自分軸の人生になることで
どんな変化が起こりますか?
こんにちは、杉山まいこです。
今日は、ibマッピングのインストラクターでもある
こずこず先生のサロンにお邪魔してきました~^^
(一番奥がこずこず先生♪)
言葉の通り、
しつもんしながら進める(本を読まない)読書会で、
「今」の自分に必要なエッセンスだけを
短い時間で取り入れることが出来る読み方なんです。
実は私自身、「しつもん読書会」を開催させていただく機会に恵まれて
なのですが!
参加者として行くのって、全然違いました!!
何が違うって、
やっぱり
自分の内側と向き合えること。
ナビゲートをしていると、どうしても
外側(参加している方)に意識が向きがちで
自分の内側との対話が後回しになりがちだったんです。
だから、「参加した側の気持ち」というものを、まだ体感できていなかったんですよね・・。
今回、本と質問を通して
自分だけと向き合った約2時間。
ああ、やっぱりそのキーワードだよね~というものがたくさん出て、
自分への問いかけも、そこだよね。というポイントを再確認できました。
しつもん読書会では、「魔法の質問」というものを、全員が作るのですが
今日、わたしの中から湧いてきたのが、初めに書いた質問だったんです。
「自分軸の人生になることで
どんな変化が起こりますか?」
そんな、自分で作ったしつもんに改めて答えてみたら、予想外の答えが出た事にも自分で驚いたりしつつ。
脳は、質問されると答えを探す、という仕組みがあります。
そして、「魔法の質問」とは
クイズや正解がある質問ではなく
答えることで自分のことを深く知ることができたり、
よかったなぁ~、これで良いんだなぁ~と思えることができる質問のこと。
だから、詰問や尋問ではなく、
魔法の質問を自分に投げれるようになると
人生ごと変わってもおかしくないと思うんです。
もちろん、いきなり考えてください!といっても
なかなか魔法の質問は出てこないのですが
1つずつ質問を重ねて行くことで、出てくるから不思議。
練習することで、誰でも、魔法の質問が生み出せるようになる~^^
ちなみに・・私が自分軸になることで起る変化は?に答えてみたら
・喜ぶ人が増える
・軽くなる
でした。
イイことしかないやん!!(笑)って笑えました。
すごいね、魔法の質問!!
それに、
頭の中だけで考えているのと
言葉に出してみるのとは
やっぱ、違いますね!!
よかったら、ぜひあなたの質問の答えも教えてくださいね^^
(コメントして頂ければ嬉しいです)
「自分軸の人生になることで
どんな変化が起こりますか?」
今回の、こずこず先生の読書会で得た事や学んだことも、
たーっくさんあるので、そんなエッセンスも出来る限りお伝えしていきたいと思います^^
自分の内側と向き合う時間、作りませんか?
6月23日(土)魚住にて
第四回、しつもん読書会開催です。
6月23日(土)は同会場にて
10:10~10:50
親子でマッピング会
11:00~12:30
しつもん読書会
を開催します。
親子参加、もちろん大人だけのご参加も大歓迎。
気軽にご参加いただけます。
最後までお読みいただき、ありがとうございます。
シェア・リブログ大歓迎です^^