岡山市北区西古松で
大人からはじめるバレエ教室
『サクラバレエ』を主宰している
バレエ講師、桜のブログです。
毎週水曜日に“大人バレエの魅力”
について、お話ししています。
初めての方は、
こちらの自己紹介と最初の記事を
よかったらどうぞ。
↓↓
前回は、バレエの持つ、
『自分を変える力』についてお話
しました。
前回の記事はこちら↓↓
今回は、『大人バレエの目標』に
ついて。
「大人バレエの目標って、どうや
って決めたら良いの？」
そんな風に思ったことはありませ
んか？
子供のバレエなら
「コンクールで入賞したい」
「プロを目指したい」
などの明確な目標を持つことが
多いですが、大人の場合、何を
目指せば良いのか？と。
結論から言いますと、目標は人そ
れぞれです。
では、無理なく続けながら、自分
なりの達成感を味わうためには、
どのように目標を立てれば良いの
でしょうか？
今回は「大人バレエの目標設定」
について考えてみましょう！
目標は人それぞれ！大人バレエでは、目標を持つこ
とでレッスンがより充実したも
のになります。
でも、その目標は人によって違
っていいんです。
例えば…
✅ 美しい姿勢を身につける
✅ 柔軟性をアップさせる
✅ 軸を安定させてピルエット
（回転）を成功させる
✅ 憧れの作品を踊れるようになる
✅ 発表会に出演する
どれも立派な目標です。また、
「バレエを楽しむこと」や、
「レッスンを続けること」
も、もちろん素晴らしい目標のひと
つです。
つづく
大人がはじめてバレエを習うなら
サクラバレエがとってもおすすめ！
バレエ学校のように、
１年間のカリキュラムにのっとり、
バレエを１から段階を踏んで
学ぶことが出来ます。
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大人バレエの上達を応援する
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サクラバレエは基礎を大切に考え
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