皆さま、こんにちは
天候が安定しませんが、体調はいかがですか？
夏の風物詩 「スイカ」
シャリっと食感で、のど越しも良く、
甘くみずみずしい果汁、
水分補給にも適しています
様々な種類があります
・果肉・・・赤、黄色、黒色
・形・・・球形、ラグビーボール型
・サイズ・・・小玉から大玉まで
ビタミンC、カリウム、シトルリン（アミノ酸の一種）
など含まれて栄養が豊富なことも特徴です
美肌、むくみ改善、疲労回復、免疫力アップ、
夏バテ防止や熱中症予防におすすめします
皆さま、こんにちは
お肌の日焼けが気になる季節、
目も紫外線によってダメージを受けるため、
日焼け対策が大切です
基本的には、
サングラスでガード、帽子や日傘の利用が有効です
栄養素では、
鮭やえびのアスタキサンチンは、
目の健康維持につながります
また、外部刺激から目を守っている涙、
蒸しタオルや市販のホットアイマスクを使い温めることで、
涙の質がアップします
目薬をさしたり、目の乾燥にも注意しながら、
日々のケアをおこない健やかな眼をキープしましょう
️皆さま、こんにちは
サロンティナでは、
真夏に向けてキャンペーンを始めました
Summerプレミアムキャンペーン
夏の強い紫外線や冷房による冷え・疲労……。
「お肌のくすみやハリ不足」「抜けない身体のだるさ」を感じていませんか？
大人女性のための極上ケアを、今だけの特別価格でお届けします
【先着8名様限定】特別価格
通常 35,000円相当 ➔ 14,000円（税込）
選べる2つの極上コース
① プレミアムフェイシャル＆ヘッド
紫外線ダメージを集中ケア！シミ・くすみを防ぎ、透明感と弾むハリ肌へ導きます。
② 贅沢デトックスボディ
冷房による冷え・むくみ・頑固な肩こりをすっきり解消。全身の巡りを整え、軽いお身体へ。
頑張る自分へ、心と身体が満たされる至福のご褒美時間をどうぞサロン・ティナでお過ごしください。
ご予約・お問い合わせを心よりお待ちしております✨
(2026年8月末日まで)
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サロン・ティナ
372-0802 群馬県伊勢崎市田中島町1471-4
ＴＥＬ・ＦＡＸ 0270-25-5144
定休日/火曜日・第3日曜日
受付時間/10：00～18：00
http://www.salontina.jp/
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皆さま、こんにちは
梅雨が明けて、夏本番を迎えました
汗による皮膚トラブルやかゆみ等はありませんか？
頭皮のかゆみで悩んでいる方も多いと思います
原因のひとつが「乾燥」
紫外線の増える時期は、頭皮の水分量が低下して、
乾燥がかゆみにつながります
一日に何度も洗髪するのは要注意です
また、低刺激のシャンプーに変えることで、
改善につながりやすいです
洗髪後は、タオルで髪をはさみタオルドライしてから
ドライヤーで乾かすことが大切です
不規則な生活や食事の乱れも、頭皮に悪影響を与えます
十分な睡眠、栄養バランスの良い食事を意識して、
頭皮に優しい生活習慣を心がけましょう
皆さま、こんにちは
暑さが厳しくなってきました
冷房により体が冷えたり、
冷たいものの取り過ぎが原因により、
胃腸の機能が低下します
さらに、
食欲低下、栄養不足、疲れやすいなど不調があらわれます
予防のポイントが「おなか」にあります
食べ物を消化・吸収する「腸」
腸がしっかり働き、栄養が自分の体を作ります
腸は人体において最大の免疫器官のため、
おなかの調子を整えることは、とても大切です
バランスの良い食事は、体調管理の基本
たんぱく質不足は、体力や免疫の低下につながります
暑さによるストレスで消耗するビタミンＣは意識して取り入れましょう