2022年02月18日(金)明日のご予約、空き状況のお知らせです。 | リラクゼーションサロン Saint‐Remy -サン レミ-

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 今日は「安眠の日」でした。

 

 主に関東の一部地域で「一日の睡眠時間を守る」という

提言を実行する日とされています。

 

「必要」とされる睡眠時間は、人によっても違うので、一概に

「何時間」とは言えないモノではありますが、体質の違う人と

話している時に、「長さ」の違いに驚くこともあります。

 

 よくあるのが、「長過ぎる」「短過ぎる」と相手に言うことで、

「寝覚め」の状態を確認せずに言ってしまうと、体質にもよる

「その人にとって」必要な睡眠時間をわからなくさせてしまう

こともあります。

 

「日によって違う」ということもありますが、「寝覚めがいい」

と言える状態なら、十分に足りているということになります。

 

「誰にとっても、一番いい。」

と言えるのは、

「安心して眠れて、起きた時には疲れも取れてすっきりとした

気分で過ごせる。」

ということなので、ゆっくり眠れる様に「疲れ過ぎない」ことを

目指してみてくださいね。

 

 

  本日もこちらのお時間で、翌日のご予約の空き状況を

 お知らせ致します。

 

  明日、 219日 土曜日の空き状況です。

 

 ◎=二名様以上のご案内が可能です。

 〇=一名様づつのご案内になる可能性が高いです。

 △=キャンセル待ち

 

   9:00(午前 9:00

   ~12:00(午後 0:00  

   12:00(午後 0:00

   14:00(午後 2:00  

   15:00(午後 3:00

   ~18:00(午後 6:00  

   18:00(午後 6:00

   21:00(午後 9:00  

   21:00(午後 9:00

   24:00(午前 0:00  

   24:00(午前 0:00

   26:00(午前 2:00  

 

 

  ご予約は 5分単位でのお時間指定にて、承っております。

 

 

 明日のご予約をお考えの方に、予告です。

 

  週末限定 二月週末セット

 

  もみほぐし+ハンドマッサージ+リンパマッサージ

   150分(贅沢足湯付き) 10000円(税込)

 

もみほぐしで自覚のあるお疲れのところをほぐし、

ハンドマッサージで自覚し辛い手先から肘までのお疲れをほぐし、

リンパマッサージでコリの原因になる老廃物を

流して、溜まったお疲れをしっかりとほぐします。

 

リンパマッサージはアロマオイルリンパマッサージか

クリームリンパマッサージからお選び頂けます。


 お好みの時間配分をお申し付けください。


※足湯は無料サービスのため、ご不要な場合は担当スタッフまでお申し付けください。
 施術時間の目安は、140分前後です。

 お客様のご都合に合わせて、施術 致します。

 

 

 なぞなぞの答え おかず。

 

「ご飯」の時に出てくる「数」ということで、うっかりすると

「ご飯のお供」として、「数の子」などの「食材」や、「料理」を

思い浮かべて、選択肢が多過ぎて悩んでしまいそうですが

絞り切れないので、違います。

 

「誰でも思い付く」という「なぞなぞの答え」の前提に戻って

考えてみると、「食事」の献立を聞く時にも使われる「おかず」

にも「かず」があります。

 

「食卓」を彩り食欲を満たす「おかず」が答えです。

 

 年代によっては、「品数」が多い方が喜ばれたり、「皿数」が

少ない方が喜ばれたり、加減が難しいです。

 

「食べ切る」ことができる分量を考えながら作るのは、体調や

食の好みでも違うので、とても難しくなるので、「作り置き」分を

一緒に作って、足りなければ足せる様にしておく方が、無駄が

ありません。

 

「沢山、一気に作る方が美味しくできる。」

とも言われるので、「効率」も「味」も良くなり、「食品ロス」も

減らせる「作り置き」を作れると、とても有り難いですね。

 

 

 それでは、また明日。 

 

 

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 感染症対策についての記事を更新しました。

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 「貼るマスク」のご紹介

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