先週の土曜日のことですが
楽しみにしていた
NPO法人あいおぷらす主催の
いっぽいっぽワークショップ
「ボイスメイキング」
に参加させていただきました。
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わたしのことをよくご存知の方は
知ってますよね。
はい、わたし、
麻倉未稀さん大好きなんです。
神奈川県民じゃないけど
参加してもいいのかなあ？
5名ずつの席の1席を
わたしがとってもいいのかなあ？
なんだかまだ動ける気もしない
ん〜でも
麻倉さん直々にボイスメイキング
とひとりで
悩んでいたところ
ある方からは
見透かされていたようでして
よし、一緒に行こう
となったわけです。
ーーーーーーーーーーーーーーそして当日。
1時間のボイスメイキング。
ハミングブレスやタッピングすら
未経験なのでド緊張だったのですが
麻倉さん、全員の様子をみて
無理のないよう
進めてくださいました。
わたしは卵巣がんで
リンパ節郭清をした影響で
下肢リンパ浮腫があるので
床に座りっぱなしというのが
負担になります。
事前にお伝えしたところ
椅子を用意してくださって
集中して教わることができました。
（画像使用許可済み）
最初、瞑想から始まり
タッピング
ハミングブレス
とゆったりした時の流れを
感じながら
いつしか癒されているという
不思議な体験でした。
これならお家でもできる
ちょっとストレスを感じた時や
体を労わりたい時や
気付いた時に
ちょっとずつでも
やってみようと思います。
もう、本当に
思い切って行ってよかったです。
記念の1枚
嬉し過ぎる
ありがとうございました。
ボイスメイキングの後
みなさんとの交流の時間もあり
がん種の違いはあれど
いろんなお話を聞けて
パワーをいただけました。
外観だけ撮らせていただきましたが
ここ、環境がとてもよくて
マギーズ東京を連想するような
落ち着いた空間でした。
そして
スタッフのみなさまも
あたたかい環境を整えてくださって
ありがとうございました。
ーーーーーーーーーーーーーー今回は
昨年の秋のチャリティーの時に
手に入れたこちらを付けて
参加して来ました
コロナさえなければ
夫ががんになってなければ
今は横浜に住んでいたはずなのにと
これはもう毎日のように
悔しい思いをしている私です。
土曜日の出来事午前の部は
以上です。
