心のメンテナンスサロン花謌
セラピストの杉山まいこです。
アロマの使い道として
めちゃめちゃ簡単で日常使いできるものが
ミストです。
作り方はこちらからどうぞ
↓
材料は
・好みの精油
・エタノール
・精製水
・スプレーボトル
だけ♡
今回、サロンにある約80種類の中から
3種類ブレンドして
マスク用ミストを作成していただきました。
F様が、選ばれた精油は
たまに頭痛が起こることもあるとのことで
そんな時に心を落ち着かせてくれて、
鎮痛作用のある、ラベンダーと、
最近、月経周期も変わってきた…ということで
女性ホルモンバランスをととのえてくれる精油
マージョラム、
そして、甘くてエキゾチックなイランイラン。
F様は、イランイランがとってもお好きとのことで
今回は、少量入れておくことに。
仕事前、外出時などに
マスクにシュッと吹きかけておくことで
心地よい気分になるので
ストレスからの疲労感が軽減されるはず!!
おうちにディフューザーが無い~という場合でも
ミストなら、いつでも手軽に使えますしね♡
ぜひ、自分の好きな香りをブレンドし
アロマミスト、作ってみて下さいね。
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自宅でできるアロマ心理チェック
精油8種類・送料込み
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Naturalcare Salon 花謌
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