心のメンテナンスサロン花謌
セラピストの杉山まいこです。
オンラインセッション後にT様から頂いた、嬉しいメッセージ♪
T様は、やりたい事はなんだろう？と一人で考えてみても、
あれこれゴチャゴチャになってしまったり、堂々巡りしていて、
自分で書きだしてみたものの、
なんだか思考と書く手が合って無くてうまくいかなかったそう。
今回、オンラインでの
あなたのリソース洗い出しセッション をご利用くださいました。
セッション中は、私がたくさん質問をさせてもらいながら進め、
答えてくださった言葉を紙に書き留めていくのですが
最後に振り返ると
何度も言っている言葉やニュアンス、
口ぐせなどが見えて来ます。
セッション後にお送りするマッピングシートと一緒に
そのキーワードとなる言葉や
今回のリソース（強みや個性）セッションであれば、
リソースになるものをピックアップしてお伝えさせてたいだいています＾＾
T様にも、
ご自身が話されていた言葉を
私がまとめただけでもありますが・・
自分自身の言葉だからこそ
納得できたり、しっくりできるのだと
私は思っています。
環境や状況は変わらずとも
考え方や捉え方次第で
180度変わって感じることは多々あります！
一人で堂々巡りして進んでないなぁ・・・と感じる時は
ぜひ、違う視点からの自分見直しもしてみてくださいね♪
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