朝ラン
エボライドスピード
もう短パンでよいのに習慣で…次から短パンにします。
月間累計 17.1㎞
健康祈願
昨夜…
ノーマルプランク…7分
ソフトボールマッサージ/ストレッチ…
計 40 分
BGM…桜花賞関連のYouTube
本日⬇
明日朝は雨、ランオフです。
次のランは金曜日早朝☆
家の前の桜…
3-5分咲きかな…と。
原辰徳がいないと逆転負けでも大丈夫☆☆
首位まで1 ゲーム差、このままあと135試合程度まで行けば優勝も充分あるな☆☆☆
(4試合経過/全143試合)…フルマラソンの1.18㎞地点☆