おはようございます(^O^)/
イマイチ安定しないもんだから
地味に作り続けてるソフトフランス。。。
から「食べ飽きた～(￣＾￣)」 と、クレームが来る前に
時短簡単、丸パン
を、朝一で仕込んだよ(σ・∀・)σ
息子の朝食に間に合わせるには
２次発酵のない丸パンがいいのよね(￣▽+￣*)
暗いうちから捏ね～１次発酵～ベンチタイム
で、後はフライパンで焼くだけ
無事、起床時間までに焼き上がり
は、ホットケーキ風にして食べて
へ。
そして、娘と私は
残り物パンと
畑のさつま芋とココナッツオイルで作った
なんちゃって大学芋をメインに
デザートにワッフルという(*￣Oﾉ￣*)
ザ・炭水化物祭り
の、ランチをいただく
私は
いなばの缶詰レッドカレーと丸パン
娘はソフトフランスでサンドイッチ
結局食べさせられるという。。。（笑）
でもって
メインディッシュの、大学芋
中華料理屋さんの奥様に教えてもらったレシピを
ココナッツオイルで実践
中華と言うより
立派なスイーツになった
（黒ごまより、シナモンの方が合うかもφ(．． )
デザートは
前日のおやつに焼いた２種のワッフル
パールシュガーバージョンと
メープルジャムバージョン
大学芋を食べ過ぎて
ワッフルまで食べきれなかった(^o^;)
炭水化物食べ放題ダイエットがあったらいいのにな。。。
そう！ＷＩＮ－ＷＩＮ（人を幸せするコトが自分の幸せ）でいきましょう v(^-^)v