意識と知識と音楽でみんなを元気に!

sakura工房 代表の小林エリです。

18967_無題

1月ですね。

 

昨年の振り返りと、新年の目標はできましたか?

 

1月は、これまでの自分・これからの自分を考えるきっかけとなる月ですね。

人生は、何が起こるか予想不可能。

例えば、コロナや、自然災害・宝くじ高額当選・自転車のパンクやリストラなどなど。

自分の力ではどうしようもない出来事が起こることがあります。

 

でも、何があってもブレない自分軸を持っている人は、

少々の環境の変化であわてることはないはずです。

 

sakura工房の時間管理術講座は、

ただ、時間の使い方のコツを伝える講座ではありません。

人生の時間を、何に使うか。

それをじっくりと考え、今後の生き方の方向性を見極める講座です。

 

私自身のこれまでの・・・

大学生時代は、貧乏学生でしたから、バイト3つ掛け持ち+大学の勉強+遊び をいかに楽しく完璧に過ごすかを考え、

OL時代は、仕事の後にバイトをし(内緒でしたが・・・)看護学校受験資金をため、受験勉強をし、

看護学校時代は、やはりバイト三昧+厳しい看護学校の勉強+結婚準備 、

看護師時代は、新婚生活との両立+妊娠出産+旦那の失明+母乳育児 を周囲の応援を力に乗り越え、

その後も、3人の子どもの育児+フルタイムの医務室の仕事をし、

退職後は、資格取得・起業、そして、現在は、講師業+音楽部門代表として活動しています。

・・・という経験を活かしながら、時間管理術の講座をしています。

 

健康第一ですから、

睡眠時間は絶対に確保!

というのも、大切なポイント。

 

この講座、

自分の時間の使い方を考え、実行できるだけでなく、講師養成講座もあるので、仕事にもできてしまうお得な講座。

自分の人生が良い方向に変わるだけでなく、

周りの人たちのお役に立ててしまうのです。

 

こんなうれしいことはない!

 

オンラインで受講できます。

日程も、掲載日以外でも調整可能。

忙しいあなたの時間にできるだけ合わせます。

早朝・夜間もご相談ください。

詳しくはこちら

 

 

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

その他募集中講座はこちらから。

お問い合わせはこちら

 

 

✿✿✿✿✿✿✿✿

 

ZOOM導入講座
仕事やプライベートでZOOMを使ってみたい方に!
毎月開催しています。


食育講座 
早朝オンライン 

手作り講座 
食育講座 料理実践編 *現在、対面講座は自粛中です。
 
 
 
ケニアの女の子に布ナプキンを届けるプロジェクトを応援しています。 sakura工房は制作指導で協力させていただきました。


 
布ナプキンアドバイザー養成講座®  

sakura工房は関西NO1の養成講座開講数です!
・sakura工房サロン(京都市 西院辺り)
・ご自宅等への出張講座  可能です。
オンライン講座スタートしました。全国の方に対応可能です!
このちから 最新号入荷しました!
・布ナプキン講座 オンライン講座 出張講座 お問い合わせください!新聞でも取り上げられました!
 
                   




 
布ナプキン等販売
発送可能です。お問い合わせください。
 
・マミーズアップの「すてきmamaコンシェルジュ」出演しています。                                 
その1その2
・sakura工房 音楽部門 始動!FB はこちら。出張ステージ依頼 受付中
・透明な歌声であなたを癒すharu. 2019年ゴールドコンサート 楽曲賞受賞 2020年度大人のバンド大賞優秀賞受賞
2019.2.22 1stアルバム 「素粒子」発売!
・元気な歌声でみんなを癒す「ストロベリーズ」 全国ファミリー音楽コンクール サルビア賞受賞
CD発売しました!

 
大人気!ホットピロー・ふんぱん のご注文も承ります。

ご注文・ワークショップ依頼が続々と! ほっこりあたたまりますよ!

 

 

ご注文・講座お申込み・お問い合わせは、年中無休で対応しておりますので、

お気軽にお申し込みフォーム(こちらをお使いください。

 

 

 布ナプキンの購入希望、講座についてなど、

お気軽にお問い合わせください。

出張講座もさせていただきます。

3日以内に返信いたします。

お問い合わせはこちらへお願いします。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

HPはこちらをご覧ください。

sakura工房が、

皆様の毎日をやさしく、あたたかなものにする

きっかけになりますように。

 

 

                   

 

 

  

 

 

 

 

 

 

 

意識と知識と音楽でみんなを元気に!

sakura工房 代表の小林エリです。

18967_無題

2021年も福袋、販売します。

内容決定!

今年も、めちゃお得なセットにしましたよ。

sakura工房の布ナプは、肌触りがとてもやさしい!

1枚ずつ丁寧に仕上げています。

 

母乳パッドのセットや、ホットピローの入ったものも。

今日から受け付け開始します。

 

 

 

オンライン講座(時間管理・布ナプ・食育など)、リクエスト開催可能です。

お気軽にご相談くださいね。

 

ぬかのホットピロー。

 

新柄、追加しています。

 

時期により、柄は変わります。

 

12月中旬には、今年の大原野よもぎが入荷します。

ご予約も承ります。

 

急に寒くなると恋しくなるのが、sakura工房の人気商品、ホットピローです。

ぬかのやさしい香りと温かさ。

毎年、リピートしてくれるお客様も増えてきました。

中身はぬかが主ですから、ずっと使えるわけではありません。

だいたい1年を目安に、新しいものと交換していただいています。

 

カバーは去年のがまだ使えるし、中身だけほしい!という方にも対応しています。

お気軽にご相談くださいね。

受験生へのプレゼント

PC作業の多いご主人へのプレゼント

など、贈り物にも喜ばれています。

部屋中、やさしい香りに包まれながら、穏やかな気持ちで丁寧に製作しています。

 

大 

アイピロー

の4種の形がありますよ。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

その他募集中講座はこちらから。

お問い合わせはこちら

 

 

✿✿✿✿✿✿✿✿

 

ZOOM導入講座
仕事やプライベートでZOOMを使ってみたい方に!
毎月開催しています。


食育講座 
早朝オンライン 

手作り講座 
食育講座 料理実践編 *現在、対面講座は自粛中です。
 
 
 
ケニアの女の子に布ナプキンを届けるプロジェクトを応援しています。 sakura工房は制作指導で協力させていただきました。


 
布ナプキンアドバイザー養成講座®  

sakura工房は関西NO1の養成講座開講数です!
・sakura工房サロン(京都市 西院辺り)
・ご自宅等への出張講座  可能です。
オンライン講座スタートしました。全国の方に対応可能です!
このちから 最新号入荷しました!
・布ナプキン講座 オンライン講座 出張講座 お問い合わせください!新聞でも取り上げられました!
 
                   




 
布ナプキン等販売
発送可能です。お問い合わせください。
 
・マミーズアップの「すてきmamaコンシェルジュ」出演しています。                                 
その1その2
・sakura工房 音楽部門 始動!FB はこちら。出張ステージ依頼 受付中
・透明な歌声であなたを癒すharu. 2019年ゴールドコンサート 楽曲賞受賞
2019.2.22 1stアルバム 「素粒子」発売!
・元気な歌声でみんなを癒す「ストロベリーズ」 全国ファミリー音楽コンクール サルビア賞受賞
CD発売しました!

 
大人気!ホットピロー・ふんぱん のご注文も承ります。

ご注文・ワークショップ依頼が続々と! ほっこりあたたまりますよ!

 

 

ご注文・講座お申込み・お問い合わせは、年中無休で対応しておりますので、

お気軽にお申し込みフォーム(こちらをお使いください。

 

 

 布ナプキンの購入希望、講座についてなど、

お気軽にお問い合わせください。

出張講座もさせていただきます。

3日以内に返信いたします。

お問い合わせはこちらへお願いします。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

HPはこちらをご覧ください。

sakura工房が、

皆様の毎日をやさしく、あたたかなものにする

きっかけになりますように。

 

 

                   

 

 

  

 

 

 

 

 

 

 

意識と知識と音楽でみんなを元気に!

sakura工房 代表の小林エリです。

18967_無題

2021年も福袋、販売します。

 

内容は現在、調整中。

ぬかのピローは入ります!

布ナプキンとのセット、CDとのセットなど、3種類考えています。

 

近日発表、お楽しみに。

 

オンライン講座(時間管理・布ナプ・食育など)、リクエスト開催可能です。

お気軽にご相談くださいね。

 

ぬかのホットピロー。

 

新柄、追加しています。

 

時期により、柄は変わります。

 

12月中旬には、今年の大原野よもぎが入荷します。

ご予約も承ります。

 

急に寒くなると恋しくなるのが、sakura工房の人気商品、ホットピローです。

ぬかのやさしい香りと温かさ。

毎年、リピートしてくれるお客様も増えてきました。

中身はぬかが主ですから、ずっと使えるわけではありません。

だいたい1年を目安に、新しいものと交換していただいています。

 

カバーは去年のがまだ使えるし、中身だけほしい!という方にも対応しています。

お気軽にご相談くださいね。

受験生へのプレゼント

PC作業の多いご主人へのプレゼント

など、贈り物にも喜ばれています。

部屋中、やさしい香りに包まれながら、穏やかな気持ちで丁寧に製作しています。

 

大 

アイピロー

の4種の形がありますよ。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

その他募集中講座はこちらから。

お問い合わせはこちら

 

 

✿✿✿✿✿✿✿✿

 

ZOOM導入講座
仕事やプライベートでZOOMを使ってみたい方に!
毎月開催しています。


食育講座 
早朝オンライン 

手作り講座 
食育講座 料理実践編 *現在、対面講座は自粛中です。
 
 
 
ケニアの女の子に布ナプキンを届けるプロジェクトを応援しています。 sakura工房は制作指導で協力させていただきました。


 
布ナプキンアドバイザー養成講座®  

sakura工房は関西NO1の養成講座開講数です!
・sakura工房サロン(京都市 西院辺り)
・ご自宅等への出張講座  可能です。
オンライン講座スタートしました。全国の方に対応可能です!
このちから 最新号入荷しました!
・布ナプキン講座 オンライン講座 出張講座 お問い合わせください!新聞でも取り上げられました!
 
                   




 
布ナプキン等販売
発送可能です。お問い合わせください。
 
・マミーズアップの「すてきmamaコンシェルジュ」出演しています。                                 
その1その2
・sakura工房 音楽部門 始動!FB はこちら。出張ステージ依頼 受付中
・透明な歌声であなたを癒すharu. 2019年ゴールドコンサート 楽曲賞受賞
2019.2.22 1stアルバム 「素粒子」発売!
・元気な歌声でみんなを癒す「ストロベリーズ」 全国ファミリー音楽コンクール サルビア賞受賞
CD発売しました!

 
大人気!ホットピロー・ふんぱん のご注文も承ります。

ご注文・ワークショップ依頼が続々と! ほっこりあたたまりますよ!

 

 

ご注文・講座お申込み・お問い合わせは、年中無休で対応しておりますので、

お気軽にお申し込みフォーム(こちらをお使いください。

 

 

 布ナプキンの購入希望、講座についてなど、

お気軽にお問い合わせください。

出張講座もさせていただきます。

3日以内に返信いたします。

お問い合わせはこちらへお願いします。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

HPはこちらをご覧ください。

sakura工房が、

皆様の毎日をやさしく、あたたかなものにする

きっかけになりますように。

 

 

                   

 

 

  

 

 

 

 

 

 

 

意識と知識と音楽でみんなを元気に!

sakura工房 代表の小林エリです。

18967_無題

ぬかのホットピロー。

 

新柄、追加しています。

 

時期により、柄は変わります。

 

12月中旬には、今年の大原野よもぎが入荷します。

ご予約も承ります。

 

急に寒くなると恋しくなるのが、sakura工房の人気商品、ホットピローです。

ぬかのやさしい香りと温かさ。

毎年、リピートしてくれるお客様も増えてきました。

中身はぬかが主ですから、ずっと使えるわけではありません。

だいたい1年を目安に、新しいものと交換していただいています。

 

カバーは去年のがまだ使えるし、中身だけほしい!という方にも対応しています。

お気軽にご相談くださいね。

受験生へのプレゼント

PC作業の多いご主人へのプレゼント

など、贈り物にも喜ばれています。

部屋中、やさしい香りに包まれながら、穏やかな気持ちで丁寧に製作しています。

 

大 

アイピロー

の4種の形がありますよ。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

その他募集中講座はこちらから。

お問い合わせはこちら

 

 

✿✿✿✿✿✿✿✿

 

ZOOM導入講座
仕事やプライベートでZOOMを使ってみたい方に!
毎月開催しています。


食育講座 
早朝オンライン 

手作り講座 
食育講座 料理実践編 *現在、対面講座は自粛中です。
 
 
 
ケニアの女の子に布ナプキンを届けるプロジェクトを応援しています。 sakura工房は制作指導で協力させていただきました。


 
布ナプキンアドバイザー養成講座®  

sakura工房は関西NO1の養成講座開講数です!
・sakura工房サロン(京都市 西院辺り)
・ご自宅等への出張講座  可能です。
オンライン講座スタートしました。全国の方に対応可能です!
このちから 最新号入荷しました!
・布ナプキン講座 オンライン講座 出張講座 お問い合わせください!新聞でも取り上げられました!
 
                   




 
布ナプキン等販売
発送可能です。お問い合わせください。
 
・マミーズアップの「すてきmamaコンシェルジュ」出演しています。                                 
その1その2
・sakura工房 音楽部門 始動!FB はこちら。出張ステージ依頼 受付中
・透明な歌声であなたを癒すharu. 2019年ゴールドコンサート 楽曲賞受賞
2019.2.22 1stアルバム 「素粒子」発売!
・元気な歌声でみんなを癒す「ストロベリーズ」 全国ファミリー音楽コンクール サルビア賞受賞
CD発売しました!

 
大人気!ホットピロー・ふんぱん のご注文も承ります。

ご注文・ワークショップ依頼が続々と! ほっこりあたたまりますよ!

 

 

ご注文・講座お申込み・お問い合わせは、年中無休で対応しておりますので、

お気軽にお申し込みフォーム(こちらをお使いください。

 

 

 布ナプキンの購入希望、講座についてなど、

お気軽にお問い合わせください。

出張講座もさせていただきます。

3日以内に返信いたします。

お問い合わせはこちらへお願いします。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

HPはこちらをご覧ください。

sakura工房が、

皆様の毎日をやさしく、あたたかなものにする

きっかけになりますように。

 

 

                   

 

 

  

 

 

 

 

 

 

 

意識と知識と音楽でみんなを元気に!

sakura工房 代表の小林エリです。

18967_無題

今日は寒露。

彼岸花もきれいに咲いて、

すっかり秋ですね。

 

ついこの間まで、暑い暑いと言っていたのに。

 

急に寒くなると恋しくなるのが、sakura工房の人気商品、ホットピローです。

ぬかのやさしい香りと温かさ。

毎年、リピートしてくれるお客様も増えてきました。

中身はぬかが主ですから、ずっと使えるわけではありません。

だいたい1年を目安に、新しいものと交換していただいています。

 

カバーは去年のがまだ使えるし、中身だけほしい!という方にも対応しています。

お気軽にご相談くださいね。

受験生へのプレゼント

PC作業の多いご主人へのプレゼント

など、贈り物にも喜ばれています。

部屋中、やさしい香りに包まれながら、穏やかな気持ちで丁寧に製作しています。

 

大 

アイピロー

の4種の形がありますよ。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

その他募集中講座はこちらから。

お問い合わせはこちら

 

 

✿✿✿✿✿✿✿✿

 

ZOOM導入講座
仕事やプライベートでZOOMを使ってみたい方に!
毎月開催しています。


食育講座 
早朝オンライン 

手作り講座 
食育講座 料理実践編 *現在、対面講座は自粛中です。
 
 
 
ケニアの女の子に布ナプキンを届けるプロジェクトを応援しています。 sakura工房は制作指導で協力させていただきました。


 
布ナプキンアドバイザー養成講座®  

sakura工房は関西NO1の養成講座開講数です!
・sakura工房サロン(京都市 西院辺り)
・ご自宅等への出張講座  可能です。
オンライン講座スタートしました。全国の方に対応可能です!
このちから 最新号入荷しました!
・布ナプキン講座 オンライン講座 出張講座 お問い合わせください!新聞でも取り上げられました!
 
                   




 
布ナプキン等販売
発送可能です。お問い合わせください。
 
・マミーズアップの「すてきmamaコンシェルジュ」出演しています。                                 
その1その2
・sakura工房 音楽部門 始動!FB はこちら。出張ステージ依頼 受付中
・透明な歌声であなたを癒すharu. 2019年ゴールドコンサート 楽曲賞受賞
2019.2.22 1stアルバム 「素粒子」発売!
・元気な歌声でみんなを癒す「ストロベリーズ」 全国ファミリー音楽コンクール サルビア賞受賞
CD発売しました!

 
大人気!ホットピロー・ふんぱん のご注文も承ります。

ご注文・ワークショップ依頼が続々と! ほっこりあたたまりますよ!

 

 

ご注文・講座お申込み・お問い合わせは、年中無休で対応しておりますので、

お気軽にお申し込みフォーム(こちらをお使いください。

 

 

 布ナプキンの購入希望、講座についてなど、

お気軽にお問い合わせください。

出張講座もさせていただきます。

3日以内に返信いたします。

お問い合わせはこちらへお願いします。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

HPはこちらをご覧ください。

sakura工房が、

皆様の毎日をやさしく、あたたかなものにする

きっかけになりますように。

 

 

                   

 

 

  

 

 

 

 

 

 

 

意識と知識と音楽でみんなを元気に!

sakura工房 代表の小林エリです。

18967_無題

子どもが借りてきた安藤百福さんの本。

子どもが繰り返し読んでいます。

チキンラーメン、昭和33年8月25日に発売されました。

「今日はチキンラーメン食べよう!買ってきて!」

と朝から子どもが何度も言っています。

誰かの役に立つことを探し続けること

転んでもただでは起きないこと

人生に遅すぎることはないこと

結果を残した人の言葉には重みがあります。

今日は特別。

あとで買いに行きます☺️

子どもたち、チキンラーメンデビュー。

こういうデビューなら良しとする!

 

 

食事のこだわり、大事にしていますが、

何もかも×とは言いません。

 

今回のように、本を読んで、知ったことを試してみる経験は大切。

インスタントだからだめ、添加物だからだめ・・・と、いうだけではなく、実際に作ってみる、食べてみるという経験も大事にしたいです。

でも、それは、なんとなくではなく、しっかりと意識して。特別感満載で。

 

我が家の子どもたちのマクドデビューの話もまた書きますね。

これも一生の思い出に残る特別で大切な経験となりました。

そのあと、食べたがることはありません。

「楽しかったねー。おいしかったねー」とニコニコ話しますが、食べたい、とは言いません。

そのうち、大きくなったら、自分の判断で、お付き合いやら何やらで食べることもあるだろうけど、

私が買い与えることはないでしょう。

 

そんな身近な食事の話も、オンライン食育講座ではお伝えしています。

お気軽にご相談くださいね。

オンライン講座もお1人から開講可能です。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

その他募集中講座はこちらから。

お問い合わせはこちら

 

 

✿✿✿✿✿✿✿✿

 

ZOOM導入講座
仕事やプライベートでZOOMを使ってみたい方に!
毎月開催しています。


食育講座 
早朝オンライン 

手作り講座 
食育講座 料理実践編 *現在、対面講座は自粛中です。
 
 
 
ケニアの女の子に布ナプキンを届けるプロジェクトを応援しています。 sakura工房は制作指導で協力させていただきました。


 
布ナプキンアドバイザー養成講座®  

sakura工房は関西NO1の養成講座開講数です!
・sakura工房サロン(京都市 西院辺り)
・ご自宅等への出張講座  可能です。
オンライン講座スタートしました。全国の方に対応可能です!
このちから 最新号入荷しました!
・布ナプキン講座 オンライン講座 出張講座 お問い合わせください!新聞でも取り上げられました!
 
                   




 
布ナプキン等販売
発送可能です。お問い合わせください。
 
・マミーズアップの「すてきmamaコンシェルジュ」出演しています。                                 
その1その2
・sakura工房 音楽部門 始動!FB はこちら。出張ステージ依頼 受付中
・透明な歌声であなたを癒すharu. 2019年ゴールドコンサート 楽曲賞受賞
2019.2.22 1stアルバム 「素粒子」発売!
・元気な歌声でみんなを癒す「ストロベリーズ」 全国ファミリー音楽コンクール サルビア賞受賞
CD発売しました!

 
大人気!ホットピロー・ふんぱん のご注文も承ります。

ご注文・ワークショップ依頼が続々と! ほっこりあたたまりますよ!

 

 

ご注文・講座お申込み・お問い合わせは、年中無休で対応しておりますので、

お気軽にお申し込みフォーム(こちらをお使いください。

 

 

 布ナプキンの購入希望、講座についてなど、

お気軽にお問い合わせください。

出張講座もさせていただきます。

3日以内に返信いたします。

お問い合わせはこちらへお願いします。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

HPはこちらをご覧ください。

sakura工房が、

皆様の毎日をやさしく、あたたかなものにする

きっかけになりますように。

 

 

                   

 

 

  

 

 

 

 

 

 

 

意識と知識と音楽でみんなを元気に!

sakura工房 代表の小林エリです。

18967_無題

「リンさんの台湾家庭料講座 in 京都sakura工房」は今年度はコロナの影響により、開催を控えることにしました。

そこで、代わりに、

オンラインで台湾の食養生や、陰陽調和料理の食養生について学ぶ講座を開催します!

講師は須磨にオープンしたお店も大盛況の 小宇宙食堂 リンシエさん と、sakura工房の小林エリ。 


早く、簡単に、おいしく、しかも身体にやさしい 食養生を学び、日々の健康管理に役立てましょう。

身体の細胞が元気なら、それぞれの力を十分に発揮してくれます。
細胞が元気でいるには、よい栄養と休息が大事!
感染予防も、体調管理も、食卓でできるのです!

明るく、楽しく、わくわくとした毎日を過ごせるよう、sakura工房は応援します。


リンさんとは、陰陽調和の重ね煮料理 いんやん倶楽部の同期。共に師範となりました。
女性がもっと元気になるように、
料理を楽しく、
おいしく健康に、
共通する考えがたくさん。
台湾の食養生・陰陽調和の食養生
どちらも一緒にお伝えしたい!

エリ&リンがお届けする オンライン講座。

この機会に是非!

 

台湾の魅力や文化、毎日の生活に簡単に取り入れられる食養生のことなど

台湾大好きな方も、台湾を良く知らない方も、大満足間違いナシ!

陰陽調和の重ね煮の考え方も学べます。

 

「女性の身体塾 小宇宙食堂の台湾式食養生とsakura工房の陰陽調和の食養生」

初回お試し講座は60分3000円(税別)で開催します。

日時  : 

①8/25 13-14時  

テーマ:夏の終わりの食養生

夏の終わりに起こりやすい身体のトラブル
夏の終わりの台湾式食養生のお話
いんやん倶楽部の手当食の紹介
リンさんの料理実演「長芋とスペアリブのお粥」
質疑応答

 

2回目からは90分4500円(税別) 13時から14時半
2回目以降のテーマは、初回参加者の皆さんへのアンケートを参考に決めていきます。
こんな内容がいい!こんなことを知りたい!など、リクエストお待ちしています。


②9/30 
③10/20 
④11/16
⑤12/15

*日程・メニューはやむを得ない事情で変更になる場合あり。その場合は速やかにお知らせします。
*小宇宙食堂の新月・満月ごはん、いんやん倶楽部の商品 注文できます

 
場所  :オンライン ZOOM 使用 
初めての方でも簡単に参加できます。
不安な方はご相談ください。

対象  :女性限定 


参加費 :

初回特別価格 3000円(税別)

2回目以降は4500円(税別)
 

定員  :20名 (最低開講人数4名 定員に満たない場合は3日前にお知らせします)

キャンセルポリシー: 

オンライン講座ですので、キャンセルは不可です。
当日参加できなかった場合は、録画を見ていただきます。
お休みの場合は必ずご連絡ください。

*申し込み後、確認メールが届きます。
届きましたら「届いた」とお返事いただけると安心します。よろしくお願いします。

注文可能な商品(お申し込みの際にお知らせください。変更あれば、講座3日前までにお知らせください)

食養生ごはん便 月ノ子

お届けは、毎月、新月の日と満月の日に。

新月のあとは、からだが新鮮な栄養を取り込んでいく時期。

満月のあとは、からだから不要なものを出していく時期。

食養生の観点から、それぞれのタイミングに合わせて、からだが求めるものを選び、献立を考えます。

温めるだけですぐにいただけるごはんセットは、忙しい日常のちいさな助けに。

また、ごはんを通してゆったりと自分のからだに向き合い、慈しむチャンスにもなるはずです。

台湾らしい、主菜にもなるスープをメインに、食養生ごはんをお好みのかたちでお楽しみください。


①【食養生ごはん便 月の子 (1食)】 <セット内容> ごはんもの 250g 主菜スープ400g 副菜1品 デザート1品(または副菜2品) 1セット入り 送料・箱代込み  ¥3,800(税込) 「食養生ごはん便 月の子」のごはんを気軽にお試しいただける、1食分のミニサイズ

②【食養生ごはん便 月の子 (1回2食セット)】 <セット内容> ごはんもの 250g 主菜スープ400g 副菜1品 デザート1品(または副菜2品) 4品(各1.5人分)×2セット入り 送料・箱代込み  ¥5,800(税込)

いんやん倶楽部

③梅しょう番茶 個包装(5g×15袋)

価格 1,069円+送料180円 


④れんこん葛あめ(5g×10袋)
販売価格 1,069円+送料180円

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

小宇宙食堂 リンシエさんのプロフィール

料理活動家、水墨画作家。
南台湾生まれ、北台湾育ち。
国立台湾芸術大学卒業後、留学生として来日。
総合アート修士学位、台湾調理師国家資格、
国際健康養生(女性身体ケア食)専門調理資格、日本いんやんクラブ重ね煮師範取得。

台湾家庭料理教室「小宇宙食堂」主宰。

食べることが好きで、食べてもらうことが好き。幼いころから触れてきた薬膳の知識や、水墨画作家としての独自の感性を取り入れながら、健やかで豊かな食と暮らしの提案をしている。

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

その他募集中講座はこちらから。

お問い合わせはこちら

 

 

✿✿✿✿✿✿✿✿

 

ZOOM導入講座
仕事やプライベートでZOOMを使ってみたい方に!
毎月開催しています。


食育講座 
早朝オンライン 

手作り講座 
食育講座 料理実践編 *現在、対面講座は自粛中です。
 
 
 
ケニアの女の子に布ナプキンを届けるプロジェクトを応援しています。 sakura工房は制作指導で協力させていただきました。


 
布ナプキンアドバイザー養成講座®  

sakura工房は関西NO1の養成講座開講数です!
・sakura工房サロン(京都市 西院辺り)
・ご自宅等への出張講座  可能です。
オンライン講座スタートしました。全国の方に対応可能です!
このちから 最新号入荷しました!
・布ナプキン講座 オンライン講座 出張講座 お問い合わせください!新聞でも取り上げられました!
 
                   




 
布ナプキン等販売
発送可能です。お問い合わせください。
 
・マミーズアップの「すてきmamaコンシェルジュ」出演しています。                                 
その1その2
・sakura工房 音楽部門 始動!FB はこちら。出張ステージ依頼 受付中
・透明な歌声であなたを癒すharu. 2019年ゴールドコンサート 楽曲賞受賞
2019.2.22 1stアルバム 「素粒子」発売!
・元気な歌声でみんなを癒す「ストロベリーズ」 全国ファミリー音楽コンクール サルビア賞受賞
CD発売しました!

 
大人気!ホットピロー・ふんぱん のご注文も承ります。

ご注文・ワークショップ依頼が続々と! ほっこりあたたまりますよ!

 

 

ご注文・講座お申込み・お問い合わせは、年中無休で対応しておりますので、

お気軽にお申し込みフォーム(こちらをお使いください。

 

 

 布ナプキンの購入希望、講座についてなど、

お気軽にお問い合わせください。

出張講座もさせていただきます。

3日以内に返信いたします。

お問い合わせはこちらへお願いします。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

HPはこちらをご覧ください。

sakura工房が、

皆様の毎日をやさしく、あたたかなものにする

きっかけになりますように。

 

 

                   

 

 

  

 

 

 

 

 

 

 

意識と知識と音楽でみんなを元気に!

sakura工房 代表の小林エリです。

18967_無題

夏こそ、梅しょう番茶。

熱くなってきました。

 

熱中症予防、

免疫力維持、

に役立つのが、梅しょう番茶。

 

1瓶 1782円

毎朝の梅しょう番茶はきっとあなたの支えになるはずです。

 

 

 

私は毎日、祈りを込めて朝ごはんを作ります。

 

今日も家族みんなが、元気に一日過ごせるように。

それぞれの社会で、誰かのお役に立てるように。

やりたいことが伸び伸びできるように。

素敵な出会いに恵まれるように。

みんなが無事に帰ってくるように。

 

梅しょう番茶。

sakura工房で販売しているのは、いんやん倶楽部で作られた梅しょう番茶。

 

日本の伝統調味料の良さを生かす 梅醤(うめしょう)エキス、奈良県産の有機栽培梅で作られた梅干しと国産原料(大豆・小麦)で作られた天然醸造の醤油をなめらかになるまで混ぜ合わせてつくった梅醤です。

 

発酵食品である梅干しの裏ごしと天然醸造の醤油を合わせて作られた梅醤(うめしょう)は胃腸の妙薬といわれます。 

日本人は梅雨になると、夏に備えて梅干しを仕込んできました。

梅干しは胃腸を整え、食中毒の発生しやすい夏には欠かせない食品です。

 

梅しょう番茶は、飲むだけでなく、料理にも使える優れもの。

ちょっとあえ物をしたり、ご飯に混ぜたり、お肉や魚の下味にしたり。

とても使いやすいのです。

 

お近くの方には配達可能です。
買いに来ていただいてもいいですし、発送も可能です。

 

お気軽にお知らせくださいね。

 

最近出た、携帯用の個包装の梅しょう番茶も人気です。

1袋1069円

 

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

 

音楽部門からのプレゼント

期間限定、公開します。

 

ストロベリーズの「mama☆」

毎日頑張っているお母ちゃんたちに贈ります!

どうぞご覧くださいね。

 

CDも発売中。

一家に一枚。

福祉施設や幼稚園などでもBGMに使っていただいています。

購入はこちらから。

さあ、みんなが免疫キープできるよう、

ここはお母ちゃんの踏ん張りどころ!

みんなにこにこがんばろう。

 

 

 

 

お問い合わせいただき、マスク制作しています。

平マスク1枚350円です。立体マスク400円も作り始めました。

詳細はこちらから。

 

在庫あれば、ご入金後すぐに発送可能です。

お困りの方が多いので、できるだけ早く対応しています。

 

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

その他募集中講座はこちらから。

お問い合わせはこちら

 

 

✿✿✿✿✿✿✿✿

 

ZOOM導入講座
仕事やプライベートでZOOMを使ってみたい方に!
毎月開催しています。


食育講座 
早朝オンライン 

手作り講座 
食育講座 料理実践編 *現在、対面講座は自粛中です。
 
 
 
ケニアの女の子に布ナプキンを届けるプロジェクトを応援しています。 sakura工房は制作指導で協力させていただきました。


 
布ナプキンアドバイザー養成講座®  

sakura工房は関西NO1の養成講座開講数です!
・sakura工房サロン(京都市 西院辺り)
・ご自宅等への出張講座  可能です。
オンライン講座スタートしました。全国の方に対応可能です!
このちから 最新号入荷しました!
・布ナプキン講座 オンライン講座 出張講座 お問い合わせください!新聞でも取り上げられました!
 
                   




 
布ナプキン等販売
発送可能です。お問い合わせください。
 
・マミーズアップの「すてきmamaコンシェルジュ」出演しています。                                 
その1その2
・sakura工房 音楽部門 始動!FB はこちら。出張ステージ依頼 受付中
・透明な歌声であなたを癒すharu. 2019年ゴールドコンサート 楽曲賞受賞
2019.2.22 1stアルバム 「素粒子」発売!
・元気な歌声でみんなを癒す「ストロベリーズ」 全国ファミリー音楽コンクール サルビア賞受賞
CD発売しました!

 
大人気!ホットピロー・ふんぱん のご注文も承ります。

ご注文・ワークショップ依頼が続々と! ほっこりあたたまりますよ!

 

 

ご注文・講座お申込み・お問い合わせは、年中無休で対応しておりますので、

お気軽にお申し込みフォーム(こちらをお使いください。

 

 

 布ナプキンの購入希望、講座についてなど、

お気軽にお問い合わせください。

出張講座もさせていただきます。

3日以内に返信いたします。

お問い合わせはこちらへお願いします。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

HPはこちらをご覧ください。

sakura工房が、

皆様の毎日をやさしく、あたたかなものにする

きっかけになりますように。

 

 

                   

 

 

  

 

 

 

 

 

 

 

意識と知識と音楽でみんなを元気に!

sakura工房 代表の小林エリです。

18967_無題

夏こそ、ふんぱん!

sakura工房で毎年人気のふんどしパンツ。

販売中です。

 

現在の在庫は、写真のもののみ。

お早めに!

 

↓こども用

ふんどしパンツのワークショップはリクエスト開催。

作りたい!という方がいたらお知らせくださいね、

日程調整します。

オンラインでも可能です。

 

↓フリーサイズ

 

手拭いで作っているので、肌触りは抜群。

お股のゴムがないので、血流も、気の流れもよくなりますよー。

この解放感はやめられません。

 

ぜひ、お試しくださいね。

 

ふんどしパンツ詳細はこちらから

 

 

 

 

 

音楽部門からのプレゼント

期間限定、公開します。

 

ストロベリーズの「mama☆」

毎日頑張っているお母ちゃんたちに贈ります!

どうぞご覧くださいね。

 

CDも発売中。

一家に一枚。

福祉施設や幼稚園などでもBGMに使っていただいています。

購入はこちらから。

さあ、みんなが免疫キープできるよう、

ここはお母ちゃんの踏ん張りどころ!

みんなにこにこがんばろう。

 

 

 

 

お問い合わせいただき、マスク制作しています。

平マスク1枚350円です。立体マスク400円も作り始めました。

詳細はこちらから。

 

在庫あれば、ご入金後すぐに発送可能です。

お困りの方が多いので、できるだけ早く対応しています。

 

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

その他募集中講座はこちらから。

お問い合わせはこちら

 

 

✿✿✿✿✿✿✿✿

 

ZOOM導入講座
仕事やプライベートでZOOMを使ってみたい方に!
毎月開催しています。


食育講座 
早朝オンライン 

手作り講座 
食育講座 料理実践編 *現在、対面講座は自粛中です。
 
 
 
ケニアの女の子に布ナプキンを届けるプロジェクトを応援しています。 sakura工房は制作指導で協力させていただきました。


 
布ナプキンアドバイザー養成講座®  

sakura工房は関西NO1の養成講座開講数です!
・sakura工房サロン(京都市 西院辺り)
・ご自宅等への出張講座  可能です。
オンライン講座スタートしました。全国の方に対応可能です!
このちから 最新号入荷しました!
・布ナプキン講座 オンライン講座 出張講座 お問い合わせください!新聞でも取り上げられました!
 
                   




 
布ナプキン等販売
発送可能です。お問い合わせください。
 
・マミーズアップの「すてきmamaコンシェルジュ」出演しています。                                 
その1その2
・sakura工房 音楽部門 始動!FB はこちら。出張ステージ依頼 受付中
・透明な歌声であなたを癒すharu. 2019年ゴールドコンサート 楽曲賞受賞
2019.2.22 1stアルバム 「素粒子」発売!
・元気な歌声でみんなを癒す「ストロベリーズ」 全国ファミリー音楽コンクール サルビア賞受賞
CD発売しました!

 
大人気!ホットピロー・ふんぱん のご注文も承ります。

ご注文・ワークショップ依頼が続々と! ほっこりあたたまりますよ!

 

 

ご注文・講座お申込み・お問い合わせは、年中無休で対応しておりますので、

お気軽にお申し込みフォーム(こちらをお使いください。

 

 

 布ナプキンの購入希望、講座についてなど、

お気軽にお問い合わせください。

出張講座もさせていただきます。

3日以内に返信いたします。

お問い合わせはこちらへお願いします。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

HPはこちらをご覧ください。

sakura工房が、

皆様の毎日をやさしく、あたたかなものにする

きっかけになりますように。

 

 

                   

 

 

  

 

 

 

 

 

 

 

意識と知識と音楽でみんなを元気に!

sakura工房 代表の小林エリです。

18967_無題

音楽部門からのプレゼント

期間限定、公開します。

 

ストロベリーズの「mama☆」

毎日頑張っているお母ちゃんたちに贈ります!

どうぞご覧くださいね。

 

CDも発売中。

一家に一枚。

福祉施設や幼稚園などでもBGMに使っていただいています。

購入はこちらから。

さあ、自粛生活、できるだけ平穏に過ごせるよう、

ここはお母ちゃんの踏ん張りどころ!

みんなにこにこがんばろう。

 

 

 

 

お問い合わせいただき、マスク制作しています。

平マスク1枚350円です。立体マスク400円も作り始めました。

 

詳細はこちらから。

 

在庫あれば、ご入金後すぐに発送可能です。

お困りの方が多いので、できるだけ早く対応しています。

 

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

その他募集中講座はこちらから。

お問い合わせはこちら

 

 

✿✿✿✿✿✿✿✿

 

ZOOM導入講座
仕事やプライベートでZOOMを使ってみたい方に!
毎月開催しています。


食育講座 
早朝オンライン 

手作り講座 
食育講座 料理実践編 *現在、対面講座は自粛中です。
 
 
 
ケニアの女の子に布ナプキンを届けるプロジェクトを応援しています。 sakura工房は制作指導で協力させていただきました。


 
布ナプキンアドバイザー養成講座®  

sakura工房は関西NO1の養成講座開講数です!
・sakura工房サロン(京都市 西院辺り)
・ご自宅等への出張講座  可能です。
オンライン講座スタートしました。全国の方に対応可能です!
このちから 最新号入荷しました!
・布ナプキン講座 オンライン講座 出張講座 お問い合わせください!新聞でも取り上げられました!
 
                   




 
布ナプキン等販売
発送可能です。お問い合わせください。
 
・マミーズアップの「すてきmamaコンシェルジュ」出演しています。                                 
その1その2
・sakura工房 音楽部門 始動!FB はこちら。出張ステージ依頼 受付中
・透明な歌声であなたを癒すharu. 2019年ゴールドコンサート 楽曲賞受賞
2019.2.22 1stアルバム 「素粒子」発売!
・元気な歌声でみんなを癒す「ストロベリーズ」 全国ファミリー音楽コンクール サルビア賞受賞
CD発売しました!

 
大人気!ホットピロー・ふんぱん のご注文も承ります。

ご注文・ワークショップ依頼が続々と! ほっこりあたたまりますよ!

 

 

ご注文・講座お申込み・お問い合わせは、年中無休で対応しておりますので、

お気軽にお申し込みフォーム(こちらをお使いください。

 

 

 布ナプキンの購入希望、講座についてなど、

お気軽にお問い合わせください。

出張講座もさせていただきます。

3日以内に返信いたします。

お問い合わせはこちらへお願いします。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

HPはこちらをご覧ください。

sakura工房が、

皆様の毎日をやさしく、あたたかなものにする

きっかけになりますように。