こんにちは
ご訪問ありがとうございます♡
岐阜県瑞穂市で自宅料理教室主宰の
sakiです
今日で７０日目
なんだよね😇
姉弟感も必要だよね
ソーシャルディスタンス
昨夜作って大好評だった
めーーっちゃ簡単だけど
止まらぬ旨さ😋
鮭が１切れしかなくても
家族皆いけるから大丈夫🤣
簡単に作り方です①米を食べるだけ研ぎ
お持ちの白だしの希釈より
少なめに白だしと水を入れて炊飯しておきます
あとから鮭などが入るから塩分控えます
米１合に２０㎖にしました😊
②炊いている間に塩鮭をグリルで焼きます。
焼けたら骨を外します。
焼くの面倒なら鮭フレークでも🙆♀️
③バターで好みのキノコを好きなだけ炒めて
少し醤油を入れて風味をつけます
④ご飯が炊けたら、鮭、キノコを加え
直接ニンニクを少しすりおろして混ぜて完成🙌
おにぎりにしても美味しい😋
一緒に炊きましたw
＊ササミでとり天
＊トロトロ新玉レンジ蒸し
＊きゅうりピリ辛和え
＊生わかめのサラダ
＊根菜ときのこの味噌汁
タンパク質不足だったので
冷凍庫にあったササミでとり天つけました🙌
ご飯に混ぜて気軽に子供に魚摂取🐟
ついつい肉になりがち🙄
今日のお昼は
お家にある材料で
子供が喜んで巻いてたw
巻くだけで喜ぶ😂
サラダ巻きでランチ‼️
ツナはノンオイルの水煮使用です
ツナと玉子でタンパク質摂取👍
あとは
もずくとキノコ入りの味噌汁
生わかめと野菜のサラダ🥗
んで
またまた嬉しいメッセージ♡
レシピはこちら
♡♡♡
♡♡♡余った卵黄で
簡単ブリオッシュ風食パン
もオススメ😍
レシピお口でトロけます♡
お口でトロけます♡リンク先は他にも沢山レシピあり◎
そして
クレンジングハンドジェル❤︎
一見飴ちゃん入ってるんかな？
ってケースなの🤣
皆が買っててつられて買う
というやつww
好きな香りで癒される❤︎
バックに入れとくには
ぴったりサイズ🙆♀️
コストコ。４回目のカード更新したしw
クリームチーズ買いに行きたいぁ💦
ソフトクリームやラテの販売
また始まったって😊
最後まで読んで頂きありがとうございました♡
コメントのお返事
1、アンジュさんありがとうございます😊わぁ❤︎沢山のレシピお試し本当に嬉しいです‼️ そんなに品切れなんですね💦GW終わったからこれからは入荷しないかぁ😭毎日毎日何食べさせよう、おやつ何にしよう、どこ勉強させよう、これで勉強大丈夫なんかな？あー子供達運動不足だなー。姉弟喧嘩うるさいなー。イライラさせないで。といつも思ってますよ😇今日は鍼行って自律神経整えてきましたw マツエクも復活しました。
もうドラマも再放送で曜日感覚もなくw １４日に発表？どうなるのでしょうか😭
2、ぽちさんありがとうございます😊ブログ楽しみにして頂け嬉しいです❤︎醤油麹美味しいですよね😍私も明日作ります🙌
すみません。レッスンでやったレシピは全てブログでは非公開となります🙏遠方の方にはレシピ販売しております。sakiaoki0504@gmail.comにメール頂ければ対応致します😊お気軽にどうぞ♡
3、よっちゃんさんありがとうございます😊こちらこそいつもご丁寧にありがとうございます♡
いやいや💦特に息子は言わないとやらないし、毎日毎日愚痴言われて二言目には意味わからんしー。😇
放置してもやるなら本当に楽だなぁと😭
献立は買い物行ったときに、安く買えたもので大体１週間考えてます😊
4、Yokkoさんありがとうございます😊バターがじゅわっとデニッシュみたいで本当に美味しくて❤︎
わぁ！抹茶あんこぱんよかった😍早速混ぜ寿司ありがとうございます♡紫蘇絶対美味しい‼️早く生えてこないかなー🙄笑
生春巻きで‼️なるほど‼️油の分ヘルシーでいいかも😍とりあえず子供って巻いたもの好きですよねw