしまったので、
今後の楽しみにしたいと思います!

 

 

今回、気功も今までで
1番感じられたような気がします。
受けてる時にスキャンされるのが分かりました。
あんなにハッキリ分かったのは初めてです。

 

 

じぇいさんが松井先生に
呼吸法続けてるって言っちゃったから
辞めるに辞められなくなって
続けてるっておっしゃってて、

 

 

それ聞いて私も
続けるって決めちゃおう!と。
その日から呼吸法と瞑想を続けています。

 

 

「時間があったらやろう」から
「その為の時間を作る」へ。

 

 

「やった方がいい」から
「感謝して繋がって向き合う時間」へ。

 

 

心持ちが変わったように思います。
怒りを受けにくくなった気もするし
気功の感じ方も変わった気がするし…。

 

 

そういう機会を頂きました。
ありがとうございます!

 

 

続けられる環境があるって事にも
感謝です。有り難いです…。

 

 

分かりにくくてすいません!

 

 

今に集中して
出来る事をコツコツと!

 

 

いつもありがとうございます!

 

 

また次回みなさんに
お会い出来る事を楽しみにしています♪

 

 

「悩んだり怒ったりすることがいかにくだらないことか。勿体ない時間を過ごしてきたなあ」はらちゃん(初受講・兵庫県)

 

はらちゃん感想

 

何か自分の頭の中を
ひっくり返された気分がします。

 

’’自分だと思っていたものは、自分ではない!?’’
聞いた時は、すごい衝撃を受けました。
’’え~~~!そうなんだ !!!’’って。

 

 

しかし、環境の法則、
因縁果の法則を聞くと、
本当に私たちは決して
自分の力で生きているのでは
ないんだと思いました。

 

 

入門編で聞いた内容が、
こんなに深く、
尊いことだったんだと感じました。

 

 

もう一度、入門編を受講しないと....と思った次第です。

 

 

環境の違いが現象の差であることが
分かっていたら、
悩んだり怒ったりすることが
いかにくだらないことかと
もっと早く気づいていただろうと思うと、
勿体ない時間を過ごしてきたなあと反省です。

 

 

''時間も空間も際限なく繋がっている''
今回の講座で一番印象に残った言葉です。

 

 

すごく視界が明るく、
広くなった気がしました。

 

 

自分からよい行動を起こし、
それが広まっていくなら、
本当に生きていることが
素晴らしいことだと思います。

 

 

自分が生かされていることに感謝し、
目の前のことを一つずつ
丁寧にやっていきたいと
思いました。

 

 

次回はもっと深まっていく感じがして、
楽しみです。

 

 

「諸法無我は思い入れのある回で、こみ上げるものがありました」みぃちゃん(再受講・四街道市)

 

みぃちゃん感想

 

★心に残ったこと、響いたこと。

 

 宇宙の法則編の中でも
「諸法無我」は思い入れのある回で、
無尽縁起のおはなしでは
こみ上げるものがありました…。

 

 

午前中の般若心経編の内容が
心の学びを続けていくうえで
注意喚起とも受けとれる
少々耳の痛いおはなしでした。

 

 

耳が痛いというのは
それにあてはまるところがあるからで…(>_<)

 

 

意欲がわいて、
いくら貪って学んで知識を入れても、
やっぱり起こる経験は
全ておかげさまだし、
自由意志はなく、
自分の力で経験できるものじゃなく。

 

 

無尽縁起のおはなしを
聴かせていただいて、
更にあぁぁ…となり…。

 

 

どこからどこまでが経験とも
いえないけど、
知識をそれだとも
思い込まないように
注意しないといけないなと思いました。

 

 

偏らない心で学びを
続けていきたいです。

 

 

Oリングは時々
探しものや二択で迷ったときに
試していますが、
道具もいらないし、
気軽に遊び感覚で
楽しめるのがいいなぁと思います。

 

 

★これからどのように実践していくか。

 

自行・愛行
(善にふれ続けること、和顔愛語、 施術、気の鍛練、遠隔気功、瞑想、思考・感情の整理など)

 

くみちゃん、じぇいさん
今回も貴重な学びの時間を
ありがとうございましたm(_ _)m

 

 

「日々生活してて、自分がやった!って今でも思ってしまってる事に気づきました」みきてぃ(再受講・狛江市)

 

みきてぃ感想

 

・心に残った事 響いた事

 

環境の波に乗って流れた結果が今の自分

 

 

日々生活してて、
自分がやった!って今でも思ってしまってる事に気づきました。
とっさにでる行動が傲慢な時あるなと。

 

 

知識として、感覚として
なんとなくわかってたり思っている事を
詳しく筋立ててお話をしてくれて
ありがたいです。

 

 

頭の中は般若心経も入り
ごちゃついてる感があるのですが
宇宙の法則のお話を聞くと
結びつく時があります。

 

 

わかってるのか、
わかってないのか
わかんないんですけど 笑
お話聞くの好きです。

 

 

・これからどう実践していくか

 

 

日々生活してひっかかること、
心がざわつく時そのままにしない。

 

 

なぜそう思うのか。
今まで習ったここセラでいううと、
どういうことか?と立ち止まってみます。

 

 

くみちゃんが前に、
感想の事でお話してて
それを聞いて、心救われました。
内容が思い出せないという‥

 

 

感想ちゃんと書かないと!
全然違う事書いてしまったら恥ずかしい。
とかそんな気持ちを
持ってる自分に気づきました。

 

 

ありがとうございました!

 

 

「心の力は無限!心に留めます」ずこさん(初受講・習志野市)

 

ずこさん感想

 

くみちゃん じぇいさん

 

宇宙の法則編第5回目も ありがとうございました。

 

 

6つの原理から
あ〜私は生かされてるのだと
しみじみ感じました。

 

 

ご先祖様をはじめ
どれだけのご縁をいただいているのだろうと。

 

 

願いが叶ったり、
思い通りに上手くいった時、
大難→小難→無難、
しんどいと思いながらも
継続できていること、

 

 

今このように平和に暮らせていること…
体調不良

 

 

どれもそーいう環境にあった
お陰さまなのだと、
そーいうことなのかとガッテンしました。

 

 

時には無事に帰宅してくれた家族に
感謝の気持ちでいっぱいになり、

 

 

時には些細なことで神経たかぶり、

 

思えば当たり前な事なんて
何一つ無いのかなと思いました。

 

私が、私は…と
個を主張してはそれが良い事だと
疑いもせず家族を振り回してきました。

 

 

自分の中で執着している事も
まだ気付いていないことが
たくさんありますね(・・;)

 

 

「何のために生きているのか?」
経験(変化)するためでしょうか?

 

 

いつも、ずっと安心して
安定した生活、幸せを求め、
そーでなくなった時の不安、
焦りは過去にも痛い経験として
たくさんありますが、

 

 

今となってはどれも大切な
必要な出来事であるように…

 

 

心の力は無限!心に留めます。

 

 

五蘊の影響をどう受け止めていくか。 執着していることに一つ一つ気付き、
その時湧き上がってくる感情に
向き合いたいと思います。
(思考ではなく。)

 

 

今回フォローアップを
2度に渡りお時間を調整していただき
ありがとうございます。

 

 

次回第6回目もよろしくお願いいたします。

 

 


 

 

皆さまありがとうございました!

このすごいものをお伝えすることができて

毎回ありがたいなあ…と思っています。

 

みなさまの明日がこのご縁によって

少しでも明るい方へ向きますように。

 

次回は涅槃回

 

 

おうち整体®︎は妊婦さんの施術ウェルカム!

妊婦さんだってほぐされたい

 

 

常連のお客様が妊娠されて、
つわり明けに久しぶりに
先週いらして下さいました。

 

おうち整体®︎のホームセラピスト講座を
コンプリートして下さっていて、
おうち整体®︎のことをよくご存知なので
安心してお任せくださいますが…。

 

 

ご存知ない方もいると思いますので、
改めてお伝えすると、

 

 

おうち整体®︎は、
妊婦さんも歓迎!
お子様づれも大歓迎!

…しております。

 

 

どのサロンでもそれは同じ。
お子様への施術も承っていますし、
オールマイティな施術なんです。

 

 

 

妊婦さんへの施術、断られるのはなんでなの?

 

私がオイルエステでサロン勤めをしていた時も
そうでしたが、
大手サロンや
リラクゼーションサロンでも
妊婦さんへの施術を
禁忌にするところは多いんですよね。

 

もちろん、命の宿ったお母さんに
無責任な手技を行うことは
できませんから…、

 

 

慎重になるのは仕方がないんですが。  

 

 

でも、
「リスクが高い=やらない」
と切り捨てていては、
見えないことがあるんですね。

 

 

じゃあ、一見健康に見えて
なんの症状もない人には、
絶対事故が起こらないから大丈夫なのか?

 

 

全ての妊婦さんが高リスクで
ちょっとした刺激で切迫早産になっちゃうのか?

 

 

お腹が重たくて鼠蹊部が圧迫されて、
歩けないくらい不調になったら、
運動できずに他の症状が出てしまうかもしれません。 

 

それに対処するのだって大事なことですよね。   

 

 

誰にやるのであってもリスクは潜在的にあるんです。

 

 

だったら、気を遣いながらも
今必要なところに、必要な手が届くように
させていただく方が、施術家としても
スッキリすると私は感じています。  

 

 

そういう風に、
「必要なところへ届く」ことを
重視させてくれるところも
おうち整体®︎の懐の深さ
で、
ありがたいなと思っています。

 

 

もし何かあったら、おうち整体®︎の責任になるわけで…
ちゃんとそこまで考えてて、
それでも認定セラピストたちに
任せてくれるわけですから。

 

 

意外と知られてない「側臥位」の施術

 

うつ伏せの体勢しか
習わない整体だったりすると、
お腹が大きい妊婦さんに
対応ができないというケースもあります。

 

おうち整体®︎は、
基本の全身施術を習う
「ボディセラピスト」コースに
「側臥位の施術」というのも入っていて、
一緒に学ぶことができます。

 

 

側臥位というのは、「横向き寝」のことです。

 

 

 

ボディへ進む前に、座位でやる
「小顔施術」「ヘッド施術」も習いますから、
横になれない方に座ってやることもできます。

 

 

 

どんな方にでもできるように
というのが考えられているんですね。

 

 

楽な体勢で
リラックスしながら
たっぷり90分!

 

 

施術をさせてもらい、
お腹の赤ちゃんにも
気のシャワーを浴びてもらいました!  

 

ビフォアアフター画像

ビフォアアフター詳細

ビフォアアフター解説付き

 

 

施術のご依頼・お問い合わせは

施術風景

 

ご予約やお問い合わせはこちらから
スマホはトーク形式のフォームが開きます

 

◼️はじめての方へ自己紹介◼️

 

 

最後に・YouTubeチャンネルもあります爆  笑

作りためたショート動画置き場が
欲しかったので、
YouTubeにチャンネルを作って
置いてあります。
 
今回の動画バージョンもあります!

 

 

心のお話・施術例・受講生さんの声などが

画像でわかるように作りました。

 

どれも1分前後で、無音でも観られるので
ぜひご覧になってみてくださいね!
 

 

 

Apple Watchで健康管理

最近、自分の健康管理と
仕事の一環で、
前々から欲しいな〜と
思っていたApple Watchを入手しました。

 

私、以前もお話ししたと思うんですが
座って作業し出したらずーっと
同じことを続けちゃいます。

 

 

 

画像を作り出したら
ずーっと納得いくまで画像作ってる。
ブログ書き出したら納得いくまで
ずーっといじってる。

 

 

寝食忘れて没頭したいんです。

 

 

しかしさすがにもう歳なので
その暮らしに無理が出てきて、
いろんな所がガタピシしています。

 

 

もう少しバランス良く生きていきたい!!
1時間に1回は立つ、とか
瞑想をこまめに挟む、とかしてみたい!!
でもすぐ忘れちゃう!!

 

 

…ということで、ライフログを
とってくれるツールに
ひとまず頼ってみよう、と考えての現在。

 

 

私の腕にApple Watch常駐させて1週間が経過しました。

 

継続と習慣づけに、Applewatchがオススメ

 

 

使ってみての感想は、
「思った以上に健康管理に効果がある!! 」
でした。

 

 

スマホより寄り添い感があって、
「腕にパーソナルトレーナーがいてコーチしてくれてる」
みたいな。

 

 

「そろそろ立つ時間だよ!」
「呼吸忘れてない?」
「もうちょっと歩くと、リングが完成するよ」
「昨日とおんなじくらい歩いたよ!すごいね!」
「今週ずっと決めた時間に寝れてるじゃん?いい感じ〜」

 

 

↑(いちいちこんなお知らせを

腕でバイブして「そろそろどう?」

してくれるわけです)

 

キミはお母さんか!!友達か!?
いや時計だけど!!

わかってるけど!
すごい愛着湧くんですけど〜!

 

 

単純なことなんだけど
今の状態はどう、って教えてくれると
励みになるんですよね。
手のひらでコロコロされる私…。

 

 

めっちゃ動くようになりました。

 

ヘルスケア・日毎の歩数グラフ

 

 

ヘルスケア・月の歩数

 

単純すぎでしょ〜、って我ながら思うけど

それでもいいじゃないか!!

効果あったんだから!!

(開き直り)

 

ヘルスケア・瞑想の記録

 

 

施術中の動きは「エリプティカル」? 何それ?

 

タイマーが手首にあると
当然施術中の時間管理がしやすく、
延長30分とかも
手を離さずポチッとでき、
それだけでも非常に便利。
しかも音が鳴らず手首で震えて
お知らせしてくれます。

 

 

ウトウトしてるお客様を
ビックリさせずに
済むからありがたいんです。

 

 

でね、
このApple Watchくん、
歩く時間がしばらく続くと
「ワークアウト中ですか?
 →ウォーキングスタートする?」
って聞いてくるし、

 

 

手を洗うと
→「手洗いカウント開始20秒 」
ってしてくれるし、

 

 

寝たら決めた時間に起こしてくれるし、

 

 

なんかやたら動きの分析が細かいんです。

 

 

その彼から(もう人のような扱い)、

施術中に
「ワークアウト中ですか?
 →エリプティカル」

って質問が来てビビる私。

 

 

聞いたこともない単語!何それ何語?

 

 

その場はスルーしたんだけど
同じ質問が何度も来るの。

 

 

そんなに言うほどエリプティカルな動きをしてるのか?

 

 

興味が湧いて調べてみたら、
「足場が浮いてるマシンを使ってバランスをキープする有酸素運動」
みたいです。

 

 

ためしにエリプティカルを
やってることにして
施術の消費カロリーを調べたら、
明らかに "こんなには消費してないでしょう!"という数値が出て
2度ビビりました。
(60分で1200キロカロリーとか)

 

 

心拍数から言っても
ウォーキングくらいだよね?
と思って次の測定はウォーキングで入力し直して
1時間施術をした記録がこちら。

 

施術60分の消費カロリー166kcal

 

 

施術って意外とカロリー消費するんだ…!
と新たな発見をしたのでした。

 

あ、書いてる今も

「お水飲む時間だよ」言われたのでちょっと飲んできます…。

 

独居されてるお年寄りの方とか、

健康管理にこれすごく使えると思うな〜。

もう少し設定が簡単ならいいんですけどね。

 

 

おうち整体「ご縁がつながるキャンペーン」抽選結果出ております!



「2月に開催しました、

メルマガ & Twitterフォロー  

キャンペーンに
ご応募くださった皆様  

ありがとうございました!  


2月28日に
応募を〆切りまして

フォローRTの
Aコースは56名  

メルマガ登録
Bコースは27名の方に  

応募いただきました。  


昨日、福引き方式で抽選会を行いました!  

本日当選の方に、DM、  

メールでプレゼントの送付先等を返信していただくようにご案内をしております。 


1週間ほど返信を待って発送予定です。」



…以上、
おうち整体Twitter班メンバーより
報告がありました!


メールが届いた皆様は
プレゼントの送付先を
ご返信くださるようお願い申し上げます。


メールは3/15に送信しています。


注意後からこのお知らせに
気が付かれた方は、
3/15に届いたメールを
チェックしてみてくださいね!
注意




「ういの奥山、けふ越えて」は涅槃のこと

おうち整体®︎インストラクター、ここセラ講師のくみちゃんです。

 

今日は小ネタ。

 

単なる和歌と思っていた「いろは唄」、
振り返ると全部
仏教を体感している人の体験談だった
と気づいて

「わぁ」ってなったと言う話。

 

いろは唄はなんか意味がある言葉、
というのは知っていたんですが、
どうせ知ってもわからなそうだ
という印象でスルーしてました。

 

 

昔の五十音・いろは唄

 

色はにほへと 散りぬるを 
 我か世誰そ 常ならむ
 有為の奥山 けふ越えて
 浅き夢見し 酔ひもせす

 

今読むと全然難しくない!
ああ、あれのことね」ってなる!面白いな〜。

 

 

「文章として分かる」じゃないんです。
「共感する」という意味でわかる。

 

 

娘の五十音表をなんとなく見ていて、
「昔の歌って意味わかんないのいっぱいあったよな〜、
 ”うさぎ美味しい、かの山” って思ってたし、
 "ういの奥山" なんかも…」
ここまで考えて、「ん?」。

 

 

ういって「有為」と書くんじゃない?

 

「有為」って知ってるぞ。

 

為という文字は、
「〜が故に」という意味があります。

 

ですから「有為」の意味は、
「有るが故に」

 

有ると思うから、悩む。

 

だから、「無い」ことを理解しなさい、
というのが仏教の教え。

 

けれど、その「ある」という認識を
すんなり「ない」には出来ません。

 

「ない」を心底納得しないうちは、
人間は「ある」と思い続けてしまいます。

 

 

それは険しい山です。

 

前回のブログで仏教の教えを
山に例えさせて頂いたのは、
このお話をしたかったから、
というのもあります。

 

https://ameblo.jp/salonwithease/entry-12659908573.html

 

 

 

 

「ある」という認識をずうっと越えられず、
 五蘊盛苦の生だったその人が、
今まさに険しい山を越えて、その先の景色を見た。
 夢の世界に酔わず、
 目を開き、実相の世界を目にした
」様子を
 語っているんです。

 

 

日本では古来から仏教が学ばれてきて、
大昔から同じように繰り返し
「無常・無我」の峠を越えようと、
たくさんの人が試行錯誤してきたんだなあ、ということや

 

 

涅槃を見た人の気持ちが伝わってきて、
世界が広がったのを感じた出来事でした。