20231230 朝ラン/松戸運動公園グルグル | サブ4復帰と70才フル完走を目指す65歳のブログ

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55歳で初フル、59才~61才までサブ4も、コロナ後はサブ4未達成、サブ4復帰と、70才フル完走を目指します!

朝ラン…


今日は松戸運動公園グルグル…エボライドスピードで。
ラジオ体操の方々がたくさんいらっしゃいました。

運動公園内は10周(1周950㍍)ノンストップです。



月間累計 229.4㎞

健康祈願…子安神社


昨夜…家族でスシロー☆

日本酒活動により筋トレはパス、ソフトボールマッサージ/ストレッチ…タップリ50分


BGM…普段はスマホかtabletで聴いてますが、昨夜は、日本酒3合@スシローから帰宅後、ちょっと仕事関係のメールでバタバタありで、そのままPCでweather   report☆

これは1982年、京都の時にリアルタイム購入しました☆

本日は、注文しているおせち料理が届いたり、『餅』を取りに行ったり☆その他、元旦に呑む日本酒とか諸々買い物に。 餅は例年スーパーで普通の真空パックのを買ってますが、嫁さんが勤務先の方から紹介されたとかで、今年は餅屋さんの餅を注文したようです。


等々、すっかり正月気分です。  


クリスマスは (あくまでも日本では)子供から~若い方々~お子様が小さな御家族辺りがボリュームゾーンで、孫がもうすぐ大学生という私にはほぼ無縁なイベントになってますが、正月は老若男女、万人対応、最強です☆


何より正月3が日は駅伝大会ザンマイですし。


前も書いたと思いますが、我が家は嫁さんも娘も皆揃って、ニューイヤー駅伝&箱根駅伝、『スタート~ゴールまで派』です。


ということで正月準備気分を満喫します☆