朝ラン…
今日は暑くなるらしい。
昨日ランオフでまあまあ身体が軽かったので5㎞を少し速めのペースで(自分比)☆
スタートが自宅前、で、いつものLT走コースではないので、住宅情報舘ストップや信号ストップ多いです。
ちょっとゼーハ出来ました。
エボライドスピード2
グライドライド3も良いけど、ゴロゴロしすぎてて、🍙を履いてる感じがするし、エボライドスピード2の方が(初代エボライドスピードも同じ)地に足がついてる感じで、良いかな☆
月間累計 127.0㎞
健康祈願
昨夜…
ノーマルプランク…10分
ソフトボールマッサージ&ストレッチ…
計 40分
BGM…四人囃子の一触即発 1974年
日本の格好いいプログレ☆高1リアルタイム購入です☆
宝塚記念…馬連ゲット☆
ソールオリエンス…見限らないでホントよかった☆☆
さて、今年もまもなく半分終了☆
湘南国際まであと5ヶ月、まあ、まだまだ焦る時期ではないし、夏場しっかりですね。