こんにちは
不安な思考☆
現実化する前にどうにかならない？
をシリーズ化してお伝えしています。
前回までのリンクはこちらです↓↓↓
●不安のほとんどは、まだ起きていない！①
●不安な思考☆現実化する前にどうにかならない？②
●不安な思考☆現実化する前にどうにかならない？③
●不安な思考☆現実化する前にどうにかならない？④
☆今日のサーティワンアイスクリーム☆
上から
●サニーパイナップルケーキ
（さっぱりこってり甘くて美味しい♡
バター風味のフレーバーに爽やかな
パイナップルリボンがとろ～り。）
●ミニオンパンプキンショコラ
（かぼちゃ味のアイスにミニオンのチョコレート入り。
ミニオンが出てくるたびに楽しくなる♡）
今日は、朝から海へ行って、
浜辺で瞑想タイムを
とってきました。
座禅を組んで
今あるものを感じてみましたよ。
塩の香り
寄せては返す波の音
そよ風の音
そよ風が肌に触れていく感触
遠くから聞こえる人の声
まぶた越しにかんじる太陽の光
視覚以外でも
たくさんのことを感じることができました。
心は晴れやか
海へ行ったあとは、
サーティワンアイスクリームへ行って、
自分にアイスを買ってあげました。
最高の
自分おもてなし
です
さてさて、
前回の記事
では、
ついに、
不安な思考についてのシリーズが
最終回を迎えました。
シリーズを全部見てくださった方も、
ひとつの記事でも読んでくださった方も
本当にありがとうございます。
今日は、おまけ編を書きたいと思います。
皆さんは
潜在意識という言葉を聞いたことがあるでしょうか？
今考えている「思考」そのものは、
意識全体の５％で、
顕在意識といいます。
では、潜在意識は？
なんと、
過去に考えたすべての思考が蓄積されているところで、
意識全体の９５％になります。
すごいですよね～
今、考えていることだけでも、
結構、脳みそを使ってるな～
と、思っていたのですが、
５％：（対）９５％
って・・・
潜在意識は本当にたくさんの可能性が
眠っているんだと思います。
そんな潜在意識ですが、
私たちの思考を現実化させようと
日々というか
毎秒毎秒
働いてくれています。
ありがたすぎます
この現実化ですが、
「私の願いは一体いつになったら
現実にしてくれるの？
私の潜在意識っていうのは・・・」
と、
思う方もいらっしゃるかもしれませんね（笑）
100%自分原因説で考えると、
今まで送り出していた思考の量よりも
新しく送り出した思考の量の方が
多くなると、
現実として表れてくると、考えます。
じゃぁ、
いつ????????
私は、せっかちな性格なので、
ずぅ～～～～～～～っと
そんな風に思ってきました。
ぜぇ～んぜん
現実として表れてこないじゃない
と、焦っていました（笑）
ですが・・・
最近、こつを見つけました
私は
なんですが、
潜在意識につながりやすい瞬間があるのです。
それは、
眠る前と
起きた時です。
眠る前に思考の送りだしをして、
起きた時にもう一回思い出してみる。
それで潜在意識がよく認識してくれるように
なった気がしています。
私は、ただ頭で思うのは苦手なので、
ノートに書いています。
眠る前に書いて
起きた時に読み返す。
というサイクルです。
書くときは、一回きりじゃなくて、
3回同じことを書きます。
3回の文章の内容は同じこともありますし、
3回とも違うこともあります（笑）
主旨は一緒です。
不思議なもので、
3回目に書こうとする内容は
自然と変形したくなるときもあるのです。
叶えたいことがあるなら
ぜひお試しあれ～
もうハッピーライフを送ることが決まっているあなたへ
愛を込めて❤️
💛現在さくらまいが提供させて
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⇒（１～３カ月のセッション
になります。5往復 全10回）
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https://ws.formzu.net/fgen/S4564395/
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