みなさん、こんにちは
昨日、温泉に行ってきました
温泉に行って絶対に入るのが岩盤浴なのですが
３部屋あり、それぞれ温度と石が違うんです
今回初めて入ったのが
ヒマラヤ岩塩とトルマリン鉱石の砂利の岩盤浴です
こちら
が、ヒマラヤ岩塩です
大量に放射されるミネラル・マイナスイオン、遠赤外線を
全身で吸収することにより、体内の細胞が活性化
し
汗と共に老廃物を流してくれます
美肌・ダイエット・血行促進・疲労回復などに
効果があると言われています
そして、こちらがトルマリン鉱石です
遠赤外線放射率が非常に高く、
身体を芯から温める効果があります
マイナスイオンによる美肌効果や
自然治癒力を高める効果があるとも言われています
普通の岩盤浴と違い砂利になっているので
仰向けや同じ体制でいると腰が痛く
なってしまう
私には、とても居心地が良く
毎週行きたいと思うくらいに大満足でした
大量の汗もかきかなりデトックスされスッキリしました
みなさんは、岩盤浴行かれますか
本日も最後までお読み頂き有難うございました
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