「人は見た目が９割」
……って、信じますか？
私は、経験上９割とまでは
思っていません。
第一印象があまり良くなくても、
話しているうちに
ある程度は挽回できることもある
と考えています。
長年ライターとして、
多くの人にインタビューを通じて
向き合ってきたから
感じることかもしれません。
とはいえ、やはり
第一印象の力は大きくて。
ドタドタと歩いてきた人が
とっても繊細な人だとは
なかなか思えないし、
「ガサツな人なのかな？」という
先入観を完全に捨て切って
ゼロにすることは難しい。
それに、なんだかんだ言って
外見と真実は近しいようで、
足音が必要以上に大きい人に
超繊細な性格の持ち主は
あまりいらっしゃいません（笑）
でも、面白いのは
外見を変えることで
内面も変わっていく
という事実です。
美姿勢やウォーキングで
姿勢や歩き方の癖を治し
整った見た目を保てるようになると、
不思議なことに
性格がより明るく前向きになったり、
ガサツな動きが少なくなるんです。
これって、
お得なことだと思いませんか？
①姿勢と歩きが整うと、
臓器が正しい位置に収まり
体の巡りも良くなってきます。
加えて、
②第一印象も良くなる上に
③性格も前向きになって
④丁寧な動きが身に付くなんて！！
現在、ウォーキングレッスン、
全6回のシリーズを作成中。
そのなかには、
ジャケットやコートの着脱、
バッグの扱い方などの
所作のレッスンも入っています。
大人の習いごとのひとつとして
ウォーキングレッスンを
選んでいただけたら嬉しいです。
ちなみに、足音を大きく演出すると、
大胆でカッコいい印象を
与えることができます。
あくまでも自己演出のひとつとして、
効果的に使ってみるのはアリですよ⏬
美姿勢&ウォーキング入門
オンラインレッスン
2月9日（水）13:00〜14:30
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2月23日（水・祝）10:00〜11:30
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