肩こり腰痛が治るブログ <船橋整体 坂口カイロ院長ブログ>

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千葉県船橋市の小さな整体院が発信する、
あなたのカラダが10倍元気になる健康ニュース!

読むだけで元気になれる健康法を配信します
・腰痛、坐骨神経痛など、症例別の改善例
・健康な人向けに、眠くならない食事のとり方

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坂口式整体法、DRT背骨調整法、クラニアルテクニックによる


「痛くない整体」


人に優しいカイロ(手)プラクティック(技術)



坂口式整体法は、痛みも無く、薬も使いませんが、
非常に効果の高い新しい整体法です。
どこに行っても治らなかったその痛み、ご相談ください。
お電話お待ちしております。



<対応症例>肩こり・腰痛・ぎっくり腰・手足のしびれ・五十肩・自律神経失調症・頭痛・めまい・不眠・産後骨盤調整・椎間板ヘルニア・坐骨神経痛・股関節痛・首痛・背中痛・ひざ痛・耳鳴り・冷え性・生理痛・生理不順・更年期障害・骨盤矯正 など



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<お知らせ>


坂口カイロプラクティック整体院のブログ「肩こり腰痛が治るブログ」に
お越し頂きありがとうございます。

このブログでは、各症例別の改善事例や、
皆様の健康に役立つ情報を発信しています。
坂口カイロプラクティック整体院について、
詳しい情報はホームページをご覧になってください。
施術方針、施術内容など、ご説明させていただいております。



坂口カイロプラクティック整体院ホームページ 


http://www.naoruseitai.jp/


皆様のお越しを心よりお待ち申し上げております。


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こんにちは。船橋整体サロン/坂口カイロプラクティック整体院の坂口です。

最近、体の不調や痛みを感じることが多くなったと感じることはありませんか?腰痛や肩こり、足のむくみや冷え、さらには姿勢の崩れによる体の歪み―これらの症状に悩まされている方は少なくありません。これらの症状、実は「骨盤の歪み」が大きな原因の一つであることをご存知でしょうか?

骨盤は、体全体を支える土台となる重要な部分です。日々の生活習慣や姿勢の悪さ、過度な運動や仕事のストレスが蓄積すると、骨盤が歪んでしまうことがあります。その結果、体のバランスが崩れ、肩や腰、膝、足に不調が現れることが多いのです。

しかし、骨盤矯正を行うことで、この歪みを改善し、体全体のバランスを整えることが可能です。カイロプラクティックによる骨盤矯正は、無理なく自然に体を調整し、筋肉の緊張をほぐし、骨の位置を正常に戻す手助けをしてくれます。これにより、体の不調が徐々に軽減され、生活がぐっと楽になります。

当院では、専門的なカイロプラクティックの手法を用いて、一人ひとりの状態に合わせた最適な治療を行っています。例えば、姿勢をチェックし、どの部分に歪みが生じているかを丁寧に見極め、手技やストレッチを取り入れて骨盤を正しい位置に戻していきます。特に慢性的な腰痛や肩こりにお悩みの方、妊娠後の骨盤の不調を感じている方には大きな改善が期待できます。

もし、あなたが今、自分の体の不調や歪みに悩んでいるなら、ぜひ一度ご相談ください。痛みを和らげ、体のバランスを整えるお手伝いをさせていただきます。体の不調を放置せず、早期にケアをすることで、健康な体を取り戻す第一歩を踏み出しましょう。

船橋整体サロン/坂口カイロプラクティック整体院では、あなたの体の健康をサポートするために全力を尽くします。どうぞ、お気軽にご相談ください。

お体の調子が気になる方は、今すぐご連絡をお待ちしています。

坂口カイロプラクティック整体院
船橋市の骨盤矯正専門院
 

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日々の生活で腰痛に悩まされている方は、少なくないと思います。腰が痛いと、仕事や家事、趣味に集中するのが難しくなり、日常生活が制限されてしまいますよね。どこに行っても、なかなか改善しないその腰痛。実は、その原因は単なる筋肉疲労や骨のズレだけではないかもしれません。

 

多くの人が知らないことですが、腰痛の根本的な原因は、体のバランスが崩れることにあります。姿勢の歪みや骨格のズレ、または筋肉や神経の働きが影響を与えることで、腰に負担がかかり続けているのです。このような状態が続くと、痛みだけでなく、体全体の不調を引き起こす原因になりかねません。

 

では、どうすればその原因を根本から改善できるのでしょうか?ここで、カイロプラクティックが非常に有効だということに注目していただきたいと思います。カイロプラクティックは、体のバランスを整えることで、腰痛をはじめとした体の不調を改善する治療法です。腰痛を引き起こす原因となる骨格のズレや筋肉の張りを丁寧に調整することで、自然治癒力を引き出し、痛みの軽減を目指します。

 

もちろん、腰痛の原因や症状は人それぞれ異なりますが、カイロプラクティックの施術は、体全体を見ながらバランスを調整するため、その効果は非常に高いと言われています。例えば、当院では、個々の体調に合わせたオーダーメイドの施術を行い、痛みの軽減だけでなく、再発予防にも力を入れています。腰痛でお悩みの方に対して、無理なく、そして優しくアプローチをすることが、当院の方針です。

 

また、カイロプラクティックの魅力は、薬や手術に頼ることなく、体本来の治癒力を活かす点です。痛みを和らげるだけでなく、体の根本的な改善を目指せるため、長期的な健康維持に繋がります。

腰痛にお悩みの方は、まず一度、体の調整を試してみてください。きっと、今までのアプローチでは感じられなかったような、体の軽さや快適さを実感できることでしょう。そして、その変化を自分の体で実感した時、きっとカイロプラクティックの力を信じたくなるはずです。

 

船橋整体サロン/坂口カイロプラクティック整体院では、あなたに最適な施術を提供し、腰痛の悩みを解決へと導きます。まずは一度、私たちの施術を体験してみませんか?

 

 

 

最近、身体の調子が悪い、眠れない、イライラが止まらない、そんなお悩みを抱えている方はいませんか?


もしかすると、それは「自律神経」の乱れが原因かもしれません。自律神経は、私たちの体のさまざまな機能を調整する重要な役割を持っています。しかし、ストレスや生活習慣の乱れ、過労などが積み重なることで、知らぬ間にそのバランスが崩れ、さまざまな不調を引き起こします。

 

例えば、長時間のパソコン作業やスマホの使い過ぎ、過度のストレスが続くと、交感神経が優位に働き、身体が常に緊張状態に陥ります。その結果、肩こりや頭痛、さらには不眠症や消化不良といった症状に繋がることが多いです。
また、逆に副交感神経がうまく働かないと、リラックスできず、慢性的な疲労感に悩まされることもあります。

こうした自律神経の乱れが長期化すると、身体的にも精神的にも大きな負担となり、生活の質を低下させてしまうこともあります。もちろん、日常生活の中で自律神経を整える方法は多々ありますが、専門的なアプローチが必要なケースも少なくありません。

 

船橋整体サロン/坂口カイロプラクティック整体院では、こうした自律神経の乱れを整えるために、カイロプラクティックをベースとした施術を行っています。体の歪みを正し、神経の働きを整えることで、内臓や筋肉、神経系のバランスが改善され、自律神経の働きも安定しやすくなります。

 

もちろん、施術を受けたからと言ってすぐに全ての不調が解消されるわけではありません。しかし、継続的に体のメンテナンスを行うことで、だんだんとその変化を感じていただけるはずです。

 

あなたの体調不良が、自律神経の乱れによるものだとしたら、一度専門家に相談してみるのも一つの手かもしれません。自分自身の体に向き合い、最適なケアを受けることが、今後の健康維持には非常に重要です。

 

もし、自律神経の乱れにお悩みの方がいれば、ぜひ一度、当院での施術を試してみてください。健康的で快適な日常を取り戻す第一歩として、お手伝いさせていただければ幸いです。

 

あなたのご来院をお待ちしています。

 

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こんにちは、船橋整体サロンの坂口カイロプラクティック整体院です。

突然ですが、あなたは日々の姿勢に自信を持っていますか? 

 

現代社会では、長時間のデスクワークやスマートフォンの使用など、知らず知らずのうちに猫背になってしまっている方が増えています。猫背の姿勢は、見た目に影響を与えるだけでなく、肩こりや腰痛、頭痛などの体調不良を引き起こす原因にもなります。

 

猫背が引き起こすこれらの悩みは、実は放置しておくとさらに悪化することがあります。例えば、猫背による姿勢の崩れが、背骨に負担をかけて筋肉が緊張し続け、痛みが慢性化してしまうのです。これが続けば、日常生活にも支障が出てきて、心身共にストレスが溜まる一因となります。

 

私たちの整体院では、猫背矯正を中心とした施術を行い、姿勢を改善することに力を入れています。猫背矯正の施術は、単に背筋を伸ばすだけでなく、筋肉のバランスを整え、関節の動きを正常に戻すことが目指されます。さらに、猫背に関連する原因を根本から見直し、日常生活で気をつけるべき姿勢やストレッチ方法などもアドバイスしています。

 

多くのお客様が、数回の施術後に「肩や腰の痛みが軽くなった」「日常的な疲れが減った」と感じていただいています。もちろん、猫背矯正は個々の状態によってアプローチが異なりますが、一人ひとりの体調に合わせて最適な方法で施術を行っています。初回のカウンセリングでは、あなたの現在の体調や姿勢の状態をしっかりと確認し、改善へのプランをご提案しますので、安心してご相談ください。

 

もし、あなたが猫背の影響で悩んでいるなら、今すぐにでも改善に向けて一歩踏み出してみてはいかがでしょうか。日々の生活が快適になり、心身ともにリフレッシュできるはずです。

 

船橋整体サロン / 坂口カイロプラクティック整体院では、あなたの健康と幸せをサポートするために、全力でお手伝いさせていただきます。お気軽にご予約・お問い合わせください。

 

あなたの快適な毎日を、私たちと一緒に作り上げましょう。

 

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春になると、気温の変動が激しくなり、寒暖差に体が追いつかないと感じる方が増えてきます。朝晩は肌寒く、昼間は暖かくなる…この温度差が引き起こす体調不良には、実は原因があります。

寒暖差が引き起こす体調不良の代表的な症状

寒暖差が激しくなる春に多く見られる体調不良として、以下の症状があります:

  • 肩こりや腰痛、背中の痛み
    寒いと筋肉が硬直し、痛みが出やすくなります。特に肩や腰に違和感を感じる方が多いです。

  • 身体のだるさや疲労感
    気温の変化に体が適応しきれず、だるさを感じることがあります。

  • 頭痛や眠気
    血行不良や自律神経の乱れから頭痛や眠気を感じることも。

これらの症状の原因のひとつは、自律神経の乱れです。寒暖差によって体内の調整機能がうまく働かず、不調を引き起こしてしまいます。

整体で体調不良を改善する方法

整体は、寒暖差による体調不良に対して効果的な対策のひとつです。特に、以下のような効果が期待できます:

  • 自律神経の調整
    整体施術によって体のバランスを整えることで、自律神経を正常に戻し、寒暖差による影響を軽減できます。

  • 筋肉の緊張をほぐす
    筋肉がこわばっている部分を丁寧にほぐし、血行を促進。肩こりや腰痛を改善します。

  • 骨盤や背骨の調整
    歪んだ骨盤や背骨を調整することで、全身のバランスを整え、体調がスッキリします。

坂口カイロプラクティック整体院でのケア

船橋にある坂口カイロプラクティック整体院では、経験豊富なスタッフが一人ひとりの症状に合わせたオーダーメイドの施術を行っています。初回でも自分に合った施術を実感できるので、安心してお試しいただけます。

寒暖差による体調不良でお悩みの方は、ぜひ一度整体を体験してみてください。体調が整うことで、心身ともに軽やかに、春の陽気を楽しめるようになりますよ。

こんにちは、船橋整体サロン/坂口カイロプラクティック整体院 院長の坂口です。

春が近づくこの時期、気温の変化や生活習慣の乱れが原因で、腰痛や体の不調を感じやすくなります。特に、寒さが続いた冬から、暖かくなる春にかけて、体が環境の変化に追いつかず、腰痛が悪化することがあります。

1. 春先の腰痛の原因とは?

寒い時期は、体が縮こまりがちです。そのため筋肉が硬直しやすく、血行が悪化して痛みが生じることがあります。しかし、春の暖かさに体が順応しきれず、急激な温度差や不規則な生活習慣が腰痛を引き起こす要因となることも少なくありません。

また、春は外出が増え、活動量が急に増えることもあります。このとき、普段使わない筋肉を急に使うことで、体に負担がかかり、腰や背中に痛みを感じることがあります。

2. 腰痛の悪化を防ぐ3つの対策

1. 体を温めて血行を促進

寒暖差が激しい時期には、腰をしっかりと温めることが大切です。お風呂でじっくり温まり、筋肉の緊張をほぐしてから寝るようにしましょう。さらに、温かい飲み物を摂ることで、体内からも温まることができます。

2. 軽いストレッチと運動を日課に

春になると外出の機会が増える一方で、長時間同じ姿勢を続けてしまうこともあります。腰痛を予防するためには、こまめにストレッチをして筋肉をほぐし、体を動かすことが大切です。特に、腰回りの筋肉を中心に軽いストレッチをすることで、血流が良くなり、痛みを予防できます。

3. 姿勢を意識する

春は、外出や活動が増える時期ですが、長時間の移動や仕事で腰に負担をかけることがあります。普段から姿勢に気をつけ、座るときや立つときに腰に負担をかけないように意識して過ごしましょう。背筋を伸ばして、肩の力を抜くことが腰痛予防に繋がります。

3. 体調が気になるとき、どうすればいい?

もし、腰痛が続いたり、慢性的な不調を感じたりした場合は、早めに専門家に相談することをお勧めします。特に春先は、体の不調が後々大きな問題につながることがあるため、早期に対応することが大切です。

船橋整体サロンでは、腰痛を軽減するための専門的なケアを行っています。個別の症状に合わせた施術で、体の状態を改善し、快適な生活をサポートいたします。気になる症状があれば、ぜひ一度ご相談ください。

春先の体調管理をしっかり行い、健康的な毎日を送りましょう。

 

そのほか、骨盤矯正や猫背矯正、病院や他の治療院(整体、カイロを含む)で良くならない方、首こり、肩こり、腰痛の改善や自律神経の改善方法、投薬に頼らない手技療法をお探しの方は千葉県船橋市の整体サロン 坂口カイロプラクティック整体院へお越しください。

 

船橋整体サロン/坂口カイロプラクティック整体院

 

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3月に感じやすい体調不良の原因とその対策

3月になると、春の訪れを感じる一方で、季節の変わり目に伴う体調不良に悩む方も多いのではないでしょうか。寒暖差が大きく、昼と夜の気温差が激しいこの時期、体温調整がうまくいかず、体にストレスがかかりやすいのです。また、気圧の変動や日照時間の長さも、私たちの体に影響を与える原因となります。

このような環境の変化により、肩こりや腰痛、頭痛、だるさなど、さまざまな不調を感じる方が増えます。しかし、これらの不調を放置してしまうと、ますます体調が悪化してしまうこともあります。そこで、今回は季節の変わり目にこそ最適なカイロプラクティックの施術で、体調を整える方法をご紹介いたします。


カイロプラクティックがもたらす3月の体調改善

カイロプラクティックは、体のバランスを整え、自然治癒力を引き出す療法です。特に、季節の変わり目に多く見られる体調不良には、非常に効果的な方法となります。

  1. 自律神経のバランスを整える

春になると、気温や気圧の変化で自律神経が乱れがちです。カイロプラクティックの施術により、体の歪みを整えることで自律神経のバランスが整い、ストレスの軽減や心身のリラックス効果が得られます。これにより、心身の不調が改善され、春の疲れも軽減されます。

  1. 血流・リンパの流れを改善する

春は気温が上昇し、むくみや冷えが気になる季節でもあります。カイロプラクティックの施術では、体の血行を促進し、リンパの流れを良くすることができます。これにより、冷えやむくみを軽減し、体調を整えることが可能です。

  1. ストレス緩和とリラックス効果

日々の生活や仕事で感じるストレスが、体調不良を引き起こす原因となります。カイロプラクティックの施術後は、深いリラックス感を得ることができ、ストレスの緩和につながります。体が軽く、心もスッキリと感じられることでしょう。


なぜ「船橋整体サロン/坂口カイロプラクティック整体院」なのか?

船橋整体サロン/坂口カイロプラクティック整体院では、長年の経験を活かし、患者様一人ひとりに合わせたオーダーメイドの施術を提供しています。体の状態をしっかりとチェックし、最適なアプローチで不調を改善へと導きます。

また、当院ではリラックスできる施術環境づくりにも力を入れており、清潔感あふれる院内で、施術中も安心してお過ごしいただけます。施術後のアフターケアも充実しており、再発を防ぐためのアドバイスを行っております。


まずは気軽に無料カウンセリングを受けてみよう

カイロプラクティックが初めての方でも安心して受けていただけるよう、無料カウンセリングを行っております。あなたの体調についてお聞きし、最適な施術方法を丁寧に説明いたしますので、質問や不安もその場で解消できます。


まとめ

3月の体調不良は、春の季節に伴う体の変化が原因となっています。そんな時こそ、カイロプラクティックの施術で体調を整え、より元気な体を取り戻しましょう。船橋整体サロン/坂口カイロプラクティック整体院では、あなたの健康をサポートするために、専門的な施術を行っています。ぜひ、まずは無料カウンセリングからお試しください。

 

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千葉県船橋市 坂口カイロプラクティック整体院の院長日記

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病院で治らない腰痛や自律神経の不調を整体で改善に導く専門家 坂口秀和です。

 

本日は、左腕の痛みとしびれの整体改善事例をご紹介させていただきます。

 

<40代男性 船橋市在住>

 

Hさんは左腕に痛みとしびれがあり、当院にお越しになりました。

 

2ヶ月ほど前から肩甲骨の外側(脇の下の背中側)が痛くなり、肘〜前腕にかけて痛みが出ています。

 

左親指の付け根に痛みがあり、マッサージ店に行ってもその時は良くなりますが2日もするともとに戻ります。

 

毎月通っている東京のカイロプラクティックに行っても良くなりませんでした。

 

近所にある整体院に駆け込んだり、日曜日にショッピングモールにある鍼灸院に行っても良くなりません。

 

その間、整形外科で診察を受けレントゲンを撮りました。

 

はっきりとどうすればよいかは教えてもらえず、処方箋でリリカというお薬を処方されて服用しておりました。

 

薬による治療も少し良くなるが完全にはとれず、最近は車の運転が危ないと感じるようになり、再度医師に「どうすれば治りますか?」と聞きましたが、手術という方法もあるようなことを匂わされて、もう少し様子を見ましょうということになっているようです。

 

それでも日に日に痛みが強くなるのでネットで調べ、橈骨神経の麻痺になるのでは無いかと怖くなり、知人の紹介で当院を知ったとのことでご来院になりました。

 

腕のしびれ以外の症状としては、首痛、肩痛、腹痛、下痢があるようです。

 

まずは検査を行いました。

 

脳脊髄液の循環不良です。

 

腕がパンパンに膨らんでいて、姿勢も悪くなっていました。

 

首の骨がジグザグに曲がっていて伸びません。

 

施術は骨盤矯正と脊椎矯正、手のしびれのメニューを行いました。

 

初回でだいぶ良くなったようです。

 

「あれ?痛みがすっと引きました」とご本人はかなり驚いていました。

 

指定のスケジュールで4回通っていただき、完全に回復しました。

 

腕もしびれも、背骨に異常が出ることで起こることが多いのです。

 

その場合は当院で背骨を調整すると改善されていきます。

 

同じような症状にお困りの方は参考になさってください。

 

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

 

感謝いたします。

 

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千葉県船橋市 坂口カイロプラクティック整体院の院長日記

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病院で治らない腰痛や自律神経の不調を整体で改善に導く専門家 坂口秀和です。

 

本日は、胃の不調と胸が詰まる感じの整体改善事例をご紹介させていただきます。

 

 

<30代 男性 船橋市在住>

 

3~4年前からストレスによる胃の不調を感じ、最近になって胸が詰まる感じがあります。

 

その他の症状としては、疲れやすく、下痢気味であるということです。

 

病院(内科)ではカメラを使った検査をしましたが異常なしとの診断をされました。

 

ご自分では自律神経の乱れによる不調だと思っているようです。

 

他にカイロプラクティックも2回受けましたが改善されずに、当院にお越しになりました。

 

まずはカイロプラクティックの検査をさせていただきました。

 

内臓の不調と脳脊髄液の循環不良のサインが出ました。

 

自律神経の不調がある方に多くでるサインです。

 

前かがみで長時間デスクワークしていて、常にストレスを感じているためか猫背になって内蔵を圧迫しています。

 

施術は脳脊髄液の循環を正常化するため、脊椎の調整、仙骨後頭骨の調整、自律神経の調整を行いました。

 

施術後は体調は良くなるようですが、2~3日で戻るようです。

 

それでも3回の通院で、かなりつらい状態からは回復し、5回目であまり辛くない状態まで回復。

 

その後は仕事の都合が合わずになかなかお越しになれませんが、先日2ヶ月ぶりにご来院されました。

 

2ヶ月ぶりのご来院時の一番つらい部分は「肩こり」でしたので、胃の不調と胸が詰まる感じは解消されたようです。

 

同じような症状でお困りの方は参考になさってください。

 

最後までブログを読んでくださいましてありがとうございました。

 

感謝いたします。

 

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背骨ゆらし整体師の坂口秀和です。

 

病院で治らない腰痛や自律神経の不調を整体で改善に導く専門家です。

 

本日は、「耳なりとふらふらしためまい」の整体改善事例をご紹介させていただきます。

 

 

<30代 女性 船橋市在住>

 

Lさんは耳なり・ふらふらしためまいがひどく悩んでいました。

 

その他の症状としては、首こり、肩こり、頭が重い感じ、頭痛などもあるようです。

 

15年ほど前にメニエール病の経験が有り今でも時々お薬を服用しています。

 

まずはカウンセリング後、カイロプラクティックの検査を行ったところ、脳脊髄液の循環不良のサインが出ましたので、脳脊髄液を正常に循環できるように施術をしていくことにしました。

 

具体的な施術は骨盤と脊椎の調整、オステオパシー、クラニアルテクニックという頭蓋骨調整を行いました。

 

症状がひどく、初回の施術では肩こりと首こりはよくなったようですが、耳なりは施術の翌日に発生しているようでした。

 

6回目の来院時の確認では、めまいが減っており、耳なりのなっている時間が減ってきているようでした。

 

その後は10回目の来院時の確認で、耳なりもめまいも出なくなり、すべての症状が消えました。

 

回数はかかりましたが、長年の耳なりが緩和されたことは御本人にとってとても嬉しいことなのではないかと思います。

 

Lさん長年の耳なりが解消されて良かったですね。

 

現在は定期的にメンテナンスのために通っていただいており、ご家族もご紹介いただきました。

 

ありがとうございます。感謝いたします。

 

同じような症状にお困りの方は参考になさってください。

 

最後までブログを読んでくださいましてありがとうございました。

 

感謝いたします。

 

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