いつもブログを読んでくださり、
ありがとうございます。
幼少からのアトピーを自分で克服した
エネルギー療術家・古武道家の
原 靖之です。
みなさんは、普段、カカトについて
意識して歩いていますか？
下丹田について、意識していますか？
古武道とカカトといえば、
宮本武蔵の五輪書に、カカトについての記述があります
五輪書の「踵を強く踏むべし」とは
剣豪宮本武蔵の「五輪書」の中に、
「足つかひの事：足のはこびやうの事、
つまさきを少うけて、きびすをつよく踏むべし」とあります。
つま先よりも、カカトをしっかり踏みなさいと
いう教えですね。
でも、私が大学生の時に、
合気道部で初めて習った時に、
丹田の存在を教えてもらったのですが、
その時は、つま先の方を重視していました。
それ以来、それを信じて
丹田をつくってきたのですが、
どうもおかしいなと、
感じるようになりました
なんか、私の感覚的に
中心からずれている気がしてならない。
ということで、カカトを力をいれるという
武蔵さんの助言を鑑みて、
あれこれ、あれこれ、していると
大腿骨の後ろ側のあたりの感覚と
丹田の感覚ががつながり、
あ！なんか、中心が少し後方にズレてきた。
腹の全面と、背中の後面の圧が
絶妙なバランスができて、
なんだか、とっても
イイ感じ。(^^♪
私は、カカト側の経絡を使えていなかったようだ。
つま先側の経絡と、カカト側の経絡を
拮抗させるようにすると、
パンと、肚ができる。
この状態の下丹田のまま、
姿勢を作って
中丹田と、上丹田を
揃えるような姿勢をすると、
ピシッと、決まる。
だが、この状態ができるまで、
20分くらい、あくせく調整をして、
この状態まま、動くことが出来ない( ;∀;)
地味な作業ですが、これが出来るようになったら、
楽しいだろうなぁ・・・と
ひとりワクワク、してしまう自分って、マニアック！！
これからも、どんどん研究して
カラダの奥深さをお伝えしていきたいですね。
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