潜在意識から人生を変えるヒプノセラピスト咲楽です。
「心星ポリラスセラピスト養成スクール」では、学びながら親子関係が改善でき、自信の持てるヒプノセラピーのセッションやインナーチャイルド・ヒプノセラピストやリーディング・セラピストを育成しています。
ヒプノセラピーのセッションを初めて受ける方は
「もし、入れなかったり（催眠にかからなかったり）、見れなかったら、どうしよう？」
と、不安になることが多いです。
答え
「入れなくても、いいです。」
「見えなくても、いいです。」
催眠状態になるのは、心も身体もゆるむことです。
十分リラックスできると、うとうとしていきます。
無理やり、「催眠状態にならなきゃ！」
と、意識すると心も身体も硬く緊張して、ゆるみません。
「無理にかかろう、と思わなくてもいいです。
眠たかったら、寝てもいいです。
答えたくなかったら、答えなくてもいいです。
怖かったら目を開けたままでも、いいです。
途中で、トイレに行ってもいいです。
何でもありです。」
こう、わたしはお客さまにお伝えします。
大切なのは
「かかったり、見たり」することではなく
どう感じたか、です。
きゅー、と胸が押さえつけられたように感じたかもしれません。
なんとなく、ほんわりしたかもしれません。
それは、あなただけにわかる感覚。
心の奥深くから、じんわりと湧き出てきた感情や思いを
ただただ感じてみましょう。
わたしのサロンでは、何度かセッションを受け、慣れた方には希望をお聞きして、ベッドで横になって受けていただくこともあります。
すると何度か受けた方は、だいたいの手順がわかっているので、安心してうとうと眠る人もおられます。
もちろんそれもＯＫです。
途中で、そっと起こしますから。
そうやって
あなたのインナーチャイルドや
小さかった時のあなたや
お腹にいた時のあなたや
過去世の時のあなたに
いっしょに会いに行きましょう。
もういいよ
自由になっていいよ
そこにいなくてもいいよ
と、解放してあげましょう。
その時、あなたはその時代のあなたと一つになれます。
分離されていた自分を抱きしめて、受け入れ、融合できるのです。
自分のかけらの一部分を取り戻すことができます。
そうやって何度かヒプノセラピーを受けた方は、潜在意識から癒されていくので、もうセッション前の自分に戻ることはありません。
落ち込んでも、セッション前の自分のように、自分を責めたり傷つけたりしません。
なぜなら
「わたしはこの世で、ただ一人の大切な存在だから」
と、わかるからです。
かけがえのない、この世でただ一人の大切な自分。
しあわせになるために生まれて来た自分。
どんな自分であっても、それでいい。
そこから受け入れて歩いていこう。
そう思えるからです。
怖かったら目を開けてても、いいんですよ。
それで、あなたが安心できてリラックスできるなら。
なんでもあり、ですよ。
★潜在意識から人生を変える＋ヒプノセラピー
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