こんにちは桜井希和子です。
Sakurai ビジネススクール5期参加の
大人のリラクゼーションHamusa(ハムサ)オーナー
後藤絵里子さんからビジネス本プレゼント企画の
感想をいただきました♡
桜井希和子さんのプレゼント企画でもらった本を読み始めました。
『脳にいいことだけをやりなさい！
マーシー・シャイモフ(著)茂木健一郎(訳)』
タイトルがツボです！
本を読み進めるとふむふむ。
え？
ちょ、ちょっと〜！！！
以下本文より抜粋
家を1軒建てるのと、脳をよくする手順は一緒
「脳にいいこと７つ」
①ネガティブな思考の「大そうじ」そする。
②プラス思考で脳にポジティブ回路を作る。
③何事にも「愛情表現」を忘れない。
④全身の細胞から健康になる
⑤瞑想などで脳を「人智を超えた大きな力」に繋げる。
⑥目標をもち脳に眠る才能を開拓する。
⑦つき合う人を選んで、脳にいい刺激を与える。
この7つのことを脳に慣らしていきさえすれば、あなたの脳はやがて驚くような結果を生んでくれます。
あなたの脳は、「幸せをどんどん生み出す脳」に大変化します。
なんとコレって脳洗浄®︎とアクセスバーズで
ほぼほぼカバー出来るのでは？
脳疲労を解消して頭から足先まで
老廃物を流す脳洗浄®︎。
人にやってもらう瞑想
脳の断捨離とも呼ばれるアクセスバーズ。
みんなで「幸せをどんどん生み出す脳」になりましょう
」になりましょう本は同時に何冊か読むのが好きです。
希和子さんオススメの「1分で話せ 伊藤羊一 著書」も
とても良いです
また感想シェアします！
眠りに自信のあるサロン
オールハンドで究極の眠りに
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