雨でランオフ、2日連続ランオフになってしまいました。
明日午後は江戸川堤防でペース走します（㌔5分20秒前後で12㎞の予定：計画から入るＡ型です）
3月の予定：
3/3（日） 東京マラソン：最近肋骨を骨折された、たむぅ～さんプロデュースのダブピー部の打ち上げ参加（打ち上げのみ参加)
3/4（月）：孫ちゃんの高校の合否発表（公立）
3/4（月）-3/8（金）：横浜みなとみらい界隈で開催の国際会議参加。世界各国から700名ほど参加の私の業界ではかなり大きな国際会議、前回開催がドイツベルリンでその時に帰国直後コロナ発症でした。この横浜の会議には、昨年11月アメリカ出張で一緒に食事をした方、今年1月リヨンでお世話になったフランス人他、多くの海外知人が来日するので、海外の方々と毎晩赤ワイン予定（会議では3本プレゼン）。ランニングシューズ、ウエア持参しますが、毎晩赤ワイン活動なので、どれだけ走れるか不明。
3/10（日）：家族で、孫達のそれぞれ（高校・中学）卒業祝い
3/17（日）：板橋シティマラソン：参加は現時点未定。
後半は特にイベントはないのですが、桜パトロールします☆
昨夜
ノーマルプランク…5分×2
サイドプランク…左右各1分×2
ソフトボールマッサージ/ストレッチ…
計 40分
BGM…マイルスデイビス…1959年
なるほど…
カヤノ/ニンバス
GT2000/キュムラス
という関係性とのこと、キュムラスだけあまり聞かんですね。
⬆のさいさんの記事にコメントしてる3人が、おはぎさん、よっちゃんと私☆
さいさん含め、まるごと、姫路城チームさぶよんはんメンバー☆☆
4人のグループLINEか？みたいなコメント欄で面白かったです。
さいさんは姫路城マラソンをグライドライド3で走り、私はエボライドスピード。
最近、おはぎさんがエボライドスピード購入、よっちゃんもグライドライド2を保有していた…と。
ASICSで盛り上がってます☆☆