岡山市北区西古松で
大人からはじめるバレエ教室
『サクラバレエ』を主宰している
バレエ講師、桜のブログです。
初めての方は、
こちらの自己紹介と最初の記事を
よかったらどうぞ。
↓↓↓
サクラバレエでは、
毎月第3週目は全クラスで
【基礎week】として
基礎をじっくりと学んでいます。
2月は【上半身の使い方】
みんなお悩み、
背中・脇・肋骨・肩・腕の
正しい使い方について。
よくバレエの先生が言う
「肩下げて！」
「肋骨しめて！」
「脇を締めて！」
「背中ホールドして！」
「肩甲骨から腕！」
「肘を落とさない！」
これらが、全部解消する方法を
まとめてレクチャーしました。
今回は在籍２ヶ月以上の生徒は
習得率100％
バレエ経験１年未満の人も含めて
全員が30分で習得しました。
上半身は特に回転、トゥシューズ、
大きなジャンプに影響があるので
これから楽しみです。
コツコツ練習して、
身体に染み込ませるのか、
何もかも忘れて
自由に羽ばたくのかは、
本人次第
（こう言えば100％伝わる）と
いうことがよくわかった、
私にとっても勉強になった
レッスンでした。
動画はこちら↓↓
あなたもバレエをはじめてみませんか？
「大人からだけど、きちんと踊りたい」
「大人だって上達したい！」
大人バレエの上達を応援する
バレエスタジオ
それがサクラバレエです。
サクラバレエは基礎を大切に考え
大人に無理のない上達を指導します。
体験レッスンにお越しください！
あなたの人生を変えるものが
きっと待っています↓↓
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