20240404 ランオフ/目指せ『ひ孫がいてもフルマラソン』 | サブ4復帰と70才フル完走を目指す65歳のブログ

サブ4復帰と70才フル完走を目指す65歳のブログ

55歳で初フル、59才~61才までサブ4も、コロナ後はサブ4未達成、サブ4復帰と、70才フル完走を目指します!

4時頃は小雨だったのでランオフ(今はあがってますね)☆

 

それにしても、桜の開花時期にこんなに連続雨★

明日早朝も危ない…
まあ、焦らずです☆

 

昨夜

腕立て伏せ…40/40/20…100回

カーフレイズ…50/50/20…120回

ソフトボールマッサージ・ストレッチ…

計 40分

BGM…カシオペア☆

寝台特急ではないです、1980年代のフュージョンバンド
あ、フュージョンって言葉は死語か。


孫君、昨日が大学の入学式、娘と孫君の顔を加工したり、大学名を隠したり…面倒くさいので画像は略です☆

それにしても、孫が大学生になるとは…歳をとったもんだな、と。


大きな病気もせず、事故にも合わず、健康で大学生になった。これは、必ずしも、とても当たり前ということでもない。 いつも神社で感謝してます。


孫君、来月19才…

ひ孫がいるフルマラソンランナー…

あり得なくもないか…


恒例の(?)自室の目の前の桜…今ほど部屋から撮影☆

7分咲きです☆