思春期ママの強い味方！
かっこつけない子育て術！
現役不登校中学生の母
Smile maker 橘 咲子です♪
Smile maker 橘 咲子です♪
↑年末の戦利品♪🐰
私ね、
シルバニアファミリーが大好きなの😍
でね。
2020年の大晦日は、
普段は別居中の旦那くんが
サプライズで川崎のイベントに
連れてってくれました😍💕
↑嬉しさ溢れる42歳(笑)
これね、
家出する前の12年前では、
絶対にありえない出来事(苦笑)
きっとね、
当時も連れてってくれたと思う。
が❗
当時は、
私自身が彼の好意を
全く素直に受け取れなかったし、
３歳の娘の面倒見ながら
楽しめないよ😫
って
最初から楽しむことを拒否して、
自分でつまらない時間にしてたと思う。
別居から10年以上の間。
心のことやパートナーシップ、
親子関係や人間関係を物凄く勉強して、
失敗や挑戦を何度も繰り返しながら
実生活に、習慣として落とし込んだ。
そして、
なによりも自分自身のことを
徹底的に見詰め直して、
とことんまで向き合って、
今の私になった。
生まれ変わったんじゃないの。
別居をきっかけに、
今まで放置してた『私』を
私が大切にするようにしたの｡
全ては
【自分発】だ
と気付いたから。
【自分発】で
『私』を生きるようになったら、
世間一般でよく言われる
《自分らしく生きる》が
出来るようになったの♪
その過程で見付け出したのが、
最近リリースした
✨心の相関図シート✨。
様々な勉強をして、
自分に落とし込んで、
実践して生きていったらさ、
知らず知らずのうちに
このシートに則ったの考え方を
するようになっていてね。
これは、他の人にも
《自分の心の整理整頓術》
として使えるんじゃないか？
と思って作ったの。
これを使えば、
今、迷ったり悩んでいる人たちが
１人でも多く笑顔になれるんじゃないか？
ってね😌
これね。
相談者の方から出てきた言葉を
私が聞き取って、
その言葉を元に
悩みの真髄を掘り起こして、
本人の言葉の中に含まれる
これからの課題を
私がシートに書き込んでいくの。
すなわち、
答えは
アナタの言葉の中にある。
スピリチュアルでもなく、
心理学的な要素でもない。
アナタの言葉の中から、
掘り起こす。
アナタの心の中を整理整頓して、
可視化したものが
✨心の相関図シート✨なの。
私ね、今ホントに毎日幸せで🍀
嫌なこともあるよ？
ムカつくこともある。
だけどね。
昔みたいに自分で自分を封じ込めたり、
被害者意識に酔って
悲劇のヒロインになったり、
無理矢理押し込めてた感情が
突然爆発したりすることは、
ゼロになったよ♪
ホント、
別居前とはまるで別人のように
明るく楽しく、
一瞬一瞬を真剣に生きられてる。
それがスゴく幸せ🍀
悩むのは当たり前。
迷うのも当然。
人は様々な感情を感じていいんだ。
もし、
自分の心が分からなくなったら、
一緒に心の整理整頓してみようよ😊
【心の相関図シート】
作ってみたい方は、
是非LINEにメッセージ下さい♪
答えは必ず、アナタの中にあるんだから✨
2021年が皆さまにとって
ステキな１年になりますように✨
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