朝イチ、コーヒー飲みながらブログが心地よい
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女性の応援団長
ヨガインストラクター＆フォトグラファーのFutaba です
世の中、光輝く女性で溢れて欲しい！
そんな思いで書いています
必要であれば受け取り
ちょっと違うな？と思ったら軽く流して下さいね
周波数を合わせるのは朝イチがいい
★11月25日開催です！
来月は私の予定がパンパンなので、今年最後の開催です
先日、なりたい自分
望む未来を実現するには
自分からその物へ周波数を合わせると
記事にしました
↓こちらの記事です
その周波数を合わせるには
朝イチが一番！
あと、寝る前のリセットという意味でも
就寝前をお勧めしますが
やっぱり、朝活を兼ねて
朝イチに自分のチャンネルを合わせると
その日一日、なんだか違う自分になれます
朝の通勤時間にカフェに寄って
読書したり、手帳書いて妄想したり
家事をする前に、ホットドリンクを飲んで
好きなことをする
なりたい自分、望む未来のチャンネルは
クリアで軽いもの
だから、
「なりたい！なりたい！」と強く願うのは禁物
それは執着になるから
ではなく、自分が心地よい
楽しい、ワクワクする
そういう時間を過ごすことが
未来の自分へオーダーすることになります
重く考えず、
是非、１日の始まりをクリアで
軽い気持ちで過ごしましょう
時間が持てなければ、
外に出て、空を見ながら深呼吸する
これだけでも効果あり！
素敵な自分になりましょう
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