仕事の話
クリンネスト&介護福祉士・ぼこ(篠木京子)のブログです。
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すみません。
今日の体重
昨日の歩数 3485歩
爪先立ち体操 300回
睡眠時間 7時間
心拍数 106-73=33
体重 62.3キログラム
感想
62キロ前半だったので、まあいい感じだと思います。
困りました。
順調にいっていると書くことが無いです。
もしかして、この考えくせが私の人生暗くしてるかも知れませんね。
楽しい! やったあ! とかだと、似たりよったりのことしか思いつかないのです。
ダメだだと、いくらでも、どうダメかを語れるんですが。
これからはうまくいってることに焦点をあてるように、思考のくせを直していきたいです。
収納短文
本整理 最初は張り切り 頑張るものの 読みふけって 時は過ぎゆく
(作者 ぼこ)
※末尾に笑える収納の短文を載せてます。詳しい説明はこちら→▲
※「ハレ」を「成功すること」という意味で使ってます。詳しい説明はこちら→▲
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